Zdrowie od początku

Wielu moich małych pacjentów prezentuje zachowanie typowe dla ADHD, są nadpobudliwe, mają zaburzenia koncentracji i uwagi, mają ogromną potrzebę ruchu, trudności w uczeniu się, w regulowaniu emocji.  Bardzo często zaburzony jest kontakt wzrokowy i komunikacja. 

Rozmowa z nimi jest bardzo ograniczona.  Natomiast zapytane o konkretną grę lub bajkę potrafią wygłaszać długie monologi często nie patrząc na rozmówcę. Zapadają się w świat bajek i gier, nie rejestrując co w danej chwili robią.  

Rodzice dzieci, które przychodzą do mnie na terapię zauważają negatywny wpływ oglądania bajek i grania w gry na dzieci.  Bardzo często reagują krzykiem i złością jeśli czas używania technologii się zakończył, mimo, że wcześniej dostały informację ile taka ekspozycja potrwa.  

Dla wielu dzieci motywacją do wykonania codziennych czynności w zakresie nawet samoobsługi jest to, że będą mogły zagrać lub obejrzą bajkę. Uczą się, że jeśli umyją zęby, czy zjedzą cały obiad dostaną nagrodę

.  Nie zapomnij o subskrypcji, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w

skomentuj, daj like'a ;) POSTAW MI KAWĘ;) będzie mi bardzo miło;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku

Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku

Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053

Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/

Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.plWięcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.pl 

Serdecznie zapraszam;) #bajkiarozwójdziecka #bajki

Dziś o smartfonowej szyi zainspirowana obserwacjami dzieci w gabinecie.  Zauważyłam, że dzieci, które spędzają więcej czasu oglądając czy grając na telefonie bądź tablecie mają już wynikające z tego wady postawy.

  Ale czym jest ta szyja tekstowa, szyja smsowa? Szyja tekstowa wynika z nieprawidłowego ustawiania szyi i głowy podczas korzystania z urządzeń technologicznych. Jednak zbyt wczesne i zbyt długi korzystanie z takich urządzeń niesie za sobą nie tylko nieprawidłowe ustawienie głowy ale również całego ciała oraz wpływa na rozwój małego człowieka i wzrok.

 #smsowaszyja #szyjatekstowa #wadypostawyudzieci

Zasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w

skomentuj, daj like'a ;) 

POSTAW MI KAWĘ;) będzie mi bardzo miło;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku

Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku

Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053

Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/

Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.plWięcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.pl

30% na zakupy w Livioon (polskie produkty), kliknij w poniższy link i dołącz ;) https://dorotarobaczynska.livioon.com/

Termin integracja sensoryczna określa prawidłową organizację wrażeń sensorycznych (bodźców) napływających przez receptory. 

Oznacza to, że mózg, otrzymując informacje ze wszystkich zmysłów (wzrok, słuch, równowaga, dotyk, czucie ruchu-kinestezja) dokonuje ich rozpoznania, segregowania i interpretacji oraz integruje je z wcześniejszymi doświadczeniami. 

Na tej podstawie mózg tworzy odpowiednią do sytuacji reakcję nazywaną adaptacyjną. Jest to adekwatne i efektywne reagowanie na wymogi otoczenia. Może to być odpowiedź ruchowa jak i myślowa. Integracja sensoryczna jest procesem, dzięki któremu mózg otrzymując informację ze wszystkich systemów zmysłowych dokonuje ich segregacji, rozpoznania, interpretacji i integracji z wcześniejszymi doświadczeniami.

 (TU ZNAJDZIESZ WIĘCEJ INF: https://pstis.pl/pl/html/index.php?str=podstrona_terapia)

 #SI #integracjasensorycznaZasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1wskomentuj, daj like'a ;)

 POSTAW MI KAWĘ;) będzie mi bardzo miło;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku

Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku

Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053

Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/

Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.plWięcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.pl

 30% na zakupy w Livioon (polskie produkty), kliknij w poniższy link i dołącz

#POCOJESTSEN #SENADEPRESJA

Obecnie problem zaburzeń snu dotyka prawie jedną czwartą światowej populacji. Zaburzenia depresyjne to jedne z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychiatrycznych, występujące w ciągu całego życia na poziomie około 16%.  U pacjentów z depresją często obserwuje się zmiany w neurofizjologii snu, a zaburzenia snu są w wielu przypadkach głównym powodem depresji. 

 Ostatnio pojawiło się wiele dowodów sugerujących, że zaburzenia snu poprzedzają depresję. 

Polecam książki Karola Wyszomirskiego Biohacking   @Karol Wyszomirski - POWER PEAK   @Dr. Michael L. Mosley   

Zasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1wskomentuj, daj like'a ;) 

POSTAW MI KAWĘ;) będzie mi bardzo miło;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku

Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku

Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053

Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/

Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.plWięcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.pl

30% na zakupy w Livioon (polskie produkty), kliknij w poniższy link i dołącz ;) https://dorotarobaczynska.livioon.com/

Dziś o częstej dolegliwości, szczególnie u kobiet po ciąży - Rozstęp kresy białej, rozejście kresy białej, rozejście mięśnia prostego brzucha. 

 Na rozejście mięśnia prostego brzucha mogą cierpieć zarówno kobiety, jak i mężczyźni.

