（※こちらはSpotify以外の方向けに配信しています。音楽ありで聴きたい方は是非Spotifyで！）お久しぶりです。休みに休んで、1ヶ月ぶりの配信です。今週分からまた毎週日曜配信へ戻しますので、1時間弱お付き合いください。さて今週は、ヨウスケが休み中に長崎へ旅行をして感じたことを話しています。長崎といえば、ちゃんぽん。ちゃんぽんという言葉は、ポルトガル語で混ぜる、混合するといった意味合いがあるようですね。そんなちゃんぽん文化な長崎を見て感じたことをきっかけに自問自答をしました。いろんなものがごちゃ混ぜで、それでも街として成り立つ不思議な文化。自分を形成するものって一貫してないけど、それはそれでもしかして面白い背景（文化）になるのでは？！そんな可能性を感じた自問自答です。あとは長崎旅行記をだらっと話してます！是非お聴きください。（目安　オープニング：開始〜10分、コーナー：10分〜20分、本編：20分〜）※リクエストやご要望はこちらのアカウントまで：https://instagram.com/jiga_es_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=

（※こちらはSpotify以外の方向けに配信しています。音楽ありで聴きたい方は是非Spotifyで！）こんばんは。いつも楽しみにしていただいてるみなさまへ。今週のオープニング、大事なお知らせがあるのでお聞き逃しなく。さて今週はepisode140を迎え、結構な道のりを来たな〜というタイミングです。が、タイトルをご覧ください。一応伏せてますが、そうです。うんこの話です。今まであんまりしてこなかった汚めの話を140回めで投下です。だけど皆さん、これはただのうんこの話じゃないんです。人間誰しもが持つ、あの感情に起因する自問自答なのです。そんな場所を探すようになったのはいつからだろう？と、過去に想いを馳せながらお聴きください。みなさまよい夏休みを（目安　オープニング：開始〜10分、コーナー：10分〜20分、本編：20分〜）※リクエストやご要望はこちらのアