ZACK GLÜCKLICH – Ruhe im Kopf, Klarheit und Freude im Tun.

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ZACK GLÜCKLICH – Ruhe im Kopf, Klarheit und Freude im Tun. episodes

  • Höre auf immer glücklich sein zu wollen

    Wir stressen uns selbst, wenn wir immer glücklich sein wollen. Wir verbauen uns damit sogar ganz viele Glücksmomente. Erfahre, wie wir Müdigkeit, Trauer, Frustration nutzen können, um danach noch glücklicher zu sein.

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    13 min
  • Stelle eine Frage und dann sei still

    Oft stehen wir unserem Glück selbst im Weg, wenn wir von unserer inneren Stimme eine Antwort wollen. Wir suchen im Kopf sofort nach Antworten. Dort werden wir sie aber nicht finden, auch wenn wir das meinen. Wo und wie du die Antworten deines Herzens findest und wie du sie hörst, erfährst du in diesem Podcast.

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    12 min
  • Bewertest du oder liebst du?

    Sag nicht zu schnell: «aber klar liebe ich». Wenn du nicht in Zufriedenheit und Liebe bist, ist die Chance riesig, dass du bewertest. Wir müssen Bewertungen nicht ändern. Wie du damit umgehst und wie du damit den Weg öffnest zu viel mehr Liebe und zu viel mehr Möglichkeiten in deinem Leben, erfährst du in dieser Sendung.

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    13 min
  • Für Freude brauchst du nicht zu tun

    Freude ist eine Energie, eine Schwingung, die immer da ist. Wir brauchen nichts zu tun, um sie zu fühlen. Wie du das machst, erfährst du in dieser Sendung.

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    14 min
  • Vergiss jede Anleitung zum Glücklich sein

    Wievielmal hast du schon eine neue Glücks Anleitung befolgt, eine neue Routine installiert und doch nach einiger Zeit gemerkt, es ist es nicht? Was, wenn es gar keine Anleitung zum Glücklich sein brauchte?

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    14 min
  • Ermutigung - oder gehts ohne?

    Bist du mit Ermutigung aufgewachsen oder ohne? Auch wenn wir schlussendlich von innen heraus motiviert werden, tut Ermutigung gut und hilft uns, unser Potenzial zu entfalten. Wie du zu mehr Ermutigung kommst, erfährst du in dieser Sendung.

    Übrigens, der junge Typ, von dem ich in der Sendung schwärme, der mich ermutigt hat und es immer wieder tut, heisst @emilio.mindless. Ich arbeite in der Social Crow mit ihm zusammen.

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    14 min
  • Manchmal hilft es, einfach nichts zu tun

    Dieser Podcast will dich einladen, mal einfach nichts zu tun, um glücklicher zu werden. Nichts zu tun, um dein Leben zu verbessern. Was wäre, wenn wir einfach nichts tun müssen und es passiert von alleine? Mit nichts tun meine ich nicht, tatenlos rum zu sitzen, sondern ich meine, damit aufzuhören, an uns rum zu kritisieren und zu denken, ich muss noch das und das verbessern, damit mein Leben besser wird. Was, wenn wir einfach so sein dürften, wie wir sind? Dies mehr als genug ist, damit das Leben uns Gutes bringt?

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    11 min
  • Wie dein neues Jahr magisch wird

    Glaubst du an Magie? Was wäre, wenn es Magie gäbe?......Diese Sendung handelt davon, wie du Magie ins 2021 bringen kannst.

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    15 min
  • Silvesterritual mit Potenzial für's ganze Jahr

    Vorsätze fürs neue Jahr fassen, das habe ich schon vor Jahren aufgehört. Anstelle gibt es bei mir ein einfaches Silvesterritual, was mir das ganze Jahr über Power gibt. Meine Freunde lieben es, vielleicht schon bald auch du.

    Auf ein Wunder-volles 2021

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    15 min
  • Weihnachten, wirklich so schön?

    Weihnachtstage, wirklich immer schön?

    Ist Weihnachten bei dir wirklich immer schön? Bei mir jedenfalls nicht. Ich erzähle dir in diesem Podcast, wie du Weihnachten in jedem Fall zu einem Geschenk für dich machst. Wie du die wahre Bedeutung von Weihnachten als Liebe -und Lichtfest mehr spüren kannst.

    Ich freue mich auf weihnächtliche Stimmung mit dir.

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    13 min

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In ZACK GLÜCKLICH geht es darum, wie wir glücklich sein können, unabhängig davon, wie die äusseren Umstände sind. Du erfährst wie du Ruhe im Kopf, Gelassenheit und Klarheit findest und wie du dich von…