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「運動DNA 一起聊聊運動教會我們的事!」 這不是運動教科書,是爸媽的現場故事書。 你是運動人,也是爸媽? 還是你正在陪孩子走上運動路? 歡迎收聽《運動DNA》——由職業籃球員老爸政儒和運動行銷老爸傑克(四寶爸),兩位真的「上場過」也「下場育兒」的主持人,用親身經驗聊運動、談成長、說心聲。 我們不談高深理論,只聊每個爸媽都遇過的大小... more
July 30, 2025EP16:從記者到院長的轉場人生「籃球研究院教會我們的事」(上) ft. 王承文Danny有些人揮汗在球場,有些人則用文字和畫面,為每一次跳投與淚水留下痕跡。 本集邀請籃球研究院創辦人王承文院長,回顧他從雜誌社記者、自媒體創作者,到深入基層籃球現場,推動國小、國中、高中等層級賽事發展的心路歷程。他如何從場邊觀察者,成為籃球文化的實踐者與推動者? 🎧 精彩亮點:寫到落淚的第一篇報導是?深入基層籃球,他怎麼看待台灣學生籃球的現況與挑戰?為何選擇離開媒體、創立「籃球研究院」?紙媒與自媒體的差異、轉換與未來展望 如果你也關心孩子的運動教育、台灣的籃球環境,這一集,你不能錯過。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm917slwr001r01xv9com1drf/comments Powered by Firstory Hosting...more53minPlay
July 23, 2025EP15:百百種暑期運動營,別讓孩子從學運動變成學會討厭運動本集贊助為光隆海洋生技鹽續力海鹽錠,吃的運動飲料,讓你可以配著每天的生活節奏補充電解質。 🏖️ 每到暑假,搜尋「運動營隊」總是滿天飛,各種「名師」、「五星場地」、「限額秒殺」讓家長心動…但,這些營隊真的適合你的孩子嗎? 本集《運動DNA》,傑克與政儒化身營隊導覽員,從自身經驗與第一線觀察出發,帶你破解「漂亮課表」背後的真相,深入解析常見營隊類型、挑選眉角與避坑指南! 👀 本集你將聽到:教練是國手 ≠ 一定會教小孩?營隊回家後沉默不語,是熱愛還是抗拒?家長最容易誤判的兩件事:場地 vs 師資五大營隊分類,一次搞懂差異與適配對象如何從營隊,延續到孩子的日常運動習慣? 📢 暑假不該只是打發時間,更該是孩子愛上運動的起點。這集,陪你一起做出更有溫度的選擇。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm917slwr001r01xv9com1drf/comments Powered by Firstory Hosting...more44minPlay
July 16, 2025EP14:「寫下熱血,連結世界」:運動視界內容背後的力量 feat. 楊東遠🎧 你曾經被一篇運動文章打中心坎、久久不能忘懷嗎? 那些場上流的汗、拼過的每一球,如果沒有影像記錄,還能被誰記得? 本集《運動DNA》邀請到「運動視界」主編暨創辦人—楊東遠(阿東),帶你走進運動文字的世界。從10年累積10萬篇文章的背後,到作者、讀者與平台之間的熱血連結,阿東揭開一篇好運動內容的「DNA密碼」:態度、深度、溫度。 💡 本集精彩亮點 🔍 運動視界:培養超過1800位寫手的秘密基地 ✍️ 好文章的三大DNA:態度、深度、溫度 🎓 為什麼運動內容能默默補足教育的缺口? 👦 如何讓孩子也成為運動內容的創作者? 📣 運動故事的影響力,正在改變世代的思考 原來,每一次鍵盤上的敲打,都可能成為孩子對世界理解的另一種方式。 讓我們一起聽見文字背後的熱血,寫下運動的重量與溫度。 📱 快到 Apple Podcast / Spotify / KKBOX 訂閱《運動DNA》,用分享支持每一段用文字記錄的運動靈魂吧! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm917slwr001r01xv9com1drf/comments Powered by Firstory Hosting...more57minPlay
