Za oponou sportu

🎙️ Téma: Extraliga v házené

👩‍⚕️ Host: Matěj Ženatý

📝 Představení hosta

Hráč extraligového týmu HBC Jičín (házená)

💬 O čem epizoda je:

Co si myslí o české házené? Jak jsou na tom české kluby ve srovnání se zahraničím? Jaké jsou podmínky pro házenou v ČR? Které týmy kralují a proč? Jaká je průměrná návštěvnost? Jaké jsou v ČR haly

Je házená tvrdý sport? Jsou tam zákeřné fauly? Jaké zranění jsou nejčastější? Co ho na házené baví? Proč si vybral zrovna tento sport? Jak byl těžký přechod z dorostu do chlapské kategorie? Mohou hrát házenou nižší hráči? Jaké jsou průměrné výšky a somatotypy?

To vše a ještě více s mladým a vtipným hráčem extraligového týmu, Matějem Ženatým.

🎧 Kde lze poslechnout: Spotify, Apple Podcasts, Youradio Talk, ceskepodcasty.cz, YouTube a další oblíbené platformy.

Stačí hledat Za oponou sportu! 🏆

🎙️ Téma: Hlavní S&C trenér SK Sigma Olomouc

👩‍⚕️ Host: Bc. Patrik Kmínek

📝 Představení hosta

Hlavní silově-kondiční trenér SK Sigma Olomouc, bývalý futsalista a fotbalista, bývalý silově-kondiční trenér FAČR ženského úseku, spoluvlastník Komplex sport

https://komplexsport.cz

https://www.instagram.com/patrik.kminek/

💬 O čem epizoda je:

Jak se dostal k silově-kondičnímu tréninku? Co ho na tom baví? Jaká byla jeho futsalová a fotbalová kariéra? Jak se dostal do SK Sigmy Olomouc? Co byla největší výzva od začátku? Jaká byla komunikace s hráči? Jaká je aktuální úroveň české ligy? Jaké jsou silné a slabé stránky českého fotbalu? Jak hodnotí kondiční připravenost mládeže?

Proč ho baví vytrvalostní schopnosti? Co znamená být vytrvalostně připraven? Jak se pasuje se sezónou? Jaké jsou anglické týdny? Jaká vytrvalostní cvičení fungují? Jak pracuje s různými typy vytrvalosti? Jak pracuje s jednotlivými posty ve fotbale? Jak moc je důležitá individualizace? Jak se vzdělává? Jaká je jeho trenérská filozofie? Co ho nejvíce baví na práci s profesionály?

To vše a ještě více s vynikajícím mladým S&C trenérem SK Sigma Olomouc, Patrikem Kmínkem.

🎧 Kde lze poslechnout: Spotify, Apple Podcasts, Youradio Talk, ceskepodcasty.cz, YouTube a další oblíbené platformy.

Stačí hledat Za oponou sportu! 🏆

🎙️ Téma: Downhill skateboarding

👩‍⚕️ Host: Bobo Šefrna

📝 Představení hosta

Mistr Evropy a mistr České republiky v downhillu skateboardingu, jezdec světové úrovně.

💬 O čem epizoda je:

Jak se dostal k této disciplíně? Jak moc to je extrémní sport? Co ho na tom baví? Jak se cítí při sjezdu? Jaké je jet 110 - 120 km/hod na skateboardu z kopce? Na co při sjezdu myslí? Jaká je v tomto sportu komunita? Je to konkurenční prostředí?

Jak se trénuje? Kde se dá trénovat? Jak je to s pravidly silničního provozu? Jaké to je v jiných zemích? Kolik lidí se tomu v ČR věnuje? Jak se to s chrániči? Jakou to má budoucnost? Jaké měl největší nehody? Proč lidi s tímto sportem končí? Jak dlouho se dá dělat?

To vše a ještě více s neskutečných downhillovým jezdcem, Bobem Šefrnou.

🎧 Kde lze poslechnout: Spotify, Apple Podcasts, Youradio Talk, ceskepodcasty.cz, YouTube a další oblíbené platformy.

Stačí hledat Za oponou sportu! 🏆

🎙️ Téma: EDU FIT a svět trenérů ve fitness

👩‍⚕️ Host: doc. PhDr. Petr Schlegel, Ph.D. & Bc. Martin Balík

📝 Představení hostů

Zakladatelé EDU-fit, komplexního vzdělávání ve fitness.

https://edu-fit.cz/

💬 O čem epizoda je:

1. Část 00:00 - 33:00

Proč vznikl Edu-fit? Co všechno nabízí? Na čem jsou kurzy postavené? Jak to je s praxí? Jaký přístup mají k teorii? Čím se liší? Co aktuálně nabízí? Co je ně pro důležité?

