Жись

By Ярослава РындинаComedy Education Self-Improvement Comedy Interviews Parenting Kids & Family

Жись episodes

October 20, 2025 Антидостигаторский вайб в бизнесе: инструкция от многодетной мамы. Мария Вальганова.
Увлекательное путешествие из девятилетнего декрета в мир большого бизнеса привело Марию Вальганову в точку, где достижимо все. Построить сеть частных школ «Смарт Скул» без богатого мужа и предпринимательского опыта? Легко, если заложить фундамент под это строительство: быть любопытной, использовать все шансы, трудиться, но и не форсировать события — потому что у жизни на нас свои планы. Отдельную часть беседы мы посвятили мамам: вы делаете самое важное дело на планете ❤️
1 hr 23 min
September 11, 2025 Почему мы не нравимся себе. Ассоль
Контрольные точки взросления хорошей девочки: заботливые родители, пятерки, кружки, первая влюбленность…А еще стрелка двор на двор и хейт. В биографии Ассоль, телеведущей и блогера, нашлось место всем этим противоречивым этапам. Пусть эта история напомнит о пути героя — дороге, которая не бывает без испытаний, и подсветит аналогичные факты вашей биографии. Чтобы в этот момент раз и навсегда понравиться себе, а не другим.

Автор подкаста: Ярослава Рындина, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая
Сайт Ярославы: https://yarko.help/
Продюсер: Наталья Пилипенко
Монтаж: Александр Бартовщук
1 hr 19 min
August 12, 2025 Кто бы ни мешал вселенной, она все равно будет развиваться. Все приходит в точку улучшения. Юра Мурадян.
Юрий Мурадян — коуч высшей квалификации по стандартам Международной федерации коучинга, автор книг-бестселлеров. Входит в Топ-5 коучей России, преподает в собственной Академии профессионального коучинга и психологии 5 Prism. Со стороны может казаться, что к такому послужному списку прилагается безупречный жизненный путь, где наш герой как взлетает вверх по карьерной лестнице, минуя падения и жизненные неурядицы.

Однако это человек добился успеха не только благодаря, но и вопреки. Смерть брата привела Юрия в точку, в которой он имел все основания считать свою судьбу несправедливой. Однако гость нашего подкаста смог преобразовать этот сложный опыт и, что важно, сохранить оптимизм и доверие к миру. Получить буст в карьере и саморазвитии помог бэкграунд из детства, в котором сплелись в идеальное комбо безусловная родительская поддержка, окружение и личные качества. Теплый выпуск-одеяло для тех, кто хотя бы однажды переживал тяжелую утрату. Даже в темные времена за поворотом нас ждет луч надежды, главное — продолжать движение вперед.

______________________
Подкаст «Жись» исследует поворотные моменты, которые встречаются на пути каждого человека. В студии герои делятся историями о том, как принимали решения, преодолевали трудности и шли к своим целям. Подкаст демонстрирует, что жизнь известных и успешных людей не слишком отличается от нашей, вопрос только в том, на какую «жись» вы решились!

Автор подкаста: Ярослава Рындина, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая
Сайт Ярославы: yarko.help
Продюсер: Наталья Пилипенко
Монтаж: Александр Бартовщук

#ЮрийМурадян, #ПодкастЖись, #Жись, #ЯрославаРындина, #ИсторияПреодоления, #ЖизненныеПовороты, #ПсихологияЖизни, #ПсихологияПотери, #ЛичностныйРост, #СилаОптимизма, #Коучинг, #ТопКоучРоссии, #5Prism, #АкадемияКоучинга, #МеждународнаяФедерацияКоучинга, #КоучингВСложныеВремена, #КакПережитьУтраты, #ДовериеКМиру, #БезусловнаяЛюбовь, #ПсихологияПоддержки, #ИсторииКоторыеВдохновляют, #ЖизньПослеПотери, #БэкграундУспеха, #ПсихологияПреодоления, #Мотивация, #ТочкаУлучшения, #СудьбаИВыбор, #Саморазвитие, #КарьерныйРост, #ИсторияКоуча, #КакСправитьсяСПотерей, #ИсторияЮрияМурадяна, #ГлубокийРазговор, #ПреодолениеЧерезЛюбовь"
1 hr 12 min
July 21, 2025 «Я не знала, кем я хочу быть! Я стала стилистом случайно.» Алиса Боха.
Каково это — отпустить всё, к чему обычно стремится большинство, и начать слушать себя? В этом эпизоде Алиса Боха рассказывает, как начала работать стилистом со знаменитостями, основала бренд одежды Monochrome и перестала притворяться кем-то, чтобы заслужить любовь. Честный разговор о взрослении, свободе, принятии и непростых отношениях с дочерью-подростком. О том, как перестать быть жертвой собственных установок и позволить себе жить иначе. Ведь каждый из нас может однажды выбрать другую «жись». А также этим выпуском мы хотим поддержать Алису и бренд «Monochrome» в непростой момент и показать, что не совершая ошибок невозможно расти и развиваться 🩷