July 09, 2025EP13:「標籤與期待:學生運動員又不是只會打球不唸書」🎙️ 「體育班就是放牛班?」 「運動員都只會打球,不會讀書?」 「運動員上課都在睡覺吧?」 這些話,你聽過幾句? 本集傑克與政儒(男模)直球對決運動員被貼標籤的真實現場,從被老師質疑「考太高是不是作弊」的尷尬瞬間,到練完球還要熬夜趕研究所報告的血汗日常,用笑中帶淚的故事告訴你: 「標籤是別人貼的,但人生是自己寫的。」 🎯 本集你會聽到: ✅ 運動員常被貼的標籤與誤解(只會打球、不讀書、愛鬧事) ✅ 老師與社會對運動員標籤的來源:制度還是文化? ✅ 運動員如何平衡課業與訓練時間 ✅ 如何把被貼標籤轉化為前進動力 ✅ 給學生運動員、家長、老師的實用建議 如果你是學生運動員、家長、老師,或關心運動與教育的朋友, 這集會讓你重新看見運動員的努力,也幫助你拆解那些不該存在的標籤。 運動不只是追逐獎盃,還是學會如何成為更完整的人。 🎧 立即收聽 按下關注《運動DNA》, 不論你在哪個平台(Apple Podcasts、Spotify、KKBOX), 都不要錯過我們每週的新一集。 也別忘了追蹤我們的 Instagram 與 Facebook(搜尋「運動DNA Podcast」), 分享你曾被貼過的標籤與如何撕下它的故事, 我們會在節目中回應你的心聲。 Powered by Firstory Hosting...more43minPlay
July 02, 2025EP12:「當教練的手伸過界:運動場上的愛與傷」「教練只是嚴格,還是已經越界?」「紀律與情緒,差一線;愛的教育,如何不變成傷害?」 🎙️ EP12|當教練的手伸過界:運動場上的愛與傷 在這集 #運動DNA ,政儒與傑克直球對決運動場上最難啟齒的話題:教練不當管教!從韓國體育文化嚴格的親身見聞,到台灣基層教練被爆料的實例,他們拆解 教練與學生的邊界、紀律與霸凌的差別,以及身為家長和教練可以做的預防與修補。 ⭐ 本集精彩重點: ✅ 教練嚴格 vs. 不當管教,差別在哪裡? ✅ 韓式「鐵血訓練」的真實震撼場景 ✅ 家長如何察覺孩子遭遇不當管教的蛛絲馬跡? ✅ 為何「言語霸凌」比體罰更容易被忽略? ✅ 教練如何建立「健康的紀律文化」而非恐懼文化 從政儒分享高中恩師許晉哲教練「從不遲到」的小故事,到教練如何成為孩子的第二個家長、探照燈甚至是保姆,這集不只給家長,也給每一位教練與運動員一面鏡子: 🌱 紀律可以嚴,但不應該傷人;運動場不該是不當管教的溫床,而是夢想生根的地方。 如果你是關心孩子運動學習環境的家長、教練或選手,這集你一定要聽! 🎧 立即收聽,陪孩子打造健康且尊重的運動學習環境! #運動DNA #運動教育 #教養 #體育 #Podcast推薦 #紀律與關愛 #家長必聽 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm917slwr001r01xv9com1drf/comments Powered by Firstory Hosting...more49minPlay
June 25, 2025EP11:「壓力教會我的事:如何不崩潰,反而突破極限」 🎧你還記得,人生第一次「壓力山大」是什麼時候嗎?💣 是球賽前夜睡不著?還是簡報前突然冒冷汗?本集我們從運動場走進心理戰場,聊聊——當壓力來襲,你會選擇逃避、硬撐,還是練出韌性,反而更強? 🏀 政儒分享曾被滿場噓聲震懾的瞬間 💼 傑克回憶在異國舞台簡報卡關的壓力考驗 🎙️ 從選手、教練、家長到職場人,我們深聊那些「快爆炸」但最終成為轉機的時刻。 📌 本集重點亮點:🎢 第一次被壓力壓垮的回憶與轉捩點🔥 壓力到底是毒藥還是燃料?視角差一點,效果天差地遠🧘♂️ 私房抗壓法寶:賽前儀式、深呼吸、情緒停損點🎯 面對孩子崩潰時,家長該說什麼、做什麼🪞 壓力後的禮物:成長、覺察、自律,從錯誤中煉成更強版本的自己 💬 傑克:「壓力不會不見,但你可以學會跳舞。」 💬 男模:「壓力不是你要逃過去的怪獸,它可能是通往下一個自己的階梯。」 🎧 現在就點開 EP11,一起練習—— 怎麼「和壓力共舞」,不崩潰,反而突破極限🔥 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm917slwr001r01xv9com1drf/comments Powered by Firstory Hosting...more51minPlay
June 18, 2025EP10:「犯錯,是一種天賦:讓孩子從運動學會人生的韌性」ft. 左從凱🎧 孩子犯錯,你會怎麼做?是立即糾正?默默陪伴?還是一起哭一場? 在這集裡,我們邀請到剛帶領復興國小奪下 2025 年男6乙全國冠軍的總教練——左從凱 🏀(前職業球員、球評),分享他從球員、教練到父親,如何理解「犯錯」這件事。原本是因為前任教練請假臨時上場,卻帶出一批在失誤中成長、在場上找回自信的小球員。 🏀 節目中我們聊了:為什麼「錯誤」比勝利更值得紀念?當孩子在關鍵時刻失手,教練應該怎麼做?如何創造一個「可以犯錯」的訓練環境?家長該如何陪伴孩子面對失誤,而不是第一時間出手「處理」?犯錯,其實是孩子學習自我對話的開端 💬 這一集,送給所有曾經因為「錯」而懷疑自己的人, 也送給每一位陪孩子走過球場與人生失誤的你。 🔔 點下追蹤,讓運動DNA陪你一起找到孩子的韌性成長路。 #運動DNA #犯錯哲學 #左從凱教練 #孩子的韌性 #親子運動 #運動教育 #Podcast推薦 #教練風格 #籃球教養 #育兒陪伴 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm917slwr001r01xv9com1drf/comments Powered by Firstory Hosting...more40minPlay
