自分との付き合い方～自分をもっと好きになるために～

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年末が近づいてくると

大掃除をしなくちゃってなりますが、

年末にしなくてもいいかなと思っています。

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免疫を上げたい。

元気でいたいっていう人がほとんどだと思います。

ぜひ、バランスのいい食事で！！元気なからだを作りましょう～

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最近よく聞く『腸活』

あなたはしていますか？

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イベントのお誘いなどをすると

既読スルーで断る人が多いです。

まあ、そんなものかなと

最近は思っています。

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相手からの嬉しい言葉は、

素直に受け取った方が、

お互いHAPPYになれます。

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意外と私が効率いいなって思ってやっていたことが、

効率よくないって気づいたのです・・。

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無料お茶会

日時：11/26（土）15時～16時

場所：zoom

参加費：無料

お申込み：https://resast.jp/inquiry/OTQ2NDgwNTIyY

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何をしても続かない。どうせ続けていても・・・。

と止めてしまう。

でも、続けていればいつかは反応が返ってきます。

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