Zeširoka

Zeširoka

By Terezie TunkováEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

Zeširoka episodes

  • Epizoda V - oblékání

    Tentokrát si s Verčou R. (www.instagram.com/houskaspastikou) povídáme o oblečení, našem oblékání, trablích i radostech s naší plus size velikostí.

    Zmiňujeme několik lokálních značek, které můžete okouknout už tento víkend na posledním letošním Dyzajn marketu.


    Budu ráda, za jakoukoli ne-shameovací diskuzi zde v komentářích nebo tu:

    www.instagram.com/zesiroka

    www.facebook.com/zesiroka

    1 hr 26 min
  • Epizoda IV - plus size do výšky

    Ve 4. epizodě mi svítá nová naděje, že trable s body shamingem může zažívat kde kdo, nejen tlustí lidé, a že v tom můžeme být tak trochu všichni pospolu. A když jsme v tom společně, nějak mi připadá, že se to trápení tak nějak zmenšuje. S Veronikou T. se bavíme o našich tělech a taky o psychoterapii a hledáme, co nás vede k tomu, být terapeutkami.


    Budu ráda, za jakoukoli ne-shameovací diskuzi zde v komentářích nebo tu:

    www.instagram.com/zesiroka

    www.facebook.com/zesiroka

    1 hr 12 min
  • Epizoda III - žereme?

    Ve 3. epizodě navazujeme opět s Verčou (alias www.instagram.com/houskaspastikou) na druhý díl a zaměřujeme se na to, jaké to pro nás plus size ženy je, když jíme o samotě a ve společnosti. Kromě toho se také ponoříme do tématu seznamek.

    Pokud vás při poslechu něco zaujme, inspiruje nebo přiměje k zamyšlení, budu moc ráda, když mi dáte vědět! Můžete napsat sem do komentářů, nebo tudy:

    ⁠www.instagram.com/zesiroka⁠⁠

    ⁠⁠www.facebook.com/zesiroka⁠⁠

    www.instagram.com/houskaspastikou - Verča Rystonová

    48 min
  • Epizoda II - muži...

    Tentokrát s Veru (www.instagram.com/houskaspastikou) tak trochu o mužích, jejich i naší přitažlivosti a taky o tom, co znamená "víc žít vlastní krásu". 

    Určitě to není poslední epizoda o mužích, těch

    bude asi dost, neb to je spolu s "širokostí" mého těla mým
    dominantním tématem.

    Chcete-li mi napsat, tak to jde tudy:

    ⁠www.instagram.com/zesiroka⁠

    ⁠www.facebook.com/zesiroka⁠

    46 min
  • Epizoda I

    Kéž jste ke mně vy i můj vnitřní kritik shovívaví. Je to první díl, tak vám všem slibuju, že příště bude zvuk snad vyváženější a nebudu tak kuňkat. Zaznívá tu "pár" vět o mně dosti zeširoka a pár slov o mé kamarádce a kolegyni Aničce, mé první hostce. Teda jejím hostem jsem spíš já. Chcete-li mi napsat, tak to jde tudy:

    www.instagram.com/zesiroka

    www.facebook.com/zesiroka

    38 min

About Zeširoka

From the publisher's feed

Vítám vás v podcastu Zeširoka. Jsem Terezie Tunková, půlku života jsem při těle a své místo ve světě občas stále hledám. Chci s vámi sdílet jaké to je být větší i širší a spolu s hostkami a hosty…