ゆらねのラジオ『養生さん』

ゆらねのラジオ『養生さん』

By 推拿とレイキゆらねAlternative HealthHealth & Fitness
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ゆらねのラジオ『養生さん』 episodes

  • 梅仕事に思うこと
    今週の放送は、自身の恒例行事となってます「梅干し作り」のことについて話してます。よかったらお聴きください。
    ▼ 今回の内容
    00:18　梅が黄ばむ頃に降る雨
    03:25　梅を漬ける
    07:44　梅を干す
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    #七十二候 #梅子黄 #梅仕事
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    11 min
  • 出張と遠隔
    今週の放送は、先週あった「ゆらねの出来事」のような放送回となってます。よかったらお聴きください。
    ▼ 今回の内容
    00:18　オープニング
    00:48　ご自宅に伺って施術
    05:32　サロンより遠隔施術
    10:02　終わりに
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    #推拿 #レイキ #健康
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    12 min
  • 雷が鳴ると、おへそを取られるってホント！？
    今週は、体内の不要な水を排出してくれる水分（すいぶん）というツボのことなど話してます。よかったらお聴きください。
    ▼　今回の内容
    00:18　芒種の「芒」って？
    03:12　水分穴の場所と効能
    05:23　お腹を押して、顔のむくみをケア
    06:57　雷が鳴ると、おへそを取られるってホント！？
    むくみに関しては「ソラマメ」の回でも話してます
    https://stand.fm/episodes/662300f02f9c54673d8a36c3
    ▼　水分穴の場所や押し方は、こちらの動画で（6/6配信）
    https://youtu.be/hGkZLcZMq78
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    12 min
  • 鞍馬山でのレイキ交流会を振り返って
    ▼　今回の内容
    00:18　オープニング
    02:10　鞍馬山でのレイキ交流会って何してるの？
    06:23　生徒さんからの報告
    08:00　天岩戸の前で、裸踊り
    なぜ鞍馬山に登るのか？については、過去の放送にて
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    12 min
  • ソラマメで始める初夏の養生
    今週は「ソラマメ」について話しました。
    よかったらお聴きください。
    01:24　蚕豆？空豆？？
    04:15　薬膳的なソラマメの効能
    05:58　むくみ体質かどうかの調べ方
    08:39　おすすめの食べ方ってあります？
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    #ソラマメ #むくみ #健康
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    11 min
  • メンタルが原因のめまい
    今週は「めまい」について話しています。
    養生の一助となれば、うれしいです。
    ▼　放送の内容
    01:46　中医学が考える「めまい」の原因
    04:45　メンタルによる「めまい」の場合
    07:42　体質によってケアの方法は様々
    ▼ めまいのツボ「関衝」の動画
    https://youtu.be/0H8Sr6O_WXY?feature=shared
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    #めまい #メンタル #ツボ
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    11 min
  • 【薬指とレイキ】薬指はなぜ「薬の指」なのか？
    01:15　薬指は「奇くし」な指
    05:23　なぜ異称は「名無し指」なのか？
    06:57　レイキを伝える際に心掛けていること
    ▼ 番組の感想などお便りお待ちしてます
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    #薬指 #名無し指 #レイキ
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    11 min
  • 本日は八十八夜☆彡
    00:17　八十八夜に込められた意味
    03:19　宇治あるある？
    06:30　緑茶の効能
    09:17　新茶だけの楽しみ方
    ▼ 番組の感想などお便りお待ちしてます
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    #八十八夜 #新茶 #宇治
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    12 min
  • 【レイキと鞍馬山】京都でレイキをやってて感じること
    00:15　レイキは今年で102年
    03:14　日本でのレイキの広まり
    05:22　諸外国でのレイキの認知度
    06:26　レイキと鞍馬
    09:18　鞍馬山でレイキ交流会
    ▼ 番組の感想などお便りお待ちしてます
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    #レイキ #鞍馬山 #レイキ交流会
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  • 【便秘やむくみに】春養生にぴったりな筍！
    筍（竹の子）の話し
    00:16　筍という漢字の意味
    05:15　竹が持つ生命力と神秘性
    08:06　空洞が生んだ物語や風習
    09:20　筍の食材としての効能
    ▼ 番組の感想などお便りお待ちしてます
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    12 min

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