嫉妬心は、自分の進むべき道を示してくれている大事なサイン。妬むのではなく、次は私の番なのね♡と思えばいい。そう思うだけで、競争の世界から抜けられます

自分を幸せにすることに罪悪感はいりません！あなたが幸せになることが、周りを幸せにすることになるのだから。自分を優先的に幸せにする。自分を優先的に満たしてあげる。怖いけど、是非やってみてください

チャンスは何度もやってきます。チャンスを絶対に逃さない！と言う気合いより、そのチャンスに乗れる自分になっておくことが大事なんじゃないかなと思います

同じ成り行き任せだったとしても、ゴールがあるのとないのとでは辿り着く場所も変わります。どちらが心地良いかは人それぞれですが、「ブレない」という観点からはゴールは見据えている方がブレない。

どんなにダサイ過去の選択でも、その時の自分にでき得る精一杯の選択。一生懸命生きてきた自分を責めるのではなく、「あの状況で、よく選択したね」と労ってあげる。それを繰り返しやることで、後悔はちゃんと昇華されていく

もっと楽に生きれます！もっと人に頼りましょう！一人で頑張るのではなく、みんなと共栄したらいい。

本当の自分軸は、周りと調和します。「自分だけが正しい」ではなく、「そういう考えもあるよね」ができる。だからぶつからないし、優しいし、深いのです。

あなたが相手をどういう人間だと思っているのか？が、そのまま相手を作っていく。つまり自分の見方次第で、相手は良い人にも悪い人にもなり得るのです。

「これをやらなきゃいけない」に捉われると、できない自分を責め始めます。どんな自分も許す練習。どんな自分もOKにする練習。

ここが分かるだけでも、人間関係は大きく改善されます！自分のものさしで測っているうちは人の愛情って見えてこないけど、相手のものさしを理解できるようになると、めちゃめちゃ愛され上手になる♡