Автор подкаста: Ярослава Рындина, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая.
Гость: Алиса Боха
Продюсер: Наталья Пилипенко.
Монтаж: Александр Бартовщук

Автор подкаста: Ярослава Рындина, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая.
Гость: Алиса Боха
Продюсер: Наталья Пилипенко.
Монтаж: Александр Бартовщук"
1 hr 26 min
June 27, 2025 «Деньги, конечно, важны. Но посмотрим, где кто будет». Вита Носова.
Среда, безусловно, важный критерий в формировании личности. Она влияет на наше будущее окружение, выборы, ценности, но точно не определяет нас. Вита Носова, предприниматель и создатель бренда POLUBVI, выросла в противоречивой среде: с одной стороны, бандитизм 90-х в городе на окраине страны, с другой — атмосфера любви, которую она впитала из частых поездок в детский лагерь. Это «столкновение двух вселенных» случилось еще не раз: в противостоянии жесткого корпоративного мира и ценностей героини, в абьюзе со стороны бизнес-партнера и признании: «так больше не может продолжаться».

Кроме самой Виты значительное пространство в студии занимает агрессия — мы предлагаем вам обратиться к своей истории и понять, где эмоция злости дала то самое топливо на перемены, тем самым разрешив ей занять законное место и в вашей жизни.

______________________
Подкаст «Жись» исследует поворотные моменты, которые встречаются на пути каждого человека. В студии герои делятся историями о том, как принимали решения, преодолевали трудности и шли к своим целям. Подкаст демонстрирует, что жизнь известных и успешных людей не слишком отличается от нашей, вопрос только в том, на какую «жись» вы решились!

Автор подкаста: Ярослава Рындина, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая
Сайт Ярославы: yarko.help
Продюсер: Наталья Пилипенко
Монтаж: Александр Бартовщук"
1 hr 16 min
June 06, 2025 «Недвижимость, путешествия и образование — это мои фетиши»: Виктория Дмитриева
Тихая отличница Вика из спального района Москвы и мечтать не могла, что когда вырастет, станет станет известным автором бестселлеров. Виктория Дмитриева прошла трансформацию от мамы троих в декрете до блогера миллионника, который вместо корзины на Wildberries формирует корзину из квартир на Циане. В этом подкасте вы не найдете быстрых решений, как разрешить себе жизнь мечты, зато узнаете, как научиться выдерживать скуку. Навык, который хорошо бы иметь каждому взрослому. Потому что весь путь героини демонстрирует силу дисциплины, но через усилие вместо насилия.

Заложить фундамент осознанного отношения к собственной жизни помогут книги «Чему не учат в школе»! -10% по промокоду YAROSLAVKA на ВСЮ СЕРИЮ при заказе книг на Ozon: https://www.ozon.ru/highlight/chemu-ne-uchat-v-shkole-193164/?erid=2SDnjdWeNus
Реклама. ООО «Смарт Ридинг» ИНН: 7725810407 Erid: 2SDnjdWeNus

Бот «Кукуха»: место, где заботятся о твоём ментальном здоровье. Чекапы, советы, AI-обнимашки: https://t.me/coucouha_bot
______________________
Подкаст «Жись» исследует поворотные моменты, которые встречаются на пути каждого человека. В студии герои делятся историями о том, как принимали решения, преодолевали трудности и шли к своим целям. Подкаст демонстрирует, что жизнь известных и успешных людей не слишком отличается от нашей, вопрос только в том, на какую «жись» вы решились!

Автор подкаста: Ярослава Рындина, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая
Сайт Ярославы: yarko.help
Продюсер: Наталья Пилипенко
Монтаж: Александр Бартовщук
1 hr 34 min
April 26, 2025 В рубрике «Книжилицы»: «Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей», Питер А. Левин
Есть книги, после прочтения которых человек уже не сможет жить, как раньше. В рубрике «Книжилицы» я рассказываю о такой литературе. Об авторах, знакомство с которыми может создать тот самый поворотный момент в судьбе каждого читателя.

Во втором эпизоде знакомлю вас с книгой «Травма глазами ребенка. Восстановление и поддержка эмоционального здоровья у детей», Питер А. Левин. Часто родители делятся на 2 радикальных лагеря: одни считают травмой любое неприятное событие в жизни ребенка: будь то отказ в покупке игрушки или прогулка. Другие уверены, что травма — это выдумка, на которой наживаются психологи. Автор книги дает ответ и первым, и вторым — что же такое эти самые травмы, почему они неизбежны и, главное, как мы можем сопровождать ребенка в процессе их проживания. Книга опирается на научные исследования и предлагает не только теорию, но и практики, которые помогут вашему ребенку находиться в контакте со своим телом.
_____________________
Подкаст «Жись» исследует поворотные моменты, которые встречаются на пути каждого человека. В интервью герои делятся историями о том, как принимали решения, преодолевали трудности и шли к своим целям. Подкаст демонстрирует, что жизнь известных и успешных людей не слишком отличается от нашей, вопрос только в том, на какую «жись» вы решились!

