漲跌人生Ups and Downs of Life

也可能讓一個人，慢慢變成完全不同的自己。

這一集，我 回到了 2006 年曾經就讀的大學——位於西雅圖的 University of Washington。

從當年在上海生活、再飛往西雅圖念書，到 2026 年重新踏回這座城市，我重新感受到：

同樣的太陽、同樣的月亮，不同的制度、文化與生活節奏，真的會長出截然不同的人生。

這一集，從西雅圖與上海 20 年間的變化談起：

這不只是一集談城市的 Podcast，

更是一場關於時間、人生節奏、成長與記憶的旅行。

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這一集，我想聊聊一個對許多留學生來說充滿「生活感」的品牌：Chipotle Mexican Grill。

它不是觀光客一定會朝聖的店，卻是無數在美國真正生活過的人，共同的日常記憶。

從高度客製化的點餐模式、Fast Casual 的崛起，到「非常美國式」的自由與選擇文化，Chipotle 的成功背後，其實隱藏著一套很有意思的商業邏輯。

這一集我們會聊到：

• 為什麼 Chipotle 在美國巨大，國際知名度卻意外地低

• 美國文化中的「選擇自由」，如何反映在一份 Burrito 上

• Fast Casual 為什麼能改變美國人的飲食習慣

• 為什麼很多品牌急著全球化，反而忽略了真正重要的事

• 不是所有成功，都一定要被全世界理解

有時候，真正成熟的商業，並不是盲目擴張。

而是深刻理解：自己是誰、適合什麼，以及不適合什麼。

這不只是品牌的故事。

某種程度上，也很像人生。

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但當你真的踏上那片土地，你可能會發現——

第一個感受，不是自由，而是「我怎麼突然變得不會生活了？」

這一集，我想聊的是：

跨文化，如何一點一點重塑一個人的世界觀。

從18歲第一次到美國念書的經驗出發，我分享：

更重要的是——

跨文化最難的，從來不是語言或環境，而是價值觀的崩解與重建。

當你開始發現「沒有絕對的對與錯」，

那既是一種失去，也是一種真正的自由。

如果你曾經在不同文化之間游走，

或正在考慮出國、轉換環境，

這一集，或許會讓你對「自由」有不同的理解。

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在這一集裡，我從顧問經驗中分享三個真實案例——

有些公司急著募資，卻從未真正拆解自己的現金流；

有些創業者相信，只要認識對的人（Key Man），資金自然會到位；

也有企業在早期成功募資後，卻在後期陷入更困難的募資循環。

表面上看起來是「缺錢」，

但更深層的問題，往往來自於決策模式、內部結構，甚至是對現實的不願面對。

這一集，我也從心理學中的「認知失調」出發，

試著理解——

當理想與現實衝突時，我們為什麼會選擇一個讓自己比較舒服的解釋？

也許問題從來不只是資金，

而是我們是否願意誠實地看清楚：

真正需要被調整的，是什麼。

如果你正在創業、做決策，

或在人生中反覆遇到「卡住」的狀態，

這一集，可能會讓你有不一樣的思考角度。

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工作、關係、社會期待，卻也常在其中迷失自己。

這一集，透過 林徽因 的人生故事，

一起思考：在多重角色之中，如何依然忠於自己。

從她對感情的選擇、對建築的堅持，到面對時代限制與外界評價的態度，

林徽因展現的，不只是才華與優雅，

而是一種清楚知道「自己是誰」的力量。

也許我們無法成為她，

但我們都可以，在各種角色之中，不離開自己。

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很多人以為，只要擁有漂亮的履歷、待過知名企業、擁有光鮮的頭銜，

轉身創業或成為自由工作者，就會順理成章地成功。

但真實世界，往往剛好相反。

這一集，我從顧問實務中觀察到的三個真實案例出發：

有人困在過去的光環裡，無法放下身段；

有人能力被平台放大，離開後卻無法落地；

也有人選擇把自己「打掉重練」，重新學習，反而走出新的一條路。

當平台消失，留下來的，

才是真正屬於你的能力、思維，與位置。

如果你正在思考：

該不該離開大公司？

如何從「被需要的人」，轉變成「需要別人的人」？

或者你正在尋找真正能落地的合作夥伴——

這一集，或許會帶給你一些不一樣的答案。

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但也有一些人，選擇把過去變成自己在世界上的位置。

這一集，我想講一個真實存在、卻讓人難以承受的故事——

Nadia Murad

她出生於伊拉克的雅茲迪（Yazidi）少數民族，

在2014年遭遇ISIS大屠殺，

成為戰爭中的受害者，甚至被迫淪為性奴。

但她沒有選擇沉默。

她走上國際舞台，為仍被困住的女孩發聲，

並在2018年獲得諾貝爾和平獎。

這一集，我不只是想講一個「逆轉人生」的故事，

而是想問一個更深的問題：

👉 一個人，如何在極端痛苦之中，重新定義「我是誰」？

我會從她的故事出發，

結合東方哲學中著名的「莊周夢蝶」，

去談一個很核心的概念——

我們也許無法改變發生過的痛苦，

但我們可以選擇，自己在這個故事裡是誰。

是受害者？

還是那個開始說故事、甚至改寫世界的人？

這一集，想陪你一起看見一種可能：

當人生無法回頭，我們是否仍然可以，

選擇一個更大的敘事。

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從《富爸爸窮爸爸》到納瓦爾，不同時代的大師，用不同語言講著相似的故事——

👉 不要用時間換錢

👉 建立資產，讓錢為你工作

👉 找到稀缺能力與槓桿

聽起來都很有道理，甚至讓人充滿希望。

但問題是——

為什麼這些觀念流行了幾十年，真正達到財富自由的人，仍然是少數？

這一集，我想帶你一起拆解：

— 為什麼這類內容會一再流行？

— 為什麼聽起來合理，卻難以複製？

— 我們忽略了哪些「沒有被說出來的條件」？

以及一個更現實、也更重要的問題：

👉 成功，到底有多少是「可以控制」，又有多少其實是「運氣與時機」？

如果你曾經因為這些成功邏輯感到被啟發，

但同時也隱隱覺得「哪裡怪怪的」——

這一集，會幫你把那個模糊的感覺說清楚。

最後想留給你一句話：

思維可以參考，但人生不能照抄。

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但為什麼有些人社交越多，機會反而越少？

這一集從社會學「社會資本」、心理學的角色觀點，

到杜月笙的案例，帶你看清一件事：

👉 人脈的本質，不是你認識誰，而是你在哪裡，以及你是誰。

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做自己，真的比較幸福嗎？

現在有很多心靈雞湯會告訴我們，要做自己、要活出真正的自己。

但很少有人告訴你：

做自己，其實可能會付出代價。

這一集，我用張愛玲的一生，來談「做自己的自由與代價」。

她出生於名門，年輕成名，作品至今仍被廣泛閱讀。

但如果你仔細看她的一生，你會發現：

她其實是一個非常清醒，同時也非常孤獨的人。

我會從三個面向來看她如何「不迎合世界」：

— 在寫作上，她不寫時代大敘事，而寫人性與慾望

— 在愛情裡，她愛得徹底，也離開得徹底

— 在名聲上，她選擇與世界保持距離，甚至隱居一生

張愛玲的一生，也許沒有那麼幸福，

但她的選擇，讓她保留了極高的自由。

她沒有迎合時代，

但她贏給了時間。

最後，我也想把一個問題留給你：

如果做自己意味著更自由，

但同時也更孤獨，

你還會選擇做自己嗎？

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