診間下午茶

延續上週的腹痛話題
周周醫師要繼續請教程醫師
若是家長想要改善孩子們的腸胃健康
讓孩子吃在市面上常被提到的「益生菌」
到底有沒有實質的幫助呢？

市面上百百種的益生菌，到底怎麼挑？
每天都要吃益生菌嗎？
有病治病，沒病吃保健？
喝乳酸菌飲料可以代替吃益生菌嗎？
大家對益生菌的各種疑問
讓程醫師一次為大家解惑！

1.🖼️小故事：不單純的肚子痛
2.🧫益生菌改善腸胃的機制
3.📅按時程吃益生菌
4.🥝讓膳食纖維幫忙
5.🛒挑選益生菌的要點
6.⏰最佳時機：空腹＆睡前

【本集小辭典】
糖尿病酮酸中毒
糖尿病類型分為第一型(Type1)、第二型(Type2)、其他類型、姙娠糖尿病
益生元＝益生質

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大家還記得距離上次聊聊小兒科話題
是多久以前了嗎？

本集邀請到了
彰化基督教兒童醫院
兒童胃腸肝膽科的
👏程俞竣醫師👏

家長們一定和周周醫師一樣
在孩子肚子痛的時候常常不知所措
感謝程醫師有問必答！
聽完這集，再面對孩子表達「我覺得肚子痛」時
就會知道要如何觀察和行動

1.👁️照顧者的觀察幫助診斷
2.🚨應該立即就醫的警示症狀
3.🩺器質性腹痛VS功能性腹痛
4.🐡小兒腸絞痛成因多
5.💩改善習慣不便秘

【本集小辭典】
緩瀉劑

【延伸收聽】
診間下午茶EP8-對付胃脹氣的消化密技
診間Espresso☕EP4-五分鐘了解脹氣💨
診間下午茶EP10-便便日記！
診間Espresso☕EP5-五分鐘了解孩童病況

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在機智社工生活最終集中
欣儀社工師要和我們分享她真實的童年遭遇

「我相信人性有絕對的惡意。」
究竟是什麼樣的經歷，
會讓溫柔的欣儀社工師說出這樣的話呢？

欣儀社工師也要教大家
如何在各種受災消息、社會新聞衝擊下
好好照護自己的身心

或許，不是每個人都想從事社工師的工作
但用善意支持社工師工作的每個人
都能成為穩定社會的力量

1.☠️毒品世家的童年
2.↪️人生大轉彎
3.🧭點亮人生的老師們
4.🔪危機四伏的社工現況
5.💖照護自己、常懷善意

【延伸收聽】
EP19-中途保母篇

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上週知道了社工師的工作內容包山包海後
本週來聊聊更詳細深入的工作現場故事！

在臨床服務現場的社工
幾乎人人都要化身為名偵探
從細節中探查出案主的需要
甚至有時候還要幫忙尋人！

而名偵探欣儀社工師也會和大家分享
尋找適任保母的小技巧！
尤其當保母說了什麼話，就知道對方無法信任！

社工總是在前線面對複雜的人性
依然懷抱溫暖的關懷與助人的機智
歡迎收聽——社工機智生活(中)集！

1.⚖️與案主的關係平衡
2.🎣幫助案主獨立自主
3.🪔如偵探明察秋毫
4.🌥️為善不欲人知
5.🚧工作現場的風險
6.🚨不適任保母警訊

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前段日子，社工的相關新聞引發社會軒然大波
一時之間，「社工」幾乎成為熱門關鍵字
但你真的了解「社工」這門專業嗎？
除了政府機關和社會福利機構，學校跟醫院也都有社工？！
社工到底能做些什麼？

今天吳欣儀社工師
來到診間下午茶
要和周周醫師和軒哥聊聊社工們的工作內容
以及在各種場域發生的小故事
期盼能讓大家更了解社工師們
在不為人知的角落
為社會安全網所付出的努力

1.🙋‍♂️🙋‍♀️社工無所不在
2.👩‍🏫🏫學生輔導有社工
3.👶🧸兒童安置有社工
4.🕵️🏥醫院故事：發現高風險家庭
5.🐓🐣親職教育有社工

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⚠️個人體質不同，使用中藥前請諮詢專業中醫師
本集節目內容僅供中藥知識參考

什麼？！歷史名將都靠人參創造帝國？！
咦？！北韓也有出產人參！
而且都會出口到_______！
探病送禮不知道送什麼，就送人參？

還有還有、
當良藥真的苦口，還可以怎麼服藥？

除了上集提到的黨參以外
還有好多參根本不是人參？！
奇怪欸！
到底是誰取的名字啦！
這次也讓小楊老師通通告訴你！

1.🎰參參家族的產地命名
2.🍳炮製法的影響：補氣🆚生津
3.🛏️病後休養怎麼吃
4.📚參參大百科：丹參、苦參、玄參

【本集小辭典】
以產地命名：高麗參、百濟參、新羅參
西洋參／花旗參／粉光參
紅參
白參
地黃
努爾哈赤
德川家康

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《本草綱目》的作者李時珍也做過人體實驗？！
人參真的是中藥聖品？
古代藥材都可以魚目混珠？！
而且混到最後還能獲得藥效認證？

天啊！
中藥小故事怎麼這麼精彩！
簡直就是連續劇！

各位聽眾，讓我們熱烈歡迎
本節目第二位海外來賓
周周醫師的老朋友aka行走藥典
來自馬來西亞的小楊老師！

1.🛒小楊老師實地走訪中藥市場
2.💊科學中藥🆚中藥材原型🌱
3.📺參參家族：人參真好用
4.📺參參家族：黨參出身大不同

【本集小辭典】
五加科：人參、西洋參、三七、刺五加、西伯利亞人參

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你聽過「腎虧」嗎？
縱慾過度真的就會腎虧？
腎虧等同性功能障礙？
那女性補腎有用嗎？
腦霧跟「腎虛」也有關係？！

吼唷！中醫師說的「腎」到底是什麼啦！

此（　）非彼（　）系列又來了！
繼「此肝非彼肝」之後，
讓周周醫師為你中醫科普：「腎」到底是什麼？

1.中醫「腎」🆚西醫「腎臟」
2.⛲腎主水：泌尿系統
3.🔋腎主藏精：生殖系統、生長發育、腦髓骨髓
4.🎈腎主納氣：成長茁壯
5.📉腎氣不足：先天稟賦、後天失調、過度耗用
6.🚂蒸汽火車頭理論：💧腎陰＆腎陽🔥
7.💊補腎方式大不同

【本集小辭典】
補腎子子類：菟絲子、五味子、枸杞子、覆盆子、車前子
六味地黃丸
肌酸酐（creatinine）
腎絲球過濾率（GFR）
蛤蚧
杜仲
肉蓯蓉

【衍生收聽：此肝非彼肝】
肝苦談(上)
肝苦談(下)

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傳說中～
語言治療師都可以穿得整齊漂亮✨
坐著說故事給小朋友聽就好？

不不不～
請接續上集，
聽聽語曜語言治療所的鄭淑君老師
來告訴大家以下問題的所有答案：
①語言治療師都要做些什麼幫助小朋友的語言發展？
②聽說小朋友都要剪舌繫帶，發音才會更好？
③吞嚥有困難怎麼辦？語言治療師可以幫忙？
④ㄉㄊㄋㄌ跟舌尖有關係？

1.👅口腔結構：舌繫帶鬆緊影響大？
2.🗣️語言治療的範圍
3.💬溝通互動學習：溝通意圖&自閉症特質
4.👪親子共讀：周周醫師親身談
5.🏠以家庭為中心的治療

最後為各位家長附上鄭老師的重要提醒：
「請拒絕純用3C產品育兒！」


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周周醫師在疫情之後
警覺地發現了好多小朋友講話發聲都沒有語調？！
為了幫助廣大擔憂的家長
特地邀請了軒哥以前的老師！

今天語曜語言治療所的鄭淑君老師
受邀來到診間下午茶
來聊聊小朋友學說話時
可以注意些什麼

嬰兒的哭聲也有變化？
孩子幾歲不會講話就要尋求專業協助？
影音3C產品真的可以教小朋友說話嗎？
連吃什麼都會影響孩子的語言發展？

不論正在收聽的你是不是家長
只要稍微留心，都可以成為兒童語言發展的燈塔⭐

1.🗨️兒童語言發展歷程：孩子幾歲會講話？
2.💭語言意圖：說話是為了表達需求
3.🛏️床邊故事：真實人際互動＞口音標準
4.📣主動輸出比被動輸入更重要！
5.🍛口腔訓練：咀嚼食物練肌肉！

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