Zakenmama

Barbara Braak maakte tijdens haar zwangerschap als werknemer in de HR mee hoe lastig het kan zijn om antwoorden te vinden op belangrijke vragen rondom verlof, rechten en terugkeer naar het werk. Ze kreeg weinig steun van haar werkgever en merkte in gesprekken met andere ouders dat zij niet de enige was met deze ervaringen. Deze inzichten inspireerden haar om het verlofproces voor zowel werkgevers als werknemers te verbeteren. Sindsdien zet Barbara zich in om ouders in deze kwetsbare periode beter te ondersteunen en verlofperiodes soepeler te laten verlopen.

Barbara volgen? Dat kan via https://www.instagram.com/verlofhub/

Of check haar website https://verlofhub.nl/

Meer weten over Zakenmama of ons supporten?Abonneer je op ons Spotify en YouTube kanaal! @zakenmama Volg ons op instagram: https://www.instagram.com/zakenmama.nl/ En doe inspiratie op op de website: https://www.zakenmama.nl/

Wist je dat het idee dat je geheugen slechter wordt als moeder een mythe is? Je brein wordt juist efficiënter en sterker! Veel van de uitdagingen die we ervaren komen door mentale lasten, slaaptekort en sociale verwachtingen – niet door achteruitgang van ons brein. Breinexpert en neurolinguïst Elke de Witte neemt ons mee in de mythes rondom het moederbrein. Ze pleit ervoor dat we het moederbrein als een kracht zien, ook op de werkvloer.

Benieuwd naar Elke haar boek? Je vindt het hier: https://bit.ly/moederbreinmythe

Volg Elke hier: https://www.instagram.com/elkedew/

Of check haar website: https://www.elkedewitte.com/

Meer weten over Zakenmama of ons supporten?Abonneer je op ons Spotify en YouTube kanaal! @zakenmama Volg ons op instagram: https://www.instagram.com/zakenmama.nl/ En doe inspiratie op op de website: https://www.zakenmama.nl/

Slaap. Iets waar je als ouder veel mee te maken krijgt. Als je denkt dat je weet hoe het werkt, moet je het wiel gevoelsmatig opnieuw uitvinden. Samen met slaapcoach Janine Nuttycome (The New Sleepcoach) praat Celine over het intense gevoel dat ouders ervaren wanneer hun kinderen onrustig slapen. Janine deelt waardevol advies voor ouders met baby's, peuters en jonge kids die moeite hebben met slapen, en wat je kunt doen in verschillende situaties.

Verder delen Janine en Celine persoonlijke ervaringen en bespreken vragen vanuit de community. Kortom, deze aflevering zit boordevol tips, tricks en weetjes.

Benieuwd naar het artikel over nachtlampjes? Die vind je hier: https://www.zakenmama.nl/beste-nachtlampje-peuter/

Volg Janine hier: https://www.instagram.com/thenewsleepcoach/

Of check haar website: https://thenewsleepcoach.nl/

Meer weten over Zakenmama of ons supporten?

Meer weten over Zakenmama of ons supporten?

Toen Charlotte Boström naar Nederland verhuisde viel haar direct wat op: voor zo'n modern land, hebben we nog flinke stappen te zetten op gebied van gendergelijkheid. Zeker in vergelijking met haar thuisland Zweden. Charlotte is journalist en is in het onderwerp gedoken. Naast artikelen heeft ze ook een boek aan het onderwerp geweid. In deze expert podcast vragen we haar het hemd van het lijf en gaan we dieper in op haar inzichten over gendergelijkheid, kinderopvang, ouderschapsverlof en de economische impact van deze kwesties, zowel in Nederland als Zweden.

Lichamelijk en mentaal gebeurt er een hoop als je een kind krijgt. En die lichamelijke ongemakken en alles wat er bij komt kijken worden vaak nog als taboe bestempeld. Daar willen wij wat aan doen! In de nieuwe expert podcast spreek ik met dr. Erna Beers over alles wat het fysiek voor je betekent. Vaak denken we zelfs dat het erbij hoort. Daar willen we vanaf! In deze podcast hoor je over veel voorkomende fysieke problemen en de oplossingen!