 Nie jest więc to dysfunkcja spowodowana wyłącznie ciążą, ale szeregiem nawyków i sił, które oddziaływują na całe ciało. Być może nikt na to nie zwraca uwagi, ale na rozejście mięśnia prostego brzucha i nacisk na kresę białą może mieć wpływ zbyt ciasne ubranie –  zbyt wąskie lub za małe spodnie-rurki lub obcisła bielizna. 

Dość częste są widoki osób wciśniętych w za małe spodnie, z wystającym brzuchem.

 Mało kto zwraca uwagę, że takie osoby nie tylko mogą mieć problem ze zbyt dużą tkanką tłuszczową na brzuchu, ale właśnie z rozejściem mięśnia prostego brzucha.  Zobacz jak jest u Ciebie? Zbadaj się jeśli doskwierają ci dolegliwości o których wspomniałam w filmie.

 #rozejściemięśni #rozejściekresybiałej #rozstępkresybiałej  Nie zapomnij o subskrypcji, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w skomentuj, daj like'a ;)

Na moim kanale na Youtube znajdziesz ćwiczenia na rozstęp kresy białej

Dziś sposoby na płaski brzuch. Jak wiadomo trening robi się w kuchni i bez diety ani rusz.

 Polecam Wam IF, nagrałam o tym filmik, właśnie stosując IF schudłam 3 kg w miesiąc jedząc co chcę ale śniadania zwykle białkowo tłuszczowe.  #płaskibrzuch #jakschudnąć #jakschudnąćzbrzucha 

Nie zapomnij o subskrypcji, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w 

skomentuj, daj like'a ;)  

Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku

 Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053 

Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/ 

Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.pl Więcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.pl

6 KROKÓW NA POPRAWĘ ODPORNOŚĆI, LEPSZĄ KONDYCJĘ, ZDROWIE I SAMOPOCZUCIE.

 W tym filmie dowiesz się w jaki sposób wspierać swoją odporność i odporność Twojej rodziny.

Proste rzeczy a niezwykle istotne aby polepszyć stan zdrowia, samopoczucia i nie chorować. 

Zachęcam do wypróbowania tych 6 sposobów na lepsze zdrowie. Układ odpornościowy to nasza armia przed wirusami i bakteriami. Dajcie znać w komentarzu czy coś już stosowaliście i co daje Wam mocy ;) 

Odporność to wyznacznik naszej kondycji. 

Budujmy odporność ;) #odporność #jakwspieraćodporność #jakniechorować

Zasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w

skomentuj, daj like'a ;) POSTAW MI KAWĘ;) będzie mi bardzo miło;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku

Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku

Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053

Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/

Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.plWięcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.pl

30% na zakupy w Livioon (polskie produkty), kliknij w poniższy link i dołącz ;) https://dorotarobaczynska.livioon.com/

Hej. Dziś o oddechu, jak ważny jest dla naszego zdrowia. jak oddychać prawidłowo jakie konsekwencje niesie za sobą nieprawidłowe oddychanie temat bardzo ważny bo już wiele dzieci oddycha nieprawidłowo. prawidłowe oddychanie to lepszy sen i odporność.

  #oddychanie #jakoddychać 

Zasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w

skomentuj, daj like'a ;)  Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku

 Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053

 Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/ 

Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.pl Więcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.pl  

30% na zakupy w Livioon? , kliknij w poniższy link i dołącz ;) https://dorotarobaczynska.livioon.com/ Livioon to polska firma (perfumy, kosmetyki, środki do domu, suplementy )

Dziś filmik o tym jak możemy skutecznie dziecku przeszkadzać w chodzeniu i wpływać na występowanie u niego wad postawy w przyszłości. Ważne by dziecko samodzielnie było na chodzenie gotowe. 

Zasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w

skomentuj, daj like'a ;) POSTAW MI KAWĘ;) będzie mi bardzo miło;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku

Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku

Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053

Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/

Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.plWięcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.pl  

30% na zakupy w Livioon (polskie produkty), kliknij w poniższy link i dołącz ;) https://dorotarobaczynska.livioon.com/

Dziś zapraszam do obejrzenia filmu na temat kolczykowania małych dzieci. 

Jedni są zwolennikami by dzieci nosiły kolczyki inni wręcz przeciwnie uważają, że kolczyku dla dzieci to zło.

 A Wy jak myślicie? #kolczykiudzieci #kolczykiuniemowląt

Zasubskrybuj kanał, będzie mi bardzo miło: https://www.youtube.com/channel/UCac7oXoHyf4bQ06mO4VLn1w

skomentuj, daj like'a ;) POSTAW MI KAWĘ;) będzie mi bardzo miło;) https://www.buycoffee.to/zdrowieodpoczatku

Gdzie mnie znajdziesz? https://www.facebook.com/zdrowieodpoczatku

Wejdź do grupy https://www.facebook.com/groups/255204075528053

Obserwuj mnie na instagramie https://www.instagram.com/zdrowieodpoczatku/

Poczytaj blog: https://www.zdrowieodpoczatku.plWięcej o mnie i mojej pracy https://www.fizjosens.pl

30% na zakupy w Livioon (polskie produkty), kliknij w poniższy link i dołącz ;) https://dorotarobaczynska.livioon.com/ Serdecznie zapraszam;)