比べ方を少し変えるだけで、自信がつくのか、失うのかが変わります。自分の才能を活かせるのか、潰されるのかが変わります。どうせ比べるなら正しく比べる！みんな、特別なものをたくさん持ってるんだから♡

親だからって、完璧である必要は全然ない。むしろ、親だからこそ弱さや葛藤、試行錯誤を積極的に見せてあげることで、子供の生きる力に繋がるんじゃないかと思うのです。子供は親の背中を見て育つから、どんな言葉よりも親の在り方を真似します。お母さんも頑張ってるんだよーと言う姿は、子供の力にもなるんじゃないかなー♡

自分を大事にしてくれない人(ダメ出しばかりする・悪口を言ってくる・嘘をつくetc.)といると、自信は奪われます。自分に自信を持つためには、「自分を大切にしてくれる人といる」これが一番の近道だと思います。自分を信じてくれる人、応援してくれる人はあなたの可能性を引き出してくれる。誰と付き合うかは本当に大事です！

私はかなりの面倒臭がり。ついつい後回しにしてしまいがちですが、コレを始めてから行動できるようになりました！単純なことだけど、効果は大きいです。

「こうなったらいいなぁ」と思った瞬間、それが叶ってる世界が作られる。そして、その世界へ行くかどうかはあなたの選択と行動次第。頭に浮かぶと言うことは、叶う可能性があると言うこと。そう思うと、ちょっと気持ちがウキウキしませんか？

人と比べないようになるための第一歩は、【自分が普段どれだけ人と比べているのか？】を知ることです。その後で、人と比べず、真っ直ぐ自分を評価する習慣をつける。人と比べていいことなんてないからね。競争の世界から抜け出そう♡

「そのままの自分」と言うのは、いい自分も悪い自分も、うまく行った自分も、失敗した自分も、全て含めた自分のこと。過去を消し去ると言うことは、自分の一部を消し去ると言うこと。今の自分を使った自分を消し去ると言うこと。見ないようにすればするほど過去に縛られてしまいます。消し去るのではなく、自分の一部として昇華する。そうすると、どの時代の自分も、さらには自分の人生全てを、愛せるようになれるのです。

「正解がある」と思っているうちは動けない。最終的には全てが正解で、自分の道を見つけるために必要なこと。始めるまでに全てを整える必要はなく、進みながら整っていく。考え方自体を変えてみてほしい^ ^

不安になってしまう時、焦ってしまう時は、減点方式で見ている時。「コレだけできてない」「コレだけ足りてない」「コレは失敗だ」。見るところを少し変えるだけで加点方式に変わり、自分がしっかり進んでいることが分かるようになります。ものは考え方一つ、捉え方一つ。どの視点を持つかで不安や焦りも減らすことができますよ^ ^

意見に正解はないです。あなたの意見、考え、感じたものは必ず誰かに響きます。必ず誰かに何かしらの影響を与えます。自分の内に秘めていたら、誰の役にも立てません。自信なんてなくてもいい。自信がないまま言ってみる。この繰り返しで、私は自分の意見を言えるようになりました