Zamgramt is´

By Regina Halbauer

Herzlich Willkommen bei „Zamgramt is“ dem Podcast der ein Beweis dafür ist, dass Ordnung NICHT das halbe Leben ist. Sind wir ehrlich, wer von uns will schon das halbe Leben nur aufräumen oder seine pe... more

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FAQs about Zamgramt is´:

How many episodes does Zamgramt is´ have?

The podcast currently has 32 episodes available.

Zamgramt is´ episodes:

September 10, 2025 #31 Kundengespräche: Von 200 m² auf 80 m²- Andrea spricht über die Kunst des Loslassens
Eine Geschichte über Mut, Veränderung und den Weg zur Leichtigkeit
🎙️ Neue Podcast-Folge: Von Freiheit, Loslassen und neuer Leichtigkeit
In dieser Folge spreche ich mit einer ganz besonderen Kundin. Sie hat mich ursprünglich einmal gebucht – und dann ihr Leben von Grund auf verändert:
Mit ihrer Vespa ist sie über 8000 Kilometer auf Reisen gegangen, hat Abenteuer und Freiheit erlebt. Und dann kam eine Krebsdiagnose, die alles auf den Kopf gestellt hat.
Anstatt sich von der Situation lähmen zu lassen, hat sie mutige Entscheidungen getroffen: Sie hat ihren Besitz radikal reduziert, ist aus einem 200 m² Haus in eine 80 m² Wohnung gezogen – und hat dadurch eine neue Klarheit und Leichtigkeit gewonnen.
Wir sprechen über:
✨ Warum Loslassen manchmal der größte Gewinn ist
✨ Wie äußere Ordnung innere Stärke schenken kann
✨ Welche Rolle Mut und Selbstbestimmung in Zeiten der Veränderung spielen
Eine inspirierende Geschichte voller Leben, Leichtigkeit und echter Transformation. 💛
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40min
August 27, 2025 #30 Verzeiht dir dein Kleiderschrank ein paar Kilo mehr auf den Hüften?
Ganz ehrlich: wenn nicht, dann ist es Zeit zu handeln...
Mal ehrlich: Nicht du musst dich an deine Kleidung anpassen – deine Kleidung muss sich an dich anpassen. Jedes Teil, das schon bei drei oder vier Kilo "mehr" nicht mehr passt, darf gehen. In dieser Folge erfährst du, wie du unsymphatische Druckmacher im Kleiderschrank erkennst und Platz für echte Wohlfühlteile schaffst.
Spoiler: die heutige Folge ist voll aus dem Leben. Der Sommer war erbarmungslos…
Brauchst auch DU Unterstützung um dein Leben leicher und einfacher zu gestalten? Dann schau dir meine Produkte in meinem Webshop an. Aber auch ein 1:1 Coaching ist machbar. Wichtig ist, dass du den ersten Schritt machst…
Hier kannst Du mich finden:
Mein Newsletter: (https://dieschrankfluesterin.com/ordnungsnews-nachhaltige-ordnung/))
Meine Website: (https://dieschrankfluesterin.com/))
Mein Webshop (https://myablefy.com/s/die-schrankfluesterin))
Instagram (https://www.instagram.com/dieschrankfluesterin/))
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15min
August 13, 2025 #29 Kundengespräche: Vom Chaos zur Klarheit – Veronikas Ordnungsprojekt im 300-m²-Haus
Wie eine vierköpfige Familie mit meiner Hilfe ihr Zuhause von Grund auf entrümpelte – und dabei nicht nur Ordnung, sondern auch mehr Leichtigkeit ins Familienleben brachte.
Acht Wochen. Ein 300 m² großes Haus. Eine ganze Familie, die gemeinsam anpackt – vom Papa bis zu den kleinsten Familienmitgliedern. In dieser Folge habe ich meine Kundin Veronika zu Gast, die erzählt, wie wir ihr Zuhause in nur acht Wochen komplett ausgemistet haben – und wie sich ihr Familienleben dadurch verändert hat.
Im Gespräch erzählt meine Kundin:
Warum sie den Schritt gewagt hat, professionelle Unterstützung zu holen
