智慧生活《话说心理》

智慧生活《话说心理》

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智慧生活《话说心理》 episodes

  • 常用的催眠关系模式:“承诺-兑现”
  • 作为心理咨询师,尤其是以催眠心理干预为取向的心理咨询师是如何在首次咨询中与来访者快速建立良好的咨询关系;

  • 如何与他人首次见面中快速建立恰当的关系,增进情谊;

  • 总之今天分享的“承诺-兑现”模式的使用,会让你成为别人眼中值得交往的朋友,让你可以在人际关系中有尊严有信用的游走!

  • 您觉得有用,就赏点呗:


  • 20 min
  • 家庭合作社

    男:“我天天在外面累死累活的赚钱养家,你就不会多干点家

          务,看看孩子啊?”

    女:“就你累啊,家里有多少事,家务,做饭,买菜,接送孩

          子,辅导功课,柴米油盐酱醋茶哪个不是得靠我啊,你天天

          不着家谁知道你去哪里鬼混了!!!”

    男:“我不争钱你能穿这身衣服吗?我不挣钱你能买这个包包

           吗?”

          ......

          类似的家庭中夫妻对话是不是很熟悉,抱怨、指责似乎是家常便饭。到底该如何经营家庭呢?听我来说说。

          喜欢吗?喜欢赏点呗


    20 min
  • 催眠减肥的误区

    摸摸自己的肚子,也许脑海里就浮现了一个念头,该减肥了;

    摸摸自己的屁股,也许脑海里又浮现了这个念头,该减肥了;

    摸摸自己的大腿......

    可是,该怎么减呢?不能累,不能痛,不能太耽误时间,最好舒舒服服的就瘦了,等等条件叠加起来,可能您就被催眠减肥所吸引了。可是,

    催眠减肥是真的吗?

    催眠减肥真安全吗?

    真的被催眠了就能减肥吗?

    真的在催眠里想象脂肪燃烧就能减肥吗?

    真的在催眠里想象自己在跑马拉松就能把脂肪甩掉了吗?

    今天我们就聊聊这个!

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    20 min
  • 掩耳盗铃式的装懂,想当然了

        我们遇到新事物的时候,总会无意识的去和我们过往经验去比对,一旦新事物和我们过往经验中的某一个事物特征相似时,我们就会借用过往的经验来快速应对新的事物,这就是我们大脑的一个机制。

         这样的机制可以高效的处理问题,但也会制造出了一个叫做“想当然”的家伙,由于这个家伙缺乏“培训”,它很多时候扮演着成事不足败事有余的角色,今天我们就聊聊它——“想当然”兄。喜欢就赏点呗


    18 min
  • 过往经历造就心理模板,逻辑分析可以将其改良

      在特定情境中我们的无意识反应源自我们对该情景的心理模板,而心理模板来自于早年经历形成经验并且以长时、内隐记忆存储于我们的无意识中。

          良好的早年经验会展现出处理问题的灵感,不良的早年经验会形成对事件发展具有破坏性的行为。

          我们可以调整心理模板吗?我们应该如何调整呢?

    请听音频分享。喜欢就赏点呗


    18 min
  • 心理缺定位
    • GPS;

    • CT,X光,MRI,FMRI,血常规、尿常规......

    • 八纲辨证,病因辩证,气血精津液辩证,脏腑辩证,卫气营血辩证,三焦辨证,六经辨证......

    以上都是定位在生活中的体现;

    • 90后定位了演员,同时让很多实力派成为了老戏骨

    • 驾校定位了大学,同时绑定了汽车租赁

    • 网约车定位了移动互联,同时出租车举步维艰

    定位很重要,定位很必要;

    细分不等于定位,定位要求精准,貌似心理服务市场缺这个

    18 min

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