Hallöchen. Heute gibt's mal wieder einen Flachwitz auf die Ohren. Jap. Da müsst ihr jetzt durch. Lasst Euch aufmuntern, lacht, genießt das Schmunzeln und genießt den Tag. Macht was Schönes, auch wenn es nur eine Kleinigkeit ist. Hauptsache, es tut Euch gut. Ganz liebe Grüße, Eure Alexandra

Heute wünsche ich Dir einfach von Herzen Frohe Ostern. Hab schöne Feiertage und hoffentlich findest Du Zeit, zur Ruhe zu kommen und Energie zu tanken. Oder auch Zeit mit Deinen Lieben zu verbringen. Was Du auch machst, bleib Du selbst und hab eine gute Zeit.

Deine Alexandra

Heute erzähle ich ein bißchen über meine Oma und ihren wunderbaren Sinn für Humor. Trotz allem, was sie erlebt hat, hat sie nie ihren Humor verloren und die Eigenschaft, positiv auf das Leben zu schauen. Es geht immer weiter, vorwärts schauen. Heute würde man sagen: Wenn man hinfällt, Krone wieder aufsetzen und weiter laufen. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Anhören, lass Deine Krone glitzern und hab einen ganz tollen Tag. Deine Alexandra

Heute gibt's eine ganz besondere Folge, ich interviewe meine Tochter. Nein, es ist eher ein tolles, witziges Mutter-Tochter-Gespräch, das wir tatsächlich genau so des öfteren hier Zuhause auch so führen. Also wenn ihr gespannt drauf seid, dann hört rein. Wir würden uns freuen.

Macht's gut, lasst es Euch gut gehen, Eure Alexandra und Lara

Heute gibt's mal wieder einen Witz auf die Ohren. Lachen ist gesund und mit Humor geht alles besser. In diesem Sinne wünsche ich Euch eine schöne Restwoche und ein tolles Wochenende. Tut Euch was Gutes, seid gedrückt und lasst es Euch gut gehen.

Eure Alexandra

Wie oft schimpft man immer mal wieder vor sich hin, manchmal auch ohne es bewusst zu merken. Das macht uns auf Dauer immer unzufriedener. Da hilft es, mal bewusst darauf zu achten, nicht zu meckern, nicht zu schimpfen und sich nicht zu beklagen. Ich habe es selbst versucht, und schon nach ein paar Tagen den Unterschied gemerkt. Ich bin ruhiger, gelassener und entspannter. Versuch es doch auch einfach einmal.

Ganz liebe Grüße, Deine Alexandra

Heute hatte ich einfach Lust, Dir eine kleine Geschichte zu erzählen. Sie ist ein schönes Beispiel dafür, daß unsere vermeintlichen Schwächen gerade auch unsere Stärken sein können. Jeder von uns ist etwas Besonderes und Wichtig.

Hab mit dieser Geschichte jetzt einen tollen und schönen Tag, sei gedrückt, Deine Alexandra

Heute ist es mal Zeit, Euch Danke zu sagen. Wir sind schon richtig viele Hörer und Hörerinnen und das freut mich ohne Ende. Vielen Dank dafür.

Habt einen tollen Tag und macht´s gut, Eure Alexandra

Halli Hallo, dass wir unangenehme Dinge loslassen können und sollen ist ja klar und leuchtet jedem sehr schnell ein. Aber dass wir auch die schönen und besonderen Dinge und Momente loslassen sollen, fällt uns schon schwerer. Ist aber auch notwendig. Denn auch sie sind vergänglich. Und indem wir uns dessen bewußt sind, werden sie dadurch noch wertvoller für uns.

Hab einen wunderschönen Tag, mit vielen wertvollen Momenten, Deine Alexandra

Ich finde, das Leben gleicht manchmal einer Fahrt auf der Achterbahn.

Fährst Du gerne Achterbahn? Oder lieber nicht? Und auf welchem Abschnitt

fährst Du gerade?

Genieße auf jeden Fall die Fahrt, denn wenn´s mal abwärts geht, fährt sie danach auch wieder rauf. Und am Ende wollen wir alle aussteigen und sagen: cool war´s.

Hab einen ganz tollen und schönen Tag, viel Spaß auf der Bahn, Deine Alexandra