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摆脱情绪困扰,从做自己“心”的主人开始!
想了解更多更丰富的作品,可以关注我们的微信公众账号:重塑心灵心理康复中心(csxlxl)
你的情绪,我来解决~
如果你有什么情绪方法的困扰,可以在微信平台添加13693017750,即可与专业的心理咨询师对话。
32、做过几次心理咨询,咨询效果不佳怎么办?
心理咨询是个循序渐进的过程,是帮助患者建立全新的思维模式。目前针对强迫症的治疗方法森田疗法、认知行为疗法、心灵重塑疗法的治疗的案例和经验中显示:只要方式适合自己且坚持进行都能有比较明显的效果最终康复。
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一方面,强迫症状的表现本是多种多样的;另外,作为心理疾病的一种,外在表现是内心的投射,各人内心活动有异,所以表现也就各不相同。
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30、怎么样才能不依赖药物摆脱强迫症?
针对强迫症,生物学因素可以采用药物治疗的方式,鉴于强迫症有更多心理层面的因素可以采用心理治疗的方式进行干预。
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28、身心总是无法放松是强迫症吗?
身心处于紧张状态与近期外界事件(如创伤性事件)等存在紧密关系,若持续两周没有明显的缓解需就医详细咨询。此种状态不一定就是强迫症,但强迫中会出现身心无法放松的情况。
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强迫症患者询问高频“50问”:
27.脑海总是浮现看过电影的画面,总是播放音乐是强迫症吗?
出现类似的症状可以体验到这是自己的感觉而不是被外界强行插入的但不能控制。患者需要就诊由专业医生或有资质的专家判定,排除幻听。
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强迫症患者询问高频“50问”:
26、强迫症治疗进展太慢、中间还会反复,怎么办?
首先需要确认的是选择系统、成熟并且患者自身非常认可的方式进行治疗。强迫症的治疗是螺旋式的上升,反复也许是更深层的东西被剥离出来。目前心灵重塑疗法是见效较快的方法之一,一般1到2个月都能有比较明显的效果。
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强迫症患者询问高频“50问”:
25、强迫症与强迫人格有关吗?
有一定的关系,但没有绝对的相关性。强迫人格以过分的谨小慎微、严格要求与完美主义及内心的不安全感为特征,这些表现可能会增大强迫症的几率摆脱情绪困扰,从做自己“心”的主人开始!
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强迫症患者询问高频“50问”:
24、强迫症可以快速好起来吗?
没有哪个病症的治疗是立竿见影的,除非个别案例在较短时间内会有明显的改善,大多数患者需要一段时间进行康复。但适用心灵重塑疗法患者一般1到2个月只要按照老师指导进行融入在生活中的心理活动的练习、都能有一个比较明显的效果。
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强迫症患者询问高频“50问”:
23、得了强迫症是不是丧失了社会功能(什么都干不了了)?
不一定。需要看患者的症状程度,一般轻度或者中度的患者都是可以生活、工作、学习的,有一部分重度的患者会接受集中式的住院治疗。
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解读强迫症,强迫症必知的常见问题100问
了解强迫症,才能治愈强迫症。
强迫症为什么难治愈?
强迫症能彻底治愈吗?
分为四部分:
一、强迫症患者100问“十强”。
二、患者本人询问频率最高的“50”问。
三、医生很难告诉你的“30”问…
四、家属/家长询问高频率“10”问。
听心理咨询师,帮你答疑解惑,总能找到你想了解的问题。
一句话治好强迫症的解决办法,可以通过“亦止法”和“观息法”调整,做到顺其自然
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