Подкаст доступен в видеоформате на Youtube и в VK
Автор подкаста: Ярослава Рындина @yaroslavkaa, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая
Сайт Ярославы: yarko.help
Продюсер: Наталья Пилипенко @ladutya
Монтаж: Александр Бартовщук
22 min
April 11, 2025 «Я разрыдалась от осознания того, сколько вокруг хороших людей»: Варвара Щербакова.
«Я разрыдалась от осознания того, сколько вокруг хороших людей»: Варвара Щербакова.

Варвара Щербакова — известный комик, ведущая и резидент проекта ТНТ «Женский Stand Up». Она начала свою карьеру в юморе в школе и уже тогда добилась существенных успехов в КВН. Глядя на факты из ее биографии, может показаться, что Варвара планомерно и уверенно шагала к той точке, в которой она оказалась. Но могла ли сама героиня этого подкаста предположить, что из девочки из Хабаровска, из семьи с непростыми финансовыми обстоятельствами и другими сложностями вырастет звезда всероссийского масштаба? А мы, находясь в сегодняшней точке, можем ли быть уверены, куда повернет наша «жись»? В этом подкасте вы улышите историю о материнской поддержке, о том, что часто наши друзья верят в нас больше, чем мы сами. Оглянитесь, может и в вашем окружении есть настоящие фанаты того, что вы делаете?
______________________
Подкаст «Жись» исследует поворотные моменты, которые встречаются на пути каждого человека. В студии герои делятся историями о том, как принимали решения, преодолевали трудности и шли к своим целям. Подкаст демонстрирует, что жизнь известных и успешных людей не слишком отличается от нашей, вопрос только в том, на какую «жись» вы решились!

Выпуск доступен на видеоплатформах:
VK Видео
Youtube
Автор подкаста: Ярослава Рындина, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая
Гость: Варвара Щербакова
Сайт Ярославы: yarko.help
Продюсер: Наталья Пилипенко
Монтаж: Александр Бартовщук

1 hr 12 min
April 02, 2025 В рубрике «Книжилицы»: «Секреты развития мозга ребенка» Елены Лаштабега
Есть книги, после прочтения которых человек уже не сможет жить, как раньше. В рубрике «Книжилицы» я рассказываю о такой литературе. Об авторах, знакомство с которыми может создать тот самый поворотный момент в судьбе каждого читателя.

В первом эпизоде я познакомлю вас с книгой «Секреты развития мозга ребенка» Елены Лаштабега, детского нейропсихолога. Книга подойдет не только родителям, но и всем взрослым: она поможет узнать больше о нейропсихологии, развитии мозга и том, как это влияет на наше восприятие реальности.
_____________________
Подкаст «Жись» исследует поворотные моменты, которые встречаются на пути каждого человека. В интервью герои делятся историями о том, как принимали решения, преодолевали трудности и шли к своим целям. Подкаст демонстрирует, что жизнь известных и успешных людей не слишком отличается от нашей, вопрос только в том, на какую «жись» вы решились!

Подкаст доступен в видеоформате на Youtube и в VK
Автор подкаста: Ярослава Рындина @yaroslavkaa, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая
Сайт Ярославы: yarko.help
Продюсер: Наталья Пилипенко @ladutya
Монтаж: Александр Бартовщук
25 min
March 14, 2025 «Если будут обесценивать что угодно, скажите, что вы просто в это играете»: Татьяна Мужицкая.
Татьяна — известный психолог, писатель, бизнес-тренер и бард, чья жизнь полна удивительных совпадений, приведших к успеху. Кажется, такие истории случаются только с избранными, но стоит лишь задать пару вопросов, и становится очевидно, как многое из этого знакомо каждому из нас. Чувство одиночества в детстве, неуверенность в себе, попытка стать «нормальным» вместо того, чтобы стать собой. В этом интервью вы узнаете себя на похожих развилках жизненного пути и увидите, что настоящие чудеса — это не про магическое мышление, а про умение замечать и принимать выборы, которые мы делаем.

Курс Ярославы «Осознанное родительство»
СТАРТ 31 МАРТА
______________________
Подкаст «Жись» исследует поворотные моменты, которые встречаются на пути каждого человека. В интервью герои делятся историями о том, как принимали решения, преодолевали трудности и шли к своим целям. Подкаст демонстрирует, что жизнь известных и успешных людей не слишком отличается от нашей, вопрос только в том, на какую «жись» вы решились!

Подкаст доступен в видеоформате на Youtube и в VK
Автор подкаста: Ярослава Рындина @yaroslavkaa, практикующий психолог и педагог, автор книг, телеведущая
Сайт Ярославы: yarko.help
Гость эпизода: Татьяна Мужицкая, психолог, автор книг, бизнес-тренер, бард @sunlower
Продюсер: Наталья Пилипенко @ladutya
Монтаж: Александр Бартовщук

1 hr 34 min

About Жись

From the publisher's feed

Подкаст «Жись» исследует поворотные моменты, которые встречаются на пути каждого человека. Часто мы представляем их как грандиозные события, которые однажды случатся и изменят всё. На самом деле…