June 11, 2025EP9:「不同的教練風格:當指令不只是一句話,而如何適應是人格養成」🎧《運動DNA》EP9|不同的教練風格:當指令不只是一句話,而如何適應是人格養成 不同的教練,有不同的風格——有的像轟炸機、有的像哲學家。這一集,我們從球員、家長與教練的三方角度出發,聊聊那些在球場上被吼過、被罵哭過、也被深深激勵過的教練語錄與帶隊方式。 我們討論: 球員如何從教練風格中學會成熟與轉化?面對強勢指令與情緒管理,選手該怎麼接住?如果孩子真的受不了教練,家長應該怎麼介入?被誤解的教練與沒說出口的鼓勵,藏在哪些對話背後? 這一集沒有來賓,只有兩位主持人,傑克與政儒,掏心掏肺地回顧自己當年當選手、也當家長的第一線經驗。給每一位想理解「運動教育」的你,一段值得回味的對話。 📌收聽這集,你會發現:原來教練的語氣背後,也藏著成為更完整的人的線索。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm917slwr001r01xv9com1drf/comments Powered by Firstory Hosting...more48minPlay
June 04, 2025EP8:「換了球場,但沒換信念:從運動公關到教育現場的她(下)」ft. Chris Chen你能想像一位曾經跑新聞、執行運動行銷專案的專業工作者,轉身成為偏鄉教育現場的支持者嗎?在《運動DNA》第八集中,Chris 繼續與傑克和政儒對談,揭開她在 Teach For Taiwan 的工作日常與人生選擇。 從運動產業跨入教育非營利組織,她如何看待「機會」與「影響力」的轉變?又如何將過去累積的溝通能力、團隊協作、與運動場上的價值觀,轉化成她陪伴孩子與老師的力量?這一集,我們看見一位母親、專業人員、教育工作者的多重身分,如何在轉彎之後,找到更踏實的存在方式。 🔍本集重點包含:為什麼從國際品牌轉向偏鄉教育現場?Teach For Taiwan 的工作樣貌與教育理念如何在轉職之後重新找回職涯價值感?從陪伴孩子到支持老師,她所看到的教育挑戰與希望運動人身份如何延續到生活的不同場域中?---------------------------------------------------------------------- (補充資料:目前Chris所任職的非營利組織『為台灣而教教育基金會,簡稱 TFT』 ) TFT 為台灣而教 https://www.teach4taiwan.org/ 在台灣,孩子的出身決定他的未來。儘管國民教育普及,孩子所能接受的教育品質仍與其成長背景和環境息息相關,也影響他未來的人生選擇。「TFT 計畫」招募多元人才,共同推動改變台灣教育不平等,邀請大家一起為台灣而教! 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm917slwr001r01xv9com1drf/comments Powered by Firstory Hosting...more45minPlay
May 28, 2025EP7:「換了球場,但沒換信念:從運動公關到教育現場的她(上)」ft. Chris Chen🎙️EP7|換了球場,但沒換信念:從運動公關到教育現場的她(上) ft. Chris Chen 本集我們邀請到運動圈老朋友 Chris——她曾是ESPN體育記者,也曾擔任林書豪的中文老師;後來進入品牌公關與運動行銷領域,進而轉身為運動員經紀人。如今,她同時是一位母親,也是教育非營利組織 Teach For Taiwan 的成員。 從SBL小菜鳥記者到國際品牌執行者,Chris一路如何在不同領域轉換角色?又是什麼契機讓她持續在運動產業中找到自己的位置?她如何看待運動場上學到的價值,帶進工作與家庭?這是一集談職涯斜槓、談運動產業、也談身為母親的真實分享。 🔍本集重點話題包含: • 當年擔任ESPN記者的回憶與趣事 • 林書豪亞洲行幕後花絮與溝通挑戰 • 從品牌到經紀,運動行銷工作的面向 • 運動背景如何影響職場韌性與決策 • 為什麼現在她選擇加入 Teach For Taiwan? 👂歡迎收聽《運動DNA》EP7,從運動中走出多元人生的軌跡。 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm917slwr001r01xv9com1drf/comments Powered by Firstory Hosting...more44minPlay