Wie wir das Projekt strukturiert und in Etappen gemeistert haben
Welche Räume die größten Herausforderungen waren
Warum es sich gelohnt hat, die Kinder aktiv einzubeziehen
Wie sich das Familienleben nach der „großen Ausmistaktion“ verändert hat
Du bekommst wertvolle Einblicke hinter die Kulissen eines intensiven Ordnungsprozesses – und erfährst, wie aus einem großen Haus nicht nur ein aufgeräumtes Zuhause, sondern auch ein Ort mit mehr Leichtigkeit und Harmonie geworden ist.
📌 Mehr zu meiner Arbeit und meinen Programmen: www.dieschrankfluesterin.com
📩 Kontakt: [email protected]
📷 Folge mir auf Instagram und Facebook:
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27min
July 16, 2025 #28 Meine Lego Story. Und die Frage: wie sortiert muss es wirklich sein?
Eine Folge die auch für viele meiner Kund:Innen relevant ist.
Ich habe unser altes Lego vom Dachboden geholt – mit dem Gedanken: „Das ist perfekt für die Enkelkinder.
Doch dann saß ich da. Sortierend zwischen Tausenden von Steinen.Und plötzlich wurde mir klar: Das ist ein Fass ohne Boden.
In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich irgendwann den Hut draufgeworfen habe – und was das mit dem Loslassen zu tun hat.
Wir sprechen darüber, wie viel Perfektion beim Ordnung schaffen wirklich sinnvoll ist und wo wir uns selbst in endlosen Sortieraktionen verlieren.
💡 Du bekommst:
Eine ehrliche Geschichte aus meinem Alltag.
Gedanken über Sinn und Unsinn perfekter Ordnung.
Impulse zum Loslassen und pragmatisch Denken
und die Erlaubnis: Manchmal darf's auch einfach nur eine große Kiste sein.
Brauchst auch DU Unterstützung um dein Leben leicher und einfacher zu gestalten? Dann schau dir meine Produkte in meinem Webshop an. Aber auch ein 1:1 Coaching ist machbar. Wichtig ist, dass du den ersten Schritt machst…
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18min
June 25, 2025 #27 "To-Do" oder "Was-Solls" - deine Listen und was du tatsächlich erledigen musst
In dieser Folge geht es um den feinen, aber wichtigen Unterschied zwischen To-Do-Listen und Was-solls-Listen. Denn nicht alles, was du dir vornimmst, muss auch wirklich erledigt werden – zumindest nicht sofort.
Ich spreche darüber,
📝 warum wir unsere To-Do-Listen oft überladen,
⚖️ wie du unterscheiden kannst, was wirklich wichtig ist,
🙌 und warum es so befreiend sein kann, Aufgaben auch mal loszulassen.
Du erfährst, wie du in herausfordernden Momenten den Fokus behältst – und wie eine Was-solls-Liste dir helfen kann, mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.
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17min
May 27, 2025 #26 Unterstützung von außen annehmen - es ist DER Gamechanger.
Aber warum fällt uns das trotzdem so schwer?
In den letzten Wochen habe ich einiges bei einer Kundin bewegt. Ich war der Gamechanger in dieser Familie. Alles fiel auf einmal richtig leicht.... die Frage die ich mir stelle: Warum fällt es den Menschen so schwer, Hilfe von außen anzunehmen, wenn das Leben danach doch um sooo viel leichter und einfacher sein kann? Dieser Frage gehen wir in der heutigen Folge auf den Grund...
Viel Spaß mit der heutigen Folge.
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21min
March 19, 2025 #25 "Ordnung im Foto-Chaos"- Dagmar Nürnberg zu Gast in meinem Podcast
Was tun wenn die Fotos am Handy gefühlt täglich mehr werden?
Fotos sollen eine Quelle der Freude sein, so meine Kollegin Dagmar Nürnberg, die Ordnung in Fotos bringt.
