我們吃的食物，營養不見了，味道也被稀釋了。

於是，人們用「加味」解決「無味」，「添加物的味道」變成了「食物的滋味」。

飲食的問題不在於熱量，也不在於身體如何處理熱量，而是我們自己想要吃那些錯誤食物的渴望。

找回食物真原味，才能吃得更健康、活得更長壽。

不要讓人工假味和無味食物騙去我們的身體和理智，才是終極的飲食之道。

舉世聞名的印象畫派宗師莫內，以印象畫派之領導者而為人熟知，不論是《印象：日出》、《睡蓮系列》、《白楊樹》等，畫中變幻莫測的光影，往往讓觀看者彷彿目睹了時時變化、不可思議的光景。

莫內與世人分享他內覺化的現代主題和風格，終其一生，皆致力於此。但他保有獨特的個人取徑，從來不是追隨者，且積極反抗規則和理論。

八十六年的生涯中，莫內從未停下畫筆。他無時不強烈渴望繪畫，在超過六十年飽富創造力的歲月裡，留下兩千多幅畫作。莫內年輕時或許為了爭取認可和財務困境而艱辛度日，但到中年便已躋身有史以來最為成功的畫家之列，成為那時代的名流。儘管功成名就，莫內並未因此自滿。即使邁入七、八十高齡，他仍繼續作畫，對於追逐光影的執著卻未曾改變，並發展出令人驚嘆的藝術新貌。

劉少雄教授，國立臺灣大學中文系博士，現職國立臺灣大學中文系特聘教授，曾任臺大藝文中心主任、中文系副主任。專研東坡文學、唐宋詩詞、宋代文學及詞學理論。

兩度榮獲臺灣大學教學傑出獎，並於2018年獲頒教育部第八屆全國傑出通識教育教師獎。著有《南宋姜吳典雅詞派相關詞學論題之探討》、《讀寫之間─學詞講義》、《會通與適變─東坡以詩為詞論題新詮》、《詞學文體與史觀新論》、《有情風萬里卷潮來─經典‧東坡‧詞》等專書和新詩集《光年之外》。

除在臺大中文系開設唐宋詩詞專業課程外，並為全校大學生開設通識課程「東坡詞」和「宋詞之美」，皆為臺大熱門科目。「東坡詞」，同時列為臺大、臺灣通識網和MOOCs(Coursera)開放式課程，獲得極高評價。

劉少雄教授以現代形式彰顯蘇東坡溫厚的入世情懷與超曠的俊逸才思，在天地的變與不變之間體悟人生定理與心靈安頓。讀東坡詞，能讀到一種勇於面對生命的態度，一種自由意志和創新精神的展現。

喝茶是一種情調，更是一門藝術。

藝術源自於生活，品茗便是品味藝術。

綠茶是清爽綠，透出彷彿置身森林般的香氣。

紅茶是鮮豔紅，近似花香或果香。

烏龍茶色介於兩者之間，則是散發優雅的花香。

茶葉的養生價值備受重視，懂得喝茶，將可身心和諧，健康長久。

每一位企業經營者，無不希望打造出獲得消費者青睞的產品，長久於市場存活成為經典品牌。品牌營造了特有的企業文化，訴說企業經營者背後的故事，成功的經典標誌深植到消費者心中，經過時間的淬鍊，代表的不再只是產品本身，也傳達企業奉為圭臬的精神。

瞭解品牌標誌的創意靈感，進而追溯百年經典的歷史，將更能深入其內涵與肯定其存在的意義。

馬拉松是一項考驗耐力的長跑運動，在1896年的首屆奧林匹克運動會中已列為正式競賽項目之一，這項運動的名稱來自公元前490年古希臘時代雅典與波斯之間的馬拉松戰役。

進行馬拉松是現代人們一種很好的釋放壓力的方式，不但能夠讓身體得到合理的鍛鍊，還能夠將心理的壓力得到釋放；而要想持續的進行長跑，需要非常強的意志力，因此要想完成馬拉松，更需要非常強大的心理意志力，也是對自我的最佳挑戰。

根據科學檢測結果，茶葉含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等近300種成分，具有防止人體內固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚還能清除機體過量的自由基，抑制和殺來病原菌，因此獲世界衛生組織認定，茶是生活中的最佳飲料。

喝茶能使人精神振奮，增強思維和記憶能力。茶葉的抗老化作用是維生素E 的18倍以上，能抑制細胞衰老，使人延年益壽，真是好處多多！

真愛能跨越死亡的界限嗎？

如果命運是一條孤獨的河流，誰會是你靈魂的擺渡人？

《擺渡人》暢銷全球逾三百萬冊，是一部迷人、真誠，充滿玄奇想像與人性溫暖的心靈療癒小說，講述愛——拒絕被死亡侷限的愛。

透過男女主角所見所感的動人歷程，細膩道出所有人對親情、友情和愛情終極幸福的嚮往。

「每個人都有自己的夢想，也都有自我解讀及完成夢想的方式。唯一不變的，是你得一步步逐夢踏實，一段段通過考驗，不斷對著鏡子裡每個階段的自己說：『Yes, you can make it !』」

王冠翔，江湖人稱「最速總經理」，從傻傻起跑到挑戰世界六大馬拉松，他說「在跑步中我學會全力奔馳、盡情飛翔，挑戰自己的極限、挑戰自己的無限可能。」

王冠翔更將追求速度的能力，轉化為分享公益的心意，帶領「回饋日」，讓更多人開始跑起來、跑得更好；更投入自己的資源，發起「國手匯」品牌加速器，多元重塑長跑選手及運動文化發展！

荷蘭後印象派畫家文森·梵谷是表現主義的先驅，並深深影響了二十世紀藝術，尤其是野獸派與德國表現主義。

梵谷大約27歲時，開始了他的畫家生涯；他最著名的作品多半是他在生前最後兩年創作的，

如《星夜》、《向日葵》、《有烏鴉的麥田》等，現已躋身於全球最知名的藝術作品的行列。