2. část - 33:00 - 1:24

Kdo je dobrý trenér ve fitness? Je těžší být trenér v dnešní době než před 15 lety? Jsou problém víkendové certifikace? Jak se v oboru udržet aktivní? Dá se trenéřina dělat bez sociálních sítí? Co jsou největší chyby začínajících trenérů? Kam se posune fitness za 10 let? Jaké jsou nejhorší trendy posledních let? Je trenérů dostatek? Jak by měl vypadat vzdělávací systém pro trenéry?

To vše a ještě více ve velmi zábavném rozhovoru se zakladateli Edu-fit.cz a, skvělými trenéry a občas na hraně mluvícími hosty, Petrem Schlegelem a Martinem Balíkem.

🎧 Kde lze poslechnout: Spotify, Apple Podcasts, Youradio Talk, ceskepodcasty.cz, YouTube a další oblíbené platformy.

Stačí hledat Za oponou sportu! 🏆

🎙️ Téma: První HYROX (2. část - rozhovor PO)

👩‍⚕️ Host: Ing. Tomáš Hejna

📝 Představení hosta

Pravidelný host a jeden z nejlepších silově-kondičních trenérů v České republice.

⁠https://www.instagram.com/coach_tomhejna/⁠

⁠https://www.tomhejna.cz/⁠

💬 O čem epizoda je:

Jaké měl pocity před startem? Jak na něj působila atmosféra? Vyhovoval mu start večer? Jaká byla organizace? Co ho překvapilo? Co čekal? Jak by to popsal? Jak samotný závod probíhal? Jak fungovalo nastavená taktika? Podařila se mu držet? Jaký byl běh? Jaká byla nejtěžší část? Z čeho byl zklamaný? Co ho jako CrossFiťáka bolelo? Proč by se neměl srovnávat HYROX a CrossFit? Doporučil by HYROX lidem?

To vše a ještě více v první části rozhovoru s vynikajícím trenérem, Tomášem Hejnou, který si vyzkoušel svůj první HYROX závod.

🎧 Kde lze poslechnout: Spotify, Apple Podcasts, Youradio Talk, ceskepodcasty.cz, YouTube a další oblíbené platformy.

Stačí hledat Za oponou sportu! 🏆

🎙️ Téma: První HYROX (1. část - rozhovor před)

👩‍⚕️ Host: Ing. Tomáš Hejna

📝 Představení hosta

Pravidelný host a jeden z nejlepších silově-kondičních trenérů v České republice.

https://www.instagram.com/coach_tomhejna/

https://www.tomhejna.cz/

💬 O čem epizoda je:

Jak dlouho už připravuje lidi na HYROX? Byl to jeho nápad se přihlásit? Jak dlouho o tom ví? Jaká byla příprava? V čem musel změnit svoje tréninky? Jak je na tom s během? Připravoval se na běh nějak specificky? Jak moc věnoval běhu? Co od závodu čeká? Jaké stanoviště mu budou sedět? Kolik tipuje výsledný čas? Věří si na dobrý čas? Bude těžit z příprav svých svěřenců? Je si opravdu vědom do čeho jde? Upravoval váhu?

To vše a ještě více v první části rozhovoru s vynikajícím trenérem, Tomášem Hejnou, který se chystá na svůj první HYROX.

🎧 Kde lze poslechnout: Spotify, Apple Podcasts, Youradio Talk, ceskepodcasty.cz, YouTube a další oblíbené platformy.

Stačí hledat Za oponou sportu! 🏆

🎙️ Téma: Track is my passion

👩‍⚕️ Host: Johanka Šafářová

📝 Představení hosta

Dorostenecká rekordmanka v hale na 200m, ME17 - 4. místo (200m), MEJ - SF, 15násobná medailistka z MČR, účastnice meetingu Diamantové ligy v Bruselu.

💬 O čem epizoda je:

Zkoušela i jiné sporty? Proč si vybrala sprinterské disciplíny? Bavilo jí to od začátku? Co ji atletika dala? Co ji atletika vzala? Co jí na atletice baví? Baví jí víc trénovat nebo závodit? Jaké tratě jí baví? Chtěla by je do budoucna měnit? Co si myslí o silové přípravě v atletice? Kolik zvládne dřepnout kg? Co těžké a náročné tréninky? Proč miluje těžké tréninky? Jaký závod v ní zanechal silné vzpomínky? Jaký byl start na Diamantové lize? Jaké světové atlety počkala? Jaké jsou aktuální cíle?

To vše a ještě více s mladou nadějnou budoucí hvězdou české atletiky, Johankou Šafářovou.

🎧 Kde lze poslechnout: Spotify, Apple Podcasts, Youradio Talk, ceskepodcasty.cz, YouTube a další oblíbené platformy.

