Zaposlena mama

"Jedvačekanje". U rujnu kreće bombardiranje Božićem. U siječnju kreće bombardiranje Uskrsom... Ja uvijek jedva čekam proljeće i ljeto, ali ovo sve veće požurivanje nekih stvari koje bi trebale biti radosne i jednostavnije, postaju naporne i osjećamo pritisak prije reda. Ima li lijeka i možemo i se oduprijeti?  

Za više sadržaja o balansiranju majčinstva i brige o sebi, pretplati se na časopis Self-ish koji je posvećen mamama koje žele više brinuti o sebi.

Za više detalja posjeti ⁠⁠www.selfishmagazin.com⁠⁠.

Hvala ti što slušaš! Ne zaboravi pretplatiti se i ocijeniti podcast. Čujemo se uskoro!

Trebamo paziti, ali i živjeti! Trebamo živjeti, ali i paziti... Koliko god mislimo da imamo barem većinu stvari pod kontrolom, ipak nemamo. Jer se sve promijeni u sekundi. Poslušajte moju priču, kako smo mi shvatili da ništa nije u našim rukama.    

Za više sadržaja o balansiranju majčinstva i brige o sebi, pretplati se na časopis Self-ish koji je posvećen mamama koje žele više brinuti o sebi.

Za više detalja posjeti ⁠⁠www.selfishmagazin.com⁠⁠.

Hvala ti što slušaš! Ne zaboravi pretplatiti se i ocijeniti podcast. Čujemo se uskoro!

Drage žene, planirate li? Isplanirale li si vrijeme za sebe? Ako da, svaka čast! Ako ne, pa zašto? Ja sam sad shvatila da si nikad ne planiram to vrijeme, nego se dogodi onako usput... E dosta je! Vrijeme je za nas 😁 

Za više sadržaja o balansiranju majčinstva i brige o sebi, pretplati se na časopis Self-ish koji je posvećen mamama koje žele više brinuti o sebi.

Za više detalja posjeti ⁠⁠www.selfishmagazin.com⁠⁠.

Hvala ti što slušaš! Ne zaboravi pretplatiti se i ocijeniti podcast. Čujemo se uskoro!

Zaista sam zahvalna na svakoj poslušanoj epizodi, na svakom komentaru i odvojenom vremenu za moj mali podcast! U ovoj ćeš epizodi čuti: hvala preko nekoliko puta,  neke nove stvari koje te čekaju te priču zašto treba tražiti stručnu pomoć (ne završavaju ljudi škole i edukacije bezveze). Odvažila sam se pozvati goste u magazin, u prošlom je broju gost bila @razvojne.igre, a u idućem broju će za vas pisati @mama.s.manje.stresa tako da se morate pretplatiti :) Hvala na slušanju i čitanju! 

Za više sadržaja o balansiranju majčinstva i brige o sebi, pretplati se na časopis Self-ish koji je posvećen mamama koje žele više brinuti o sebi.

Za više detalja posjeti ⁠⁠www.selfishmagazin.com⁠⁠.

Hvala ti što slušaš! Ne zaboravi pretplatiti se i ocijeniti podcast. Čujemo se uskoro!

Imaš li neke novogodišnje odluke? Planiraš li po datumu ili kad ti dođe? Odluke ne trebaju biti rigorozne, teže ćeš ih se pridržavati. Poslušaj kako sam ja skoro uspjela 😁  U ovoj epizodi spominjem super profil uz koji ćete imati potpuno drugačiji pogled na financije - @roza.prasica, svakako ju zapratite! 

Za više sadržaja o balansiranju majčinstva i brige o sebi, pretplati se na časopis Self-ish koji je posvećen mamama koje žele više brinuti o sebi.

Za više detalja posjeti ⁠⁠www.selfishmagazin.com⁠⁠.

Hvala ti što slušaš! Ne zaboravi pretplatiti se i ocijeniti podcast. Čujemo se uskoro!

