自分らしく生き始めると、今までと自分が築いてきたものとのズレが出始めます。気が合っていた人たちと合わなくなったり、楽しんでやっていたことを楽しめなくなったり、興味が変わったり…そうなってきたら思い切って新しいところに飛び込んでみましょう！本来の自分に合った、心地いいものを見つけに行きましょう！その先にはもっともっと楽しい未来が待ってます♡

行動は「深い部分で自分が何を信じているのか？」に従います。①自分が何を信じているのか？を知ること、そして、②うまくいく行動を選ぶ。それができたら物事はちゃんとうまくいく！

人生でも人間関係でも、願望実現でも、人は自分のコントロールできないところまでコントロールしようとするから苦しくなります。自分がコントロールできるところ・できないところを把握して、自分がコントロールできるところに集中できると不安や焦りも減り、物事がスムーズに動き始めます

【行動】には、【体を動かす行動】と、【心を動かす行動】があります。どちらが欠けてもダメで、両方がちゃんと回るからこそ、現実が動いていきます。片方だけ回しても、同じところをグルグルするだけだからね。

「言わなくても分かる」なんてことはない。日々の小さな「素敵」とか「ありがとう」を丁寧に口にすることで、お互いの間に温かい空気が流れます。近い関係ほど疎かになっちゃうけど、一番基本的で一番大事なことかなと思います。

超せっかちな私は、一気に全部を変えたかった。でも、一番ヤバかった自分と向き合い始めたら、少しずつ他の問題も解決していって、気づいたらあれもこれも大丈夫になっていた。いきなり「全部」やろうとすると、どれも中途半端に終わってしまう。問題は全部繋がっているから、焦らず一つ一つ解決していけば大丈夫だよ^ ^

いろんなことをやってみたけど、これ以上どうしたらいいか分からない！そんな時は一旦問題から離れるのも手です。鬱々とした気分では、思考もマイナスになりがち。問題から離れ、気分転換をすることって実はとても大事なことなのです

私の悪い癖「拗ね」が発動した話。人は拗ねると心を閉ざします。心を閉ざすと人の優しさは見えなくなり、どんどん孤立する。自分が拗ねてしまう時、拗ね始めた時、自分でキャッチできると変えられるようになりますよ^ ^

嫌な人が現れたら、離れるのも良し。でも、それだけではもったいない。嫌な人は自分を解放してくれる人です。少し見方を変えるだけで、宝のような気づきをくれる人！「嫌い」で終わりにせずに、自分の成長に役立てるのがオススメです♡

理想の人生・幸せな人生を送るためには、「やりたくないことをやめる」ってめちゃくちゃ大事！究極の幸せな人生って、ストレスのない人生だと思うから、やりたくないことを我慢してるうちはなかなかそこには辿り着きません。小さな我慢もちゃんとキャッチしましょうね^ ^