Stačí hledat Za oponou sportu! 🏆

🎙️ Téma: Běh: Trénink v zimě

👩‍⚕️ Host: Mgr. Aneta Císařová & Bc. Michaela Čepová

📝 Představení hostů

Aneta Císařová - bývalá atletka (400m př. na dráze), pedagog na KTVS UHK (sekce atletika).

Půlmaraton PB: 1:20:20

10 km PB: 37:04

1. Michaela Čepová - ve své první běžecké sezóně 2025 drží ​ nejrychlejší čas mezi českými běžkyněmi, celé představení v epizodě #68.

Půlmaraton PB: 1:15:22

10 km: 33:53

💬 O čem epizoda je:

Jak se změnila běžecká sezóna? Proč se závodí celý rok? Stalo se běhání masovým sportem? Jak se změnila struktura trénování během zimy? V čem je trénink v zimě jiný? Jak se trénuje v zimě v ČR? Co je na tréninku v zimě nejtěžší? Je horší déšť nebo sníh? Co tréninky ráno na lačno? Jak se běhá po sněhu? Co ledovky? Jak se běhá v mrazech? Na co je potřeba si dát pozor? Jaké chyby se v běhu v zimě dělají? Jak se správně oblékat? Čepice, čelenka nebo bez? Co rukavice? Jaké boty volit? Běhá se i intenzita? Jak volit vrchol sezóny? Baví je trénovat nebo závodit?

To vše a ještě více se skvělými běžkyněmi, Anet Císařovou a Míšou Čepovou.

🎧 Kde lze poslechnout: Spotify, Apple Podcasts, Youradio Talk, ceskepodcasty.cz, YouTube a další oblíbené platformy.

Stačí hledat Za oponou sportu! 🏆

🎙️ Téma: Pohyb dětí na 1. stupni očima budoucích učitelek

👩‍⚕️ Host: Veronika Bačvić & Kateřina Hakenová

📝 Představení hostů

Studentky učitelství pro 1. stupeň (4. ročník)

Veronika Bačvić (kombinovaná forma)

Kateřina Hakenová (prezenční forma)

💬 O čem epizoda je:

Rozhovor o tom, jak budoucí učitelky vidí důležitost pohybu a tělesné výchovy na 1. stupni ZŠ.

Jak je pohyb pro děti na 1. stupni důležitý? Co vidíte jako klíčový faktor pohybu dětí? Co je nejvíce překvapilo na praxích nebo v praxi? Mají děti dostatek pohybu ve škole? Jaké vidí nejčastější nedostatky? Jakou roli hrají technologie? Měl by být pohyb součástí i jiných hodin než TV? Jaké zlepšováky používají? Co si myslí o zákazu mobilů? Jak vidí limity v tělesné výchově? Co s dětmi, co nechtějí cvičit? Jak je motivovat? Jak chtějí známkovat? Jsou známky potřeba? Co slovní hodnocení?

To vše a ještě více se studentkami, které milují sport a pohyb, Veronikou Bačvić a Kateřinou Hakenovou.

🎧 Kde lze poslechnout: Spotify, Apple Podcasts, Youradio Talk, ceskepodcasty.cz, YouTube a další oblíbené platformy.

Stačí hledat Za oponou sportu! 🏆

🎙️ Téma: Tělesná výchova na Slovensku

👩‍⚕️ Host: Mgr. Barbora Kubašková

📝 Představení hosta

Učitelka tělesné výchova na základní škole FELIX, vystudovala FTVŠ Bratislava (Tělesná výchova a Trenérství se specializací Atletika), bývalá závodní atletka (800, 1500), neuvěřitelně nadšená učitelka milující pohyb a sport

💬 O čem epizoda je:

Jak jí sport provázel životem? Měla někdy sportovní krizi? Chtěla učit celý život? Jaké kroky vedly ve FTVŠ? Proč zrovna TV a trenérství? Jaké bylo studium? Jaké předměty byly náročné? Co by nyní změnila? Jaká byla praxe na škole?

Jaká je na Slovensku úroveň TV? Co podle ní v TV chybí? Co jí na tom naopak nejvíce baví? Vyřešily by lepší podmínky kvalitu výuky? Jaký má pohled na současný pohybový stav a režim dětí? Co jí pomáhá děti motivovat ve výuce? Jaký je finský vzdělávací systém? Jaká změna by musela přijít, aby se zlepšila kvalita výuky?

To vše a ještě více s nadšenou a sport milují učitelkou, Baškou Kubaškovou.

🎧 Kde lze poslechnout: Spotify, Apple Podcasts, Youradio Talk, ceskepodcasty.cz, YouTube a další oblíbené platformy.

Stačí hledat Za oponou sportu! 🏆