Nie chciałem robić rozmowy o tym czym jest (i czym nie jest) stoicyzm. Chciałem porozmawiać o tym jak korzystać z konkretnych praktyk stoickich - negatywnej wizualizacji oraz dzielenia obszarów mojego życia na takie, na które mam wpływ oraz na takie na które wpływu nie mam. Chciałem porozmawiać o konkretach. I taką rozmowę nagraliśmy z Piotrem Stankiewiczem, promotorem stoicyzmu reformowanego. Oprócz tych praktycznych tematów rozmawialiśmy też o moim łączeniu stoicyzmu z egzystencjalizmem oraz delikatnie zahaczyliśmy o koncept wolnej woli. Warto posłuchać i sprawdzić jak te techniki działają dla Was.

Pomyśl jakby to było, gdyby w firmie wszystkie osoby znały swoje talenty i wiedziały jak z nich korzystać, jak je rozwijać, miały świadomość w czym są najlepsze oraz miały pełną jasność, gdzie są ich nieuświadomione strony. Pomyśl jakby to było, gdyby w firmie wszystkie osoby wzajemnie znały swoje talenty i umiały na tej podstawie się komunikować, delegować, dawać informację zwrotną, ustalać plan działania dla projektu i dobierać współpracowniczki oraz współpracowników do pracy. Według badań (między innymi Gallupa) takie firmy są dużo bardziej efektywne w swoim działaniu. Jak budować takie firmy i organizacje? Czy opierać je o talenty czy o mocne strony? Jaka jest różnica między tymi terminami? O tym wszystkim opowiadają moje gościnnie, które właśnie tym się zajmują na co dzień w organizacji, w której pracują.

Bardzo często noworoczne postanowienia kończą się po kilku lub po kilkunastu dniach. Ten odcinek podcastu powstał na początku lutego. Jeżeli robicie postanowienia noworoczne, to co sprawia, że je utrzymujecie. W tym odcinku dzielę się moim podejściem do postanowień noworocznych. W skrócie - nie robię ich! Ale wybieram główny temat roku oraz definiuję sobie 12 ulubionych obszarów. To pomaga mi skupiać się na kilku najważniejszych tematach w ciągu roku. Jak to dla mnie działa? Zapraszam do posłuchania i dyskusji!

Byłem kilka razy pacjentem SORu i zastanawiałem się wtedy jak to jest pracować w środowisku, w którym jest tyle stresu i presji. Przynajmniej takie było moje wyobrażenie o tym jak wygląda rzeczywistość ludzi tam pracujących. W porównaniu z tym wyobrażeniem moja praca wydawała mi się oazą spokoju. Zaprosiłem do rozmowy Paulę Karkoską, która jest lekarką specjalistką medycyny ratunkowej i zapytałem ją o różne aspekty jej pracy - o presję związaną z ratowaniem życia ludzkiego, o presję związaną z oczekiwaniami pacjentów, którzy przychodzą do SORu i o jej sposoby radzenia sobie z tym. Wyszła nam bardzo ciekawa rozmowa! Zapraszam Was do jej posłuchania i rozmowy z nami!

Z Emilią Kulpą-Nowak rozmawiałem w tym podcaście już dwa razy. Za każdym razem były to fascynujące dla mnie rozmowy - o porozumieniu bez przemocy oraz o empatii. Emilia niedawno napisała książkę "Miłość dzień po dniu", a ja pomyślałem, że to doskonała okazja, aby z nią kolejny raz porozmawiać. Spotkaliśmy się i rezultaty tego spotkania przekazuję Wam w postacie nagranego odcinka. Usłyszycie w nim między innymi o budowaniu relacji, o tym czym jest miłość (naszej próbie odpowiedzenia na to pytanie), o różnicy między potrzebami, zachciankami, pragnieniami czy oczekiwaniami. Zapraszam Was do dyskusji!

Inspirują mnie historie osób, które znalazły się w jakiejś sytuacji, nie ze swojej winy i które postanawiają, że nie dadzą się zdefiniować temu co je spotkało, niezależnie czy to będzie choroba, wypadek, lub inna sytuacja ekonomiczna. O takiej historii rozmawiam z moją gościnią, Mają Makowską.

