揭秘五行奥义！究竟脾胃与心理健康有何关联？我们如何通过调节“土”的平衡寻找疾病的答案？从木不属直到深刻理解中医治疗调土之道，本次播客不仅揭开了泡脚的争议，还分析了现代人面临的情绪难题。别让生活常识误区绊倒你，探索古代智慧，解决现世之困。一起，洞悉身心养生的秘诀！

02:06 中医观点：泡脚是否真的适合所有人？

04:08 养生还是迷信？揭秘秋后问斩和金属治疗的起源！

06:09 中医视角下的痛经与子宫肌瘤：寒性食物的影响与解决方案

08:10 注意阴阳平衡：饮食中的阴性成分对身体的影响

穿越时间的医学漫谈：一段旅行，在五行与阴阳间挖掘中华文化之根，从商朝甲骨文到现代医学的思辨，感受医术之变迁与科学哲学的碰撞。说起中西医，你选边站了吗？让我们来探讨那些被遗忘的智慧，包容还是排他？究竟何去何从？

02:04 甲骨文的来源与商朝的关系：探索古代文字的起源。

04:06 从商朝到现代：探索五行学说与西方哲学的差异及其影响

06:08 谁先进谁落后？观察方向的差异引发的差异探究

08:09 中国传统文化：理性与经验的碰撞，中医的真正价值！

10:09 传统医学的长与短：中医与西医的优劣比较

12:13 中医理论的桎梏：阻碍医学发展的障碍

从五行图的误区谈起，深掘西医与中医根本差异。脾非脾脏，肝心肺肾何在？对症下药非小事，但真知何来？阴阳之谜，免疫之源，各位把握健康，千万别跟风！这不仅仅是一场疗愈身体的旅行，更是探索中国传统智慧的深谈。跟随声浪，感悟千年养生之道。

02:05 中医与阴阳：从哲学观念到五脏六腑的分类

04:05 中医整体观：饮食、睡眠、拉屎、心情，四件事情决定免疫力

06:07 西方饮食与中国传统文化的差异：为何照搬西方观念不利身体？

08:10 中医角度下的阴阳平衡与养生：认识身体背后的意义

10:12 中医中的阴阳理论与病理变化：了解身体状况的关键

12:15 口腔溃疡背后的秘密：揭开阳虚与治疗的奥秘

探秘中医的智慧，聊聊阴阳，风味，养生之道。肿瘤病人如何选择食疗？水果也有阴阳，你知道吗？繁简中探，庄子和《黄帝内经》有何不同？东西文化差异下的身体调理，听听中医的另类诠释。玩转自然规律，传统智慧触达现代生活，与我们一起揭秘吧！

02:06 水果是寒性的还是阴性的？探讨阴阳理论在水果中的应用

04:08 中医养生：以阴阳平衡为核心的治疗方法

06:11 中医治疗之道：平衡校长与黄帝内经的智慧

08:11 中医养生：阴阳平衡与身体健康

10:14 不要过于执着于不同大家的说法，要按照道家的思想，上升得越快，下降也越快。

揭秘阴阳调和之术，探究老子易经智慧！追根溯源，阴阳二气，如何成就一切生命？你了解真正的“道”吗？中医之魂，悄悄话告诉你：治病不单看症状，要看透阴阳虚实。听我道来，敞开心扉，一起解构传说中的阴阳八卦，识破生活中的错综复杂。

02:05 中医中的阴阳与五行：解密中国古代哲学在医学中的应用

04:06 中医与西医的巨大差距：阴阳辨析与实火虚火之争

06:06 中医养生：阴阳调和的重要性与治疗方法

08:07 中医思维与阴阳调和：解析泰卦的意义

10:08 中医的阴阳理论：如何理解中医治疗疾病的根本原则？