Il y a des hauts et des bas, aujourd’hui le moral n’est pas là mais je fais un bilan positif des actions et des transformations que je vis en ce moment. Je partage ce passage non évident à vivre aujourd’hui. Je suis épuisée. Je dois accepter de me reposer et de vivre à mon rythme actuel.

J’avais envie de te parler de ce que je vis aujourd’hui. Oui j’ai connu le fond maintenant je remonte petit à petit à la surface. Je trouve ça génial de partager mon quotidien. J’ai envie de raconter les différentes étapes que j’explore.

Dans cet épisode je te parle de mon anxiété et de ma véritable nature de timide et d’introverti. J’ai du prendre sur moi, apprendre à m’adapter, c’est devenue ma meilleure qualité. Mais… tout cela n’a pas durée. Ma véritable nature a refait surface.

Cette semaine j’ai été chamboulée par un message qui disait qu’un burnout bien traité et prit à temps. te permettait de ne pas plonger durant des années. Bien entendu ça m’a culpabilisé alors j’ai décidé de te dire ce que j’en pense. Si toi aussi tu es en plein burnout rassure toi tu as le temps de te remettre. Oui tu peux être bien soigné(e) tout en étant en burnout plus de deux ans.

Tu entendras dans cet épisode pourquoi malgré les alertes des prémices d’un burnout, je ne me suis pas arrêtée. Mon moteur était le challenge et la passion. J’aurai mieux fait de me concentrer sur l’argent. Non je ne regrette rien ! Oui j’ai osé ! Trop peut-être. Bienvenue dans ma folie 😁

🎙️Je te raconte mon Burnout en tant que chef d’entreprise dans un métier que j’aimais. Mais voilà j’ai été rattrapé par ma santé mentale. Je partage avec toi mon expérience.

Je suis une maman de trois enfants j’ai dépassé la quarantaine. J’ai toujours aimé faire un job passion ça ne m’a pas empêché de faire un burnout.

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Je suis de retour avec un nouvel épisode sur le burnout. Longtemps j’ai pensé que mon chemin était le bon. J’étais très loin du compte. Ce que je me voulais n’était pas juste pour moi. J’étais sur un chemin de guérison au lieu d’être sur un chemin de business… 🎙️Je te raconte mon Burnout en tant que chef d’entreprise dans un métier que j’aimais. Mais voilà j’ai été rattrapé par ma santé mentale. Je partage avec toi mon expérience.

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Il y a des hauts et des bas. Je suis dans le creux de la vague mais je remonte. Je te parle dans ce podcast du chamboulement qui se passe dans ma tête et dans mes réflexions, crois moi ce n’est pas simple à gérer. 🎙️Je te raconte mon Burnout en tant que chef d’entreprise dans un métier que j’aimais. Mais voilà j’ai été rattrapé par ma santé mentale. Je partage avec toi mon expérience.

Je suis une maman de trois enfants j’ai dépassé la quarantaine. J’ai toujours aimé faire un job passion ça ne m’a pas empêché de faire un burnout.

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Aujourd’hui je vous parle de se réfugier dans sa bulle, dans son univers au travers d’une mini histoire. 🎙️Je te raconte mon Burnout en tant que chef d’entreprise dans un métier que j’aimais. Mais voilà j’ai été rattrapé par ma santé mentale. Je partage avec toi mon expérience.

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Je continue à évoquer les effets du burnout. Dans cet épisode je te raconte la douleur physique que j’ai vécu. Cette sensation de mourir. 🎙️Je te raconte mon Burnout en tant que chef d’entreprise dans un métier que j’aimais. Mais voilà j’ai été rattrapé par ma santé mentale. Je partage avec toi mon expérience.

Je suis une maman de trois enfants j’ai dépassé la quarantaine. J’ai toujours aimé faire un job passion ça ne m’a pas empêché de faire un burnout.

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