Er zit een groot verschil tussen nemen en ontvangen. Lees goed, dit gaat dus NIET over geven, dat kunnen we vaak maar al te goed. Het gaat over iets pakken of krijgen, wat we vaak nog moeilijk vinden. Ik deel met je wat het (energetisch) verschil is. En waarom je soms niet ziet dat er iets is om te ontvangen. Èn waarom het belangrijk is te kunnen nemen. Want dat is echt een andere 'cup of tea' dan ontvangen.

Soms zijn we op zoek naar de oorzaak van een probleem. En dat kàn dienend zijn....maar vaak ook niet. Zorgt het weten ervoor dat je in het hier en nu iets kunt veranderen, zodat het fijner wordt? Meestal niet. Meestal is daar iets anders voor nodig wat je echt vooruit brengt.

Je kunt het gevoel hebben dat je je òf stevig en krachtig kan voelen òf compassievol en warm. Alsof het niet beide tegelijk aanwezig kan zijn. En dat is super logisch! Maar het kan zeker èn èn!!

Ik maak me zorgen over hoe ik zie dat we als coaches mensen soms een verhaal geven, waarmee bestaansrecht wordt gegeven aan het probleem. Er is een dunne scheidslijn tussen een verhaal hebben wat inzicht geeft en een verhaal hebben wat bestaansrecht geeft. Laten we stopen met verhalen te gebruiken om het bestaan van wat jij voelt te rechtvaardigen en beginnen met dat gevoel in mensen zelf te verstevigen.

Doorzetten, gek eigenlijk. Dat we denken dat we leren doorzetten als de situatie niet fijn is. Doorzetten in situaties die fijn zijn of in ieder geval zelf gekozen wordt eerder gezien als 'dat hoort er bij'. Dit vraagt echt om een ander perspectief op doorzetten. Op veerkracht, op leren omgaan met tegenslag. Want jezelf pantseren is niet de weg. 'Man up' is niet de weg.

Laat het stromen! Dat waar jij voor bedoeld bent. What you do best! Soms gebruik ik (en anderen) daar 'grote' woorden voor als 'in je grootsheid stappen', 'in je licht stappen', 'je volle potentie benutten'. Maar wat ik eigenlijk bedoel is, dat je het mag laten stromen!! Jouw gave, jouw talent, what you do best, wat zo typisch jij is. En als het niet volop kan stromen....Dan heb je iets te doen mooi mens

Stevig staan is niet sterk zijn of doen. Het wil niet zeggen dat je alles op orde hebt, dat je je zelfzeker voelt, dat je het alleen kunt dragen. Stevig staan heeft vooral te maken met de verbinding met jezelf kunnen maken en houden, juist als het even niet zo stevig voelt.

Goede voornemens, eigenlijk heel tof dat mensen bewust bezig zijn met te bedenken hoe ze het leven leuker kunnen maken. Maar eigenlijk is het ook maar een vreemd concept. Waarom begin je niet vandaag? En dan niet super groot, maar met iets heel kleins......

Voor bewuste mensen is het meestal heel vanzelfsprekend om te onderzoeken wat er in het leven is gebeurt, wat maakt dat we nu zijn waar we zijn. We lezen het verhaal van ons leven als het ware om dat wat er nu is te begrijpen. En juist daar lopen we soms zo vast, zonder dat we het weten.

Een aflevering voor (ouders van) gevoelige kinderen en grote mensen.

Want feit is dat er prikkels zijn in de buitenwereld. Wanneer we daar gevoelig voor zijn kan dat super moeilijk zijn. Je systeem gaat constant in de overload. Belangrijk om te leren hoe je bij jezelf terug komt en blijft dus. Ik leg je uit hoe je dit kunt doen.