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#ゼントーク episodes

  • #136 第二節 vs秋田アランマーレ戦

    個人的にウォームアップを試行錯誤をした試合でした!

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    6 min
  • #135 開幕 vsENEOS戦

    また次節も頑張ります!! 引き続き応援よろしくお願いいたします!!

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  • #134 22-23シーズンいよいよ開幕!!

    可能性は無限大!!

    応援よろしくお願いします!!

     

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    5 min
  • #133 姿勢が悪いと思うあなたにやってほしいこと3つ

    やり方はInstagramの投稿をチェックしてみてください!

     

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    7 min
  • #132 トレーニングって何から始めたらいいのか?

    このゼントークが運動を始めるきっかけになったら嬉しいです!

     

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    8 min
  • #131 水分補給ってどうして大切なの?
    水分補給は常に大切です!

     

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  • #129 SNS更新再開!

    フォロー、いいね、高評価いただけるととても喜んで励みになります!!

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    7 min
  • #128 アメリカ遠征

    チームでいかせて頂いたアメリカ遠征の内容についてです! 最後の英語の部分は慣れなさすぎて変になってますが、ぜひ最後までお聞きください!(笑) #ゼントーク

    6 min

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カラダの専門家であるストレングスコーチ・ゼンこと加藤亜梨紗のPodcastです。身体にまつわることから専門家としての仕事のことまで色々とお伝えします! トークの最後は一緒に運動して健康になりましょう!