生活越来越好，不快乐的人也越来越多。王东岳先生的观点：人性之根在于贪、烦、畏。所以，想要轻松便需要轻装，减法也许才是自在潇洒的第一步。

今年夏天，张雪峰帮助了许多在高考报考方面有现实需求的人，他给了孩子们一把钥匙，却没有告诉他们，这把钥匙无法打开所有的门。人生有太多的可能性，远不是一次考试或是一个选择所能决定的。讲一个抗战初期国学大师们的故事，希望孩子们在为了改变命运或者塑造未来而读书时，不要忘了最初对学问的好奇，和对求学的虔诚。

如果她不总是那么礼貌，体面，坚强呢？我们当然要记得乌云背后总有阳光，但也要记得阳光背后的乌云需要及时消散，不要等到小雨变成雷暴，阴霾掀起海啸。要记得，我们可以脆弱，可以抱怨，可以愤怒，可以叛逆，可以求助，可以尝试用任何方式甩脱头顶的阴云、身上的枷锁，唯独不能放弃自己。

两对伴侣的故事让我明白，来自爱人的支持不仅是立场和承诺，而是渗透在生活琐事中的包容和帮助，它让两个人的生活比一个人的日子更加充实丰满，更加轻松温暖。

躺平不是凑合活着，而是忠于自我的从容散淡。允许自己时不时停下脚步吧，忠于自己、关照自己、重新发现自己，在对生活细致的体味中不断肯定，活着的乐趣远远不仅止于活着而已。

想起十五年前的一个冬夜，六、七个年轻人暖暖地挤在靠近壁炉的酒吧角落，频频举起手中苏格兰本地产的啤酒和威士忌，小口轻啜。我们游戏、划拳、聊天、唱歌……就是在那时，坐在对面沙发上的聪子问我：“你对日本人印象如何？”

三个故事告诉你，不要为关心柴米油盐而羞愧，不要为偶尔的惫懒怠惰而焦虑，如果你只是驻足听风识雨、品闻花香，提醒自己生活的美好，那么请一定相信，你为生活努力的，生活一定会慷慨地报偿。

乔鲁京是我的一位朋友，他带着好奇走出生活的三点一线，在更广阔的世界追寻历史的印记。每次读他的文章，看他制作的纪录片，跟着他的作品仿古寻幽，都会感叹他的世界真大。分享一段他探访永乐宫之旅。

你知道《聊斋志异》里《罗刹海市》的故事么？那是一个关于罗刹和海市两个世界的故事，一个关于现实中的丑陋和理想国的美好的故事。今天就让我把这个故事讲给你听。

我是不懂告别的，也不会表达思念，短暂的离别不值得认真，随意挥别，转头再见。长久的离别，不忍心凝视，故作毫不在意，仿佛这样就不会分开太久，生死离别就更不用说了。简媜曾写道，世间有许多事不能勉强，思念是其中之一。想起她在一篇散文中记叙的故事，关于告别与思念，节选分享给你。