Gerade bei Fotos tun wir uns schwer diese auch auszusortieren. Und im Zeitalter der Digitalisierung kommen täglich unzählige neue Fotos dazu.
Was tun um die überbordende Menge in Griff zu bekommen und wie hilfreich eine Cloud dafür ist, daas und viel mehr erzählt uns Dagmar in der aktuellen Folge.
Hier findest du Dagmar: https://foto-ordnung.de/ueber-mich-dagmar-nuernberg/
Ich freue mich über dein Feedback und natürlich auch über deine Fragen zum Thema Ordnung, Nachhaltigkeit und Minimalismus. Wenn Du ein bestimmtes Thema hast, dass dir unter den Nägeln brennt, dann schreibe mir gerne ein Mail an [email protected] . Dann wird das Thema in einer meiner nächsten Folgen besprochen. Versprochen!
Deine Schrankflüsterin
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19min
November 20, 2024 #24 "Mein konsumfreies Jahr"- Theresa Lichtenegger spricht über ihre Erfahrungen damit.
Mein erster Gast, die Handletteringkünstlerin Theresa Lichtenegger hat 2019 ein konsumfreies Jahr eigelegt.
Theresa spricht über ihr konsumfreies Jahr. Über ihre Erfahrungen und Herausforderungen. Wir beleuchten auch die Hintergründe und auch, ob das konsumfreie jahr eine nachhaltige Wirkung hatte. Es war ein sehr spannendes Gespräch.
Hier findest du Theresa: https://schriftenvielfalt.com/
Ich freue mich über dein Feedback und natürlich auch über deine Fragen zum Thema Ordnung, Nachhaltigkeit und Minimalismus. Wenn Du ein bestimmtes Thema hast, dass dir unter den Nägeln brennt, dann schreibe mir gerne ein Mail an [email protected] . Dann wird das Thema in einer meiner nächsten Folgen besprochen. Versprochen!
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25min
November 06, 2024 #23 Unerwarteter Besuch kommt! Meine QuickTipps, wenn´s mal ganz schnell gehen muss...
Was tun, wenn keine Zeit für große Putzorgien ist? Heute bekommst du Tipps wie du dein Zuhause in 20- 30 Minuten "besucherfein" machst.
Hin und wieder kommt unerwartet Besuch. Was natürlich sehr schön ist. Aber manchmal stoßen wir damit an unsere Grenzen. Mit ein paar Tipps helfe ich dir, dich auch dann zu freuen wenn dein Besuch einmal "überfallsartig" kommt…
Ich freue mich über dein Feedback und natürlich auch über deine Fragen zum Thema Ordnung, Nachhaltigkeit und Minimalismus. Wenn Du ein bestimmtes Thema hast, dass dir unter den Nägeln brennt, dann schreibe mir gerne ein Mail an [email protected] . Dann wird das Thema in einer meiner nächsten Folgen besprochen. Versprochen!
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14min
October 23, 2024 #22 Ordnung - JEDE*R von uns hat seine eigene Definition dafür...
Und JEDE Definition ist vollkommen in Ordnung.
Während sich eine Person im Chaos erst richtig zu Hause fühlt, bringt dem Anderen ein Katzenhaar am Sofa aus der Fassung. Wir sind alle einzigartig. Aber wichtig ist doch, dass wir uns wohlfühlen. Wenn das NICHT so ist, dann, ja dann ist es Zeit etwas dagegen zu tun. Schließlich möchten wir ja alle ein Leben in Leichtigkeit führen…
Ich freue mich über dein Feedback und natürlich auch über deine Fragen zum Thema Ordnung, Nachhaltigkeit und Minimalismus. Wenn Du ein bestimmtes Thema hast, dass dir unter den Nägeln brennt, dann schreibe mir gerne ein Mail an [email protected] . Dann wird das Thema in einer meiner nächsten Folgen besprochen. Versprochen!
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