Maja jako dziecko dowiedziała się, że ma cukrzycę pierwszego typu. Bardzo często ta choroba równa się obniżonej aktywności sportowej i presji z otoczenia „aby na siebie uważać”. Maja niedawno ukończyła podwójnego IronMana. Byłem ciekawy jej historii i jak doszła do tego, że pomimo ograniczeń, może podjąć się takiego wysiłku. Dla mnie jej historia jest o dyskusji z tym co jest możliwe i co ogranicza. Oczywiście warto pamiętać, o tym jakie mamy zasoby, w jakim jesteśmy stanie, jakie mamy wsparcie - warto najpierw zająć się podstawami. Potem będzie przestrzeń na weryfikowanie tego co nasz ogranicza. Mam nadzieję, że spodoba się Wam nasza rozmowa! Zapraszam do dyskusji!

Z Danutą Rocławską rozmawiałem już w podcaście - o wypaleniu zawodowym. Po roku spotykamy się znów i dokładamy do naszej rozmowy kolejną cegiełkę - o tym jak perfekcjonizm może przyczynić się do wypalenia zawodowego. Ale mówimy też o tym, że pewne elementu perfekcjonimzu nie są złe. Oczywiście wiele zależy od naszej uważności oraz od naszych umiejętności wybierania wspierających postaw i działań. Jakie to postawy i działania? O tym dowiecie się z odcinka podcastu. Bardzo Was do niego zapraszam!

Osoby, których talentem jest Odpowiedzialność, biorą psychiczną odpowiedzialność za to, co obiecują zrobić. Są oddane ponadczasowym wartościom, takim jak szczerość i lojalność.

Do odcinka zaprosiłem trzy osoby, które mają ten talent w Top 5 i nie mogłem wybrać lepiej. W czasie rozmowy usłyszałem czym przejawia się ten talent w formie dojrzałej oraz jak wpływa na otaczające talenty. Nie zabrakło też odpowiedzialnego opowiadania o trudnościach wynikających z tego talentu - a ten w wersji niedojrzałej może dostarczyć sporo trudności. W tym odcinku podcastu usłyszycie o tym jak ten talent się przejawia, jak z niego korzystać. Zapraszam do przyglądania się swojemu talentowi Odpowiedzialność i do rozmowy z nami!

Łatwiej jest zacząć od białej kartki czy mają pytania, łatwiej wymyślać od zera, czy może szybciej jest kiedy możemy rozpocząć od tekstu, który możemy modyfikować? Rozmawialiśmy z Jackiem Kłosińskim o tym, że jako twórcy czasami chcemy dać za dużo, a może lepiej przygotować coś mniejszego, a przez to łatwiejszego we wdrożeniu. Mocno też zatrzymaliśmy się nad tym, że czasami łatwiej jest nam tworzyć niż dzielić się tym co stworzyliśmy. Co ciekawe, wnioski z tej rozmowy dotyczą nie tylko twórców i osoby, które sprzedają w Internecie. Ja z tej rozmowy zapisałem dla siebie wiele wniosków o tym jak przekazywać wiedzę np. moim synom. Serdecznie zapraszam do tej rozmowy i dyskusji. Jest bardzo praktyczna!

Pomyśl - co jest dla Ciebie najważniejsze w pracy? Jeżeli ktoś Cię zapyta o Twoją pracę i o to jak Ci się tam pracuje, to o czym zaczniesz opowiadać? O wizji, misji firmy, czy może o tym, jak dogadujesz się z zespołem? O tym dla jakiej marki pracujesz, czy może o tym, czego się uczysz na co dzień i jak często możesz robić to, co lubisz? Marcus Buckingham i Ashely Goodall w swojej książce zebrali dziewięć mitów na temat pracy (które odnoszą się między innymi do pytań, które zadałem Ci wcześniej) i opisali na podstawie badań jak mają się one do rzeczywistości. Można z tego wyciągnąć ciekawe wnioski. Zapraszam Cię do dyskusji o tym, co ja wyciągnąłem z tej książki i wdrażam w praktyce.