Volg Dr. Erna Beers hier: https://www.instagram.com/ernabeers/

Meer weten over Zakenmama of ons supporten?

Wist je dat 1 op de 7 kinderen een vorm van jeugdzorg nodig heeft? Dat getal is heel erg hoog!

Traumatherapeut, pedagoog en zakenmama @stephanie_goossens heeft in haar werk de schrijnende effecten van lange wachttijden gezien en wil hier verandering in brengen. En dat doet ze!

Stephanie deelt haar persoonlijke reis van tegenslagen en groei, en benadrukt het belang van inzicht in onderliggende verhalen en patronen in gezinnen. We bespreken ook haar missie om vroeg in te zetten op mentale gezondheid bij jongeren en ouders, en het bouwen van veerkrachtige generaties.

Een inspirerend, openhartig en taboedoorbrekend gesprek.

Connecting Souls: https://www.instagram.com/connectingsoulscom/

Je vindt Stephanie's boek hier: https://bit.ly/watikaanmijnkinderenwildoorgeven

Meer weten over Zakenmama of ons supporten?

Sophia van Splunteren is kindercoach, oprichter van Kleine Grote Mensen en expert op het gebied van opvoeding en ouderschap. Samen met Sophia duiken we in de wereld van opvoeden. Wat is positief opvoeden? Hoe stel je grenzen? Wat doe je als je peuter slaat? En hoe zorg je er voor dat je eigen emmer niet overloopt?

Kortom, een aflevering vol waardevolle inzichten over opvoeden en ouderschap!

Sophia volgen? Dat kan hier: https://www.instagram.com/kleinegrotemensen/

https://kleinegrotemensen.nl/

Marieke van Meijeren is oprichter van de Bewustzijnschool, spreker, auteur en mama. Ondanks de vele ballen die ze hooghoudt als werkende moeder, ervaart ze geen stress. Sterker nog, ze leeft haar leven anders dan de meeste mensen. Hoe ze dat doet - en welke stappen jij kunt zetten om dit ook te doen - vertelt ze in deze aflevering.

Een inspirerend verhaal over ondernemerschap, moederschap, welzijn en het najagen van een bewust en gebalanceerd leven.

Marieke volgen op social media kan hier: https://www.instagram.com/mariekevanmeijeren3/

Marieke's roman 'Brieven aan mijn dochter': https://bit.ly/brievenaanmijndochter

Meer weten over Zakenmama of ons supporten?

Abonneer je hier op Spotify. Vind je het een toffe podcast? Laat dan een rating achter!

Iedere ouder kent ze wel: de sprongen van Oei, ik Groei (The Wonder Weeks). Xaviera Plooij is het gezicht achter het merk. Haar ouders kwamen in onderzoek de sprongen tegen, schreven het op en vroegen Xaviera om het merk neer te zetten. Zij bouwde het uit tot een miljoenen business dat wereldwijd bekend is.

Vorig jaar verkocht ze Oei, ik Groei. Ze vertelt over het ontstaan van Oei, het succes, de verkoop, het moederschap, oma worden en de helse periode waar ze afgelopen twee jaar in zat / nog in zit.

Een vechtscheiding met fysiek geweld, ouderverstoting vanuit twee van haar dochters en heel veel leugens. Voor de 16.000 anders ouders die ouderverstoting meemaken, vertelt ze nu haar verhaal.

Herken jij jezelf in dit verhaal? Neem gerust contact op met ons.

Heb je suïcidale gedachten? Bel dan de zelfmoordpreventielijn van 113.

Meer weten over Oei, ik Groei en de sprongen?

Bekijk hier de website: https://www.oeiikgroei.nl/

Meer weten over Zakenmama of ons supporten?