Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Podcast o potravinách a jejich skvělých účincích na různá onemocnění a potíže. Zkuste si recepty, které si snadno připravíte, aby vám vaše zdraví sloužilo.... more
FAQs about Zdraví máš jen jedno:How many episodes does Zdraví máš jen jedno have?The podcast currently has 99 episodes available.
July 01, 2024Jak se vyhnout letním průjmům a jak je léčitLéto je v plném proudu, slunce svítí, a my si užíváme teplé dny. S tímto obdobím však často přicházejí i nepříjemné zdravotní problémy, jako jsou letní průjmy. Ať už jste na dovolené, nebo doma, průjem může přijít nečekaně a značně znepříjemnit vaše dny. Jak se mu vyhnout a co dělat, když už přijde?...more21minPlay
June 24, 2024Jezte chytře, užívejte naplno: Průvodce stravováním na dovolenéNáš nejnovější podcastek vám odhalí, jak si užít všechny chutě dovolené, aniž byste zatížili své trávení nebo narušili letní pohodu. Dozvíte se: Jak chytře kombinovat jídla, abyste předešli zažívacím potížím Tipy na lehké a osvěžující pokrmy pro horké letní dny Tajemství správného pitného režimu (a není to jen o vodě!) Recept na energetickou snídani, která vás připraví na celý den dobrodružství...more16minPlay
June 17, 2024Podcast Malá domácí lékárna na dovolenou – co byste měli určitě mít sebouLéto je v plném proudu a srdce i tenké střevo jsou v nejvyšší pohotovosti. Ani na dovolené nás občas nezbaví zdravotních potíží. Chceme si ale všichni užít svou dovolenou v klidu a pohodě. Jak praví klasik, kdo je připraven, není překvapen. Přinášíme vám tipy na základní vybavení malé domácí lékárny na dovolenou, které vám pomůže zvládnout většinu zdravotních problémů, které se na dovolené mohou objevit. ...more19minPlay
June 03, 2024Jak léčit poruchy řeči a koktavostVítejte u našeho nejnovějšího podcastu na téma poruchy řeči a koktavost. Podle tradiční čínské medicíny je jazyk považován za vedlejší vývod srdce. Ačkoli není přímo spojen, existuje odbočka z meridiánu srdce, která prochází kořenem jazyka. Toto spojení ovlivňuje schopnost jazyka artikulovat a rozpoznávat chutě. U dětí může úprava stravy významně zlepšit poruchy řeči a totéž platí pro dospělé. Obecně platí, že po změně jídelníčku se jakékoliv řečové potíže zlepší....more24minPlay
May 27, 2024Jak se zbavit úzkosti a paniky přirozenou cestouV dnešním podcastu najdete praktické rady a přírodní prostředky jak zvládnout úzkost a paniku přirozenou cestou....more21minPlay
May 20, 2024Jak mít srdce v dobré kondiciUdržte své srdce v top kondici: praktické tipy a přirozené metody na léto pro každéhoOd konce května by měli být na pozoru všichni, kdo mají jakékoliv problémy se srdcem. S příchodem vyšších teplot roste riziko srdečních kolapsů, což se projevuje zvýšenou aktivitou záchranných služeb. Proto je důležité věnovat pozornost prevenci a péči o srdce....more17minPlay
May 13, 2024Jak se zbavit bolesti hlavyPředstavíme si několik přírodních způsobů, jak těmto nepříjemným bolestem čelit bez nutnosti sáhnout po medikamentech.Víte, jaké přírodní řešení úspěšně zabere na různé specifické typy bolesti hlavy? ...more16minPlay
May 06, 2024Jak je to opravdu s tím cholesterolemMýty a fakta o cholesterolu. Zvýšený cholesterol. Jak se s ním vypořádat, když se přes zimu nahromadily nežádoucí hodnoty, které můžou být pro naše zdraví riskantní?...more15minPlay
April 29, 2024Trápí vás bolest šíje a ramenou?Tato nepříjemnost může souviset s meridiánem žlučníku, který prochází právě oblastí ramen a šíje a může být zablokován či přetížený. Často nemusí jít přímo o funkční problém kloubů, ale spíše o nerovnováhu v oblasti jater a žlučníku, což může vést k "zamrznutí" a omezení pohyblivosti. Co tedy dělat?...more15minPlay
April 22, 2024Jak je to s tím hubnutím doopravdy?Již jsme probírali jarní detox jako metodu na shazování kil, ale co když váš pokus o zhubnutí stále končí neúspěchem? Při hubnutí je klíčové porozumět, jak funguje vnitřní prostředí našich buněk na energetické úrovni. Buňky buď mohou být příliš stažené nebo příliš uvolněné, a pro zdraví je zásadní, aby byly v rovnováze. Jak na to?...more16minPlay
FAQs about Zdraví máš jen jedno:How many episodes does Zdraví máš jen jedno have?The podcast currently has 99 episodes available.