Jesi li u božićnom raspoloženju? Euforija ili bezvoljnost? Ili nešto između? Ako si bezvoljna, nije ni čudo... Uz sav redovan posao, još treba riješiti hrpu stvari oko Božića: • kolači • pokloni • hrana • ukrasi itd. itd. Gdje si ti u toj priči? U redu je ako nisi euforična, i to je sasvim normalno, nismo svi isti. U redu je nekad biti i Grinch 😁  

Za više sadržaja o balansiranju majčinstva i brige o sebi, pretplati se na časopis Self-ish koji je posvećen mamama koje žele više brinuti o sebi.

Za više detalja posjeti ⁠⁠www.selfishmagazin.com⁠⁠.

Hvala ti što slušaš! Ne zaboravi pretplatiti se i ocijeniti podcast. Čujemo se uskoro!

Da, tebe? U ovom trenutku? Jesi li umorna, blizu burnouta? Blagdani? Veš? Suđe? Gdje si TI u toj priči?  

Za više sadržaja o balansiranju majčinstva i brige o sebi, pretplati se na časopis Self-ish koji je posvećen mamama koje žele više brinuti o sebi.

Za više detalja posjeti ⁠⁠www.selfishmagazin.com⁠⁠.

Hvala ti što slušaš! Ne zaboravi pretplatiti se i ocijeniti podcast. Čujemo se uskoro!

Postoje mame koje apsolutno sve usmjere na djecu. Baš sve. Djeca brzo odrastu i što ostane od braka? Važna pitanja na tu temu:

• njegujte li svoj partnerski odnos?

• imate li vrijeme za sebe, za vas?

• vrti li vam se sve oko djece?

Podijeli svoja iskustva i savjete 😊  

Za više sadržaja o balansiranju majčinstva i brige o sebi, pretplati se na časopis Self-ish koji je posvećen mamama koje žele više brinuti o sebi.

Za više detalja posjeti ⁠⁠www.selfishmagazin.com⁠⁠.

Hvala ti što slušaš! Ne zaboravi pretplatiti se i ocijeniti podcast. Čujemo se uskoro!

Smijemo li vikati na djecu? Pa ono, ponekad nas toliko izlude i ne vidim zašto ne. I to su frustracije koje trebamo izbaciti, u redu je vikati, ljutiti se, zgriješiti i reći oprosti. Nije li dobro da nas djeca vide u svim tim izdanjima? Jesi li nekad živčana sama zbog sebe? I onda vičeš na druge? Ja da. Kako ljudski od mene :) Jesi li i ti samo čovjek? 

Za više sadržaja o balansiranju majčinstva i brige o sebi, pretplati se na časopis Self-ish koji je posvećen mamama koje žele više brinuti o sebi.

Za više detalja posjeti ⁠⁠www.selfishmagazin.com⁠⁠.

Hvala ti što slušaš! Ne zaboravi pretplatiti se i ocijeniti podcast. Čujemo se uskoro!

Stalno bombardiranje sa svih strana - poboljšaj svoj izgled, budi smirenija mama, bolji radnik... Radimo li previše na sebi? Trebamo li ponekad zastati i reći: "hej, pa ja sam super"? Trebamo. U redu je raditi na sebi, ali i tu možemo pretjerati i upasti u onaj krug kada mislimo da nismo dovoljno dobri i zato neprestano pokušavamo biti bolji. U redu je:

- pokušavati napredovati 

- raditi na sebi 

- biti smireniji

Ali u redu je i:

- zastati

- uživati u svemu što si dosada postigla

- opustiti se. 

Kao i u svemu, umjerenost je najvažnija. Samo ju je teško postići. Uspijevaš li? Poslušaj ide li meni :) 

Za više sadržaja o balansiranju majčinstva i brige o sebi, pretplati se na časopis Self-ish koji je posvećen mamama koje žele više brinuti o sebi.

Za više detalja posjeti ⁠⁠www.selfishmagazin.com⁠⁠.

Hvala ti što slušaš! Ne zaboravi pretplatiti se i ocijeniti podcast. Čujemo se uskoro!