智由讀書日

By 高雄廣播電臺

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FAQs about 智由讀書日:

How many episodes does 智由讀書日 have?

The podcast currently has 252 episodes available.

智由讀書日 episodes:

June 04, 2024 智由讀書日-職場百妖誌

職場上常見的妖魔鬼怪，是什麼？

◆加不了薪、升不了官，一切都有原因！

◆老闆為什麼不罩你？同儕、部屬為什麼不挺你？只有你自己還沒覺醒！

◆有些事，你有必要搞清楚！想太多？想太少？一切都不如這樣想，就對了！

作者✍️菲女狼透過實例或自身經驗，

具體闡述從生活大、小事中，

所體悟的省思與覺醒，

全方位探討職場各層面，

描述不同情境下的八卦或難題，

為大家推演出積極且實用的重要道理。

今天跟著智元和菲女狼一起來吃瓜聽聽職場的妖魔鬼怪。
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14min
June 03, 2024 智由讀書日-無憾的道別

與生命道別，我們無可逃避，

但我們能用愛，走得無憾。

末期病人的難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼，

甚至尖銳的言語攻擊，

映之以溫柔理解、承接；

而在難搞、憤怒、沮喪、不安、恐懼、尖銳的言語攻擊背後，

那些埋藏在末期病人心底最深處，

可能連他們自己都不知曉的遺憾與未竟之事，

映之引導著他們，讓他們傾聽自己。

今天節目邀請安寧心理師 #王映之來分享其投入之緣起與其臨床經驗故事。
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19min
May 29, 2024 智由讀書日-夢中通訊

生與死的間隔，

慶祝與哀愐的間隔，

虛幻與真實的間隔。

諸此在敗壞中的敗壞，我鈍……

母親蓮仔思覺失調症發病，

時而暴怒憂傷，時而幻視幻聽、時空錯亂。

父親為撐起家計積勞成疾，

他捐肝給父親，

讓自己沉默的一部分為父親提供守護。

病苦死別之前，他不與神佛對峙，而與時間說話，任時間說話。

詩人崎雲以節制安靜的筆觸，書寫家族記憶與周身病事，其間有困惑眷念，亦有和解與頓悟。

今天就讓我們跟著崎雲走進他的人生故事。
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16min
May 20, 2024 智由讀書日-丁菱娟的成熟大人說話課

99%的人際關係，都和溝通有關！

化險為夷，為自己創造機會的溝通練習。

你是否曾因說錯話而懊惱？

或是因溝通不良，導致錯過好機會？

事實上，我們說出口的每一句話都會影響結果。

從事公關工作三十多年來，丁菱娟處理過許多危機事件，也看過不少職場狀況，她發現大多數的問題都和溝通有關，因此，她整理了這些年來在公關、職場及社交等不同場合中的經驗，濃縮成38個臨場說話練習。

本集節目邀請 #資深公關人、#作者 #丁菱娟，來跟大家分享成熟的說話術。
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18min
May 06, 2024 智由讀書日-用夢想設計你的人生

自己的未來，自己做主；

自己的人生，自己設計。

從小，我們都曾經有過許多夢想。但隨著年紀漸長，

夢想，早已被丟置在心底深處最陰暗、也最不為人知的角落裡……

也許，你可能跟很多成熟大人一樣，

認為為了五斗米和安穩未來，

折腰換取飽足的生活、選擇更有出路的科系是很正常的選擇？！

然而，如果現在告訴你：「你絕對能過上夢想人生。」

你真的還願甘於現狀嗎？

今天就讓我們跟著Vito大叔循序漸進朝夢想邁進。
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16min
May 01, 2024 智由讀書日-哈佛媽媽的聰明3C教養法

最新研究指出，短影音宛如毒品，會讓孩子成癮，

甚至變成「抖音腦」，無法克制分心和衝動！

孩子常常上網滑手機，大腦會發生什麼事？

該如何幫助身為「數位時代原住民」的孩子，

找回專注力＋思考力＋創造力？

本集節目邀請 #三采文化編輯 #王惠民，來跟大家介紹這本新書。
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18min
May 01, 2024 智由讀書日-有生之年

取之寂寞，用之寂寞，把和孤獨借來的靈感，

寫成故事，寫給城市裡每個，有故事的靈魂。

書中有四座孤島，每一座島都是關於愛的不同主題，寫給單身中、戀愛中、分手後的每一個你，以及一些非關愛情的暖心故事，療癒所有孤單的靈魂。

看到「#故事未完請繼續」時要小心，插畫後的文字才是真正的完結。也許會心一笑，或者潸然淚下，這就是愛的各種滋味。

希望你把每一座島都當成寶藏島，有人找到領悟，有人找到釋懷，有人找到勇氣，有人找到自己。

本集節目邀請 #圖文作家 #孤島JOE，來跟大家聊聊書中提到的 #有生之年。
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14min
May 01, 2024 智由讀書日-二十份情人節禮物

每個人來到世界時都是一座孤島，

當你喜歡上另一個人，踏上另一座孤島，

愛，會治癒每一顆寂寞的心。

書中有四座孤島，每一座島都是關於愛的不同主題，寫給單身中、戀愛中、分手後的每一個你，以及一些非關愛情的暖心故事，療癒所有孤單的靈魂。

看到「#故事未完請繼續」時要小心，插畫後的文字才是真正的完結。本集節目邀請 #圖文作家 #孤島JOE，來跟大家聊聊書中提到的 #二十份情人節禮物。
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9min
April 29, 2024 智由讀書日-我不餓，但我就是想吃

你是否曾在大吃大喝後感到後悔不已，下一次美食當前卻又放肆大吃？我們常覺得不健康的飲食習慣是咎由自取，便責怪自己。在這個讚頌苗條與自制的世界，社會批判使我們自覺懶惰、缺乏自制力。

事實上，面對食物時，無聊、壓力、焦慮、疲累，或者僅僅是一個炸雞廣告，都可能讓我們失控。我們吃東西時甚至不知道自己餓不餓，而這種持續掙扎的結果形成了有毒的羞愧和自我批判。

一直以來，我們以為要靠意志力節食，但這其實無法解決問題的真正根源：無益的習慣。錯不在你，而在你的習慣。

本集節目將邀請時報出版企劃晟庭，來跟我們聊聊這本新書談到的正念飲食。
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12min
April 29, 2024 智由讀書日-科技版觀落陰

教育部統計，學生自殺通報五年飆升八倍，

補習班前線，一班有近三成孩子看身心科。

手機成癮、學生過勞、動力喪失、神童焦慮、比較成癮、成績競逐、優秀標籤、否定標籤、自我貶低、挑剔教養、偏心悲劇、溝通斷裂、選組迷思、羞辱創傷……

比起擔憂成績問題，更重要的是探究在成績背後，

究竟是「什麼」讓孩子出了問題。

本集節目邀請到作者楊陽老師來跟我們聊聊孩子手機成癮之問題。
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15min

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