下半身が中心のスポーツでも実は上半身も重要なんです！ その理由をお話ししています。

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一つのものの捉え方をするのではなく多方面の考え方を個人個人がもとって見てはというお話です。

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北野唯我さんの「内定者の手紙 第一巻」から私がと活用させて頂いているの内容を抜粋してお話ししています。

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今回のワールドカップ予選の試合の感想をお話ししています。

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人生を豊かにするためのスポーツを嫌いにならないためにはどうしたらいいのでしょうか。

選手にとってそしてそこに関わるスタッフにとってもよい環境になるようにしていきたいですね！

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ジュニア期の指導のための知識 最終回になります。

前のエピソードも合わせてお聞きください。

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PHVのPhaseでどのようなトレーニングを行ったほうがいいかをお話しています。

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今回は身長の伸びについて解説しています。

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今回は「LTAD」についてお話ししています。 聞いたことない方も聞いたことある方もぜひ、お聞きください！

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前回のエピソードの続きです。 ゴールデンエイジ理論は本当に正しいのか？ についてお話ししています。

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