這一集，我們延續上集的熱血與感動，邀請到前中華隊國手、現任攻城獅技術顧問——忠哥 陳志忠，再次坐上《運動DNA》熱座。

🌟從場上主將到場邊教練，忠哥如何用自身經歷成為學生眼中的榜樣？
🌟球員轉教練，面對「招募被放鳥」、「球員太皮」等挑戰，他怎麼應對？
🌟從籃球MVP到生意經，忠哥如何重新站上另一種球場？
🌟身為爸爸、老師、領導者，他怎麼看待家庭與教育的平衡？
🌟那些籃球教會他的事，如今是否也成為他教孩子的方式？

本集聊得更深入也更溫暖，我們看見一個打死不退的鬥士，如何珍惜身份、回饋社會、引導下一代。
最後他留下了一句讓我們全體鼻酸的話——「我不是最強的選手，但我希望我是個讓人記得的球員。」

📍一起收聽這場「人生下半場」的精采控場
🎧 Spotify / Apple Podcast 搜尋《運動DNA》

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🎙不是每個人一開始就是天才...
本集邀請到政儒與傑克多年好友、新竹街口攻城獅技術顧問「忠哥」陳志忠，從街頭籃球少年一路打進中華隊，這是一個「打死不退」的真實故事。

在這一集中，我們聊到：
🍜 如何從吃陽春麵開始追夢，沒背景、沒資源卻硬是闖進亞青國手
🧠 控衛的腦袋與心臟養成術，背後那些教練與失敗的深刻教訓
🩹 腿斷、鼻樑斷也要上的「打死不退」精神
🇹🇼 穿上中華隊球衣的那一刻，光榮與傷痕並存的國家隊回憶
🙌 控衛不只是傳球的人，而是人生方向的領航者

「真正的控球，是對自己人生的掌控權。」
這一集，送給所有不是天才，卻還不願放棄夢想的你。

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EP20｜隊上有明星球員，是助力還是阻力？🏀✨

孩子的球隊來了一位超強明星球員，全隊氣氛卻瞬間變調？
面對「教練只讓他上場、其他人變背景」的狀況，做爸媽的該怎麼說？
本集由主持人傑克與政儒雙人上陣，從教練、家長到球員角度，全面解析「明星效應」對團隊與孩子的影響。

本集你會聽到：

🔸 明星球員到底是團隊祝福還是詛咒？
🔸 明星光芒下，孩子會失去自信嗎？爸媽該怎麼做？
🔸 教練該如何調度資源，讓每位球員都找到價值？
🔸 面對「我只是替補」的孩子，我們怎麼引導他找到自己的定位？
🔸 為什麼說「恆星不搶光，但照亮得更久」？這句話送給每位努力的孩子。

👂 如果你也曾在球場邊焦慮、為孩子捏把冷汗，這集是給你的陪伴與提醒。

🎙主持｜傑克 & 政儒
📍歡迎訂閱、留言、分享你的運動DNA故事！
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本集我們邀請到藝人黃小柔，一起來聊聊——當少女偶像褪去光環、成為三寶媽之後，她如何用運動與文字，在家庭與育兒之路上走出屬於自己的節奏。

🍼 從螢光幕前到餐桌旁的真實日常
從《終極一家》的青春記憶到成為三個孩子的媽媽，小柔分享自己一路走來的心境轉變。她曾經被醫生宣告幾乎不孕，如今卻是三寶媽。她聊到怎麼用「柔式」的方式教育孩子，如何在親子關係中「不演、不裝」，而是真誠陪伴與信任。

🏀 運動是語言，是教養，也是生活中的轉機
孩子打球、媽媽跳Zumba、小孩偷偷想練腹肌追學姊⋯⋯運動成了親子互動中最自然的一部分。小柔分享孩子如何因運動而找到自信，也談到當孩子中途哭著想放棄時，她如何用溫柔而堅定的方式陪孩子撐過去，甚至因為「三分鐘熱度」直接禁賽，直到孩子主動求復出！

📖 從寫作到育兒，那些藏在日常裡的洞察與愛
小柔說寫作就像運動，需要節奏與耐力，而她也在文字中找回自己，更讓孩子從她的書裡看見表達的重要。三個孩子個性各異，有人走理工派，有人是藝術家，也有人是體育健將——她不強求孩子成績，只希望他們做自己、知自己，並懂得尊重與界線。

✨ 精彩重點一次看：

• 如何用運動陪伴孩子成長？
• 面對青春期孩子的戀愛初萌，小柔怎麼處理腹肌照事件？
• 親子運動怎麼變成生活日常與情感橋樑？
• 寫作與育兒如何彼此對話？

這不只是關於一位藝人的人生轉彎，更是許多父母的共鳴現場。

🎧 點開EP19，《柔式媽媽》黃小柔的故事，你一定會笑、會哭，也會更懂得如何陪孩子長大。

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🎧 潘忠韋他曾是球場上的重砲打者，是中華職棒最受矚目的內野手之一
他也曾是轉播台上侃侃而談的球評，用聲音陪伴無數球迷
但他也歷經人生最黑暗的時刻——假球風波、身體病痛、血癌診斷、家庭壓力…

👊 這一集，我們邀請潘忠韋，分享這場「不能輸的人生比賽」

💬 節目中，他談到：

⚾ 從明星球員到低谷人生：面對社會標籤與外界輿論，如何挺過一波波質疑？
🧬 與血癌的戰鬥：從發現異狀、決定抽骨髓、歷經化療到骨髓移植，每一步都是真實的生死關卡
👨‍👩‍👦‍👦 作為父親的掙扎與轉變：孩子眼中那個「健康又堅強的爸爸」，他如何重新變回來？
🗣️ 用運動精神走出低谷：無法再打球，但他選擇以另一種方式，繼續為運動、為生命拼搏

這不只是運動員的故事，
而是一位父親、一個丈夫、一個男人面對人生逆境的奮戰日記。

🧡他說：「人生有很多比賽可以輸，但這場不能輸，因為我不能輸給自己。」
📍一起聽聽，潘忠韋如何一步步從低谷中，逆轉再逆轉，走回光亮。

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🎙在上一集，我們聽見王承文如何從雜誌人、球評，轉身投入基層籃球與社群經營；而這一集，鏡頭更拉近到他身為父親、創作者與教育者的真實人生。

👨‍👧‍👦 當籃球人成為爸爸，他如何陪伴孩子從比賽中學習生活？
📸 為什麼他堅持用影片紀錄基層賽事，即便觀眾不多？
💡 籃球研究院是否可能成為一所實體「學校」？
🏀「我們不是要孩子成為 MVP，而是想讓他知道：他不孤單。」

一集獻給所有在運動場上努力活出自己角色的人。
這次，我們談的不只是籃球，而是對生命與教育的想像。
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有些人揮汗在球場，有些人則用文字和畫面，為每一次跳投與淚水留下痕跡。

本集邀請籃球研究院創辦人王承文院長，回顧他從雜誌社記者、自媒體創作者，到深入基層籃球現場，推動國小、國中、高中等層級賽事發展的心路歷程。他如何從場邊觀察者，成為籃球文化的實踐者與推動者？

🎧 精彩亮點：

• 寫到落淚的第一篇報導是？
• 深入基層籃球，他怎麼看待台灣學生籃球的現況與挑戰？
• 為何選擇離開媒體、創立「籃球研究院」？
• 紙媒與自媒體的差異、轉換與未來展望

如果你也關心孩子的運動教育、台灣的籃球環境，這一集，你不能錯過。
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本集贊助為光隆海洋生技鹽續力海鹽錠，吃的運動飲料，讓你可以配著每天的生活節奏補充電解質。

🏖️ 每到暑假，搜尋「運動營隊」總是滿天飛，各種「名師」、「五星場地」、「限額秒殺」讓家長心動…但，這些營隊真的適合你的孩子嗎？

本集《運動DNA》，傑克與政儒化身營隊導覽員，從自身經驗與第一線觀察出發，帶你破解「漂亮課表」背後的真相，深入解析常見營隊類型、挑選眉角與避坑指南！

👀 本集你將聽到：

• 教練是國手 ≠ 一定會教小孩？
• 營隊回家後沉默不語，是熱愛還是抗拒？
• 家長最容易誤判的兩件事：場地 vs 師資
• 五大營隊分類，一次搞懂差異與適配對象
• 如何從營隊，延續到孩子的日常運動習慣？

📢 暑假不該只是打發時間，更該是孩子愛上運動的起點。這集，陪你一起做出更有溫度的選擇。

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🎧 你曾經被一篇運動文章打中心坎、久久不能忘懷嗎？
那些場上流的汗、拼過的每一球，如果沒有影像記錄，還能被誰記得？

本集《運動DNA》邀請到「運動視界」主編暨創辦人—楊東遠（阿東），帶你走進運動文字的世界。從10年累積10萬篇文章的背後，到作者、讀者與平台之間的熱血連結，阿東揭開一篇好運動內容的「DNA密碼」：態度、深度、溫度。

💡 本集精彩亮點

🔍 運動視界：培養超過1800位寫手的秘密基地
✍️ 好文章的三大DNA：態度、深度、溫度
🎓 為什麼運動內容能默默補足教育的缺口？
👦 如何讓孩子也成為運動內容的創作者？
📣 運動故事的影響力，正在改變世代的思考

原來，每一次鍵盤上的敲打，都可能成為孩子對世界理解的另一種方式。
讓我們一起聽見文字背後的熱血，寫下運動的重量與溫度。

📱 快到 Apple Podcast / Spotify / KKBOX 訂閱《運動DNA》，用分享支持每一段用文字記錄的運動靈魂吧！

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🎙️ 「體育班就是放牛班？」
「運動員都只會打球，不會讀書？」
「運動員上課都在睡覺吧？」

這些話，你聽過幾句？

本集傑克與政儒（男模）直球對決運動員被貼標籤的真實現場，從被老師質疑「考太高是不是作弊」的尷尬瞬間，到練完球還要熬夜趕研究所報告的血汗日常，用笑中帶淚的故事告訴你：

「標籤是別人貼的，但人生是自己寫的。」


🎯 本集你會聽到：

✅ 運動員常被貼的標籤與誤解（只會打球、不讀書、愛鬧事）
✅ 老師與社會對運動員標籤的來源：制度還是文化？
✅ 運動員如何平衡課業與訓練時間
✅ 如何把被貼標籤轉化為前進動力
✅ 給學生運動員、家長、老師的實用建議

如果你是學生運動員、家長、老師，或關心運動與教育的朋友，
這集會讓你重新看見運動員的努力，也幫助你拆解那些不該存在的標籤。

運動不只是追逐獎盃，還是學會如何成為更完整的人。


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