整えチャンネル

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By バランストレーナー小関勲Health & FitnessMental Health
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整えチャンネル episodes

  • 間に合う〜生の豊かさ
    間に合うアイテム♪
    https://www.m-bbb.com
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    https://stand.fm/channels/609e3c99b82bc5e1f35b63fe
    10 min
  • 直感からのプロセス〜それを遮るもの
    キャンセルでました!
    6/13,14(土日)ひもトレ・バランス講座@東京
    https://www.m-bbb.com/news/1267
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    14 min
  • 沈黙にある真実
    改めて聴き直してみたのですが、本当に重要なことが語られています。
    守屋×小関 アーカイブ
    https://stand.fm/episodes/6a17c64ee8aa565015de44c1
    ●守屋陽一朗さんのnote
    https://note.com/yoichiromoriya
    ●魂振り師の守屋さんについて興味のある方は
    https://note.com/yoichiromoriya/m/mb4c11672be36
    ★2026.5.28 ひもトレの大切なエッセンスに触れています。リアルな体験や本来の自己とは何か?ご興味のある方はぜひご覧になってみてください。
    https://youtu.be/8cvYSt29XIo
    【ひもトレ講座情報】残席わずか (あと1、2名)
    ★2026.6.13(土)&14(日) ひもトレ講座@東京 
    https://peatix.com/event/5004795
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    【SNS、スタンドFM】
    ●小関勲 Facebook https://www.facebook.com/isao.koseki/
    ●小関勲 X https://x.com/130koseki
    ●小関勲 整えチャンネル https://stand.fm/channels/609e3c99b82bc5e1f35b63fe
    ●原田洋子 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100090404585989
    ●小関勲×原田洋子 スタンドFM 
    5.8 https://stand.fm/episodes/69fd61aa9d1116c649301e11
    5.20 https://stand.fm/episodes/6a0d3571c0bdbe3ab01a0a70
    【公式ひもトレサイト】
    ●公式ひもトレ https://www.m-bbb.com
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    15 min
  • 積み重ねで見るは〜今から感じる
    🔶5/28 (木)20:00~小関勲先生とのオープンzoom交流会開催
    どなたでも参加頂けるオープン交流会を開催します❣️
    ・身体や意識の変化
    ・体験や気づき
    ・Version Xについて
    ・ひもトレについて など…
    自由にシェアしながら交流を深める時間になればと思っています🌈
    質問なども大歓迎です♪
    参加はこちらから↓
    🔶5/28 20:00~小関勲先生とのオープンzoom交流会🔶
    https://us06web.zoom.us/j/84312344479?pwd=1HqtPxSy0aa6bFApnbmiZNo6O7d7ij.1
    ミーティングID: 843 1234 4479
    パスコード: 981171
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    9 min
  • 整えチャンネル ライブ【ゲストは原田洋子さん】
    ※写真は洋子の部屋でご紹介されたエピソードの時の様子
    ● 原田洋子さんのFacebook
    ワークショップ情報など知りたい方はコチラより
    https://www.facebook.com/share/1ChNgEmAz6/?mibextid=wwXIfr
    https://www.facebook.com/share/1ChNgEmAz6/?mibextid=wwXIfr
    ●6月ひもトレ・バランス講座@東京
    先行予約受付開始!https://peatix.com/event/5004795
    こんにちは、バランストレーナーの小関です。
    「ひもトレ」や「バランス」という鏡を通して、皆さんと共に身体の奥深さを探求してこれたことは、私にとって何よりの財産です。
    今、私たちは一つの大きな転換点を迎えているように思います。これまでお伝えしてきた内容をさらに深め、多角的、かつ全方位から「身体」を超えた「存在」そのものに光を当てる、新しいフェーズへと進むことにしました。
    それが、新章――「存在の再起動」 versionXです。
    「身体を整える」の先にあるもの
    これまでの講座では、ひも一本、あるいはバランスボードを通して、「身体が本来持っている機能」を引き出すことを大切にしてきました。しかし、Version Xが目指すのは、その一歩先にある「存在そのものの立ち上がり」です。もちろん、今までもそれを核にお伝えしてしてきましが、原田洋子さんの感性やガイドによってより明確にお伝えできるようになりました。
    身体の不調や動きの制限、あるいは日常の生きづらさ。それらは、手法によって操作すべき「問題(ほんの一端ではある)」ではなく、本来の自分(存在)と現在の状態との間に生じている「ズレ」が、身体というリアリティに現れたサインに過ぎません。
    存在の再起動とは
    今回のVersion Xでは、身体を「操作の対象」として見ることを一度手放します。代わりに、「本来の存在」へと立ち還ることを試みます。
    思考が生み出す「余分な時間(時間のラグ)」をほどくこと。
    静寂とダイナミズムが統合された、分かちがたき「ひとつ」を味わうこと。
    多次元(自然)、全方位から自己の存在に気づき、再接続すること。
    「生きる」ことの豊かさを知る機会にして欲しいと考えています。
    そしてそれが世界平和へにも繋がると。
    「ひもを巻く」「アンバランスに立つ」という行為が、単なる技術ではなく、あなたの存在を再起動させるスイッチとなる。そんな体験を、今までのどの講座よりもダイレクトに、そして生々しく共有したいと考えています。
    あなた(私)という「リアリティ」に出会うために...
    これは、新しいテクニックを学ぶ場ではありません。しかし、結果的にそのテクニックも新たになります。
    あなた(私)という存在が、瞬間瞬間、世界とどう響き合い、どう応答しているのか。その代わりのきかない事実(リアリティ)に、ご自身の身体で触れていただくための場です。
    スポーツ、アート、仕事、そして「食べる・座る・歩く」という日常のすべて。そのすべての背景にある「あなた」という全体性が立ち上がったとき、世界の見え方は一変します。
    かつて補助輪を外して自転車に乗れた瞬間に、もう戻れなくなるような。
    そんな「存在の変化」を、ぜひこの2日間で目撃してください。
    【ひもトレ / バランス講座 Version X】
    本日より、受付を開始いたします。
    今までの歩みを経て、さらにその先へ。
    「リアルなあなた」と再会できることを、心より楽しみにしております。
    ◆新章ー 「存在の再起動」 ひもトレ・バランス講座 Version X
    本来の存在に立ち還り、身体のリアリティと出会う2日間
    6月ひもトレ・バランス講座@東京
    先行予約受付開始!https://peatix.com/event/5004795
    https://peatix.com/event/5004795
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    https://stand.fm/channels/609e3c99b82bc5e1f35b63fe
    1 hr 15 min

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バランストレーナー小関が日々気づいたことを話します。心身を整えるきっかけにして頂けたら嬉しいです。1.5倍速でも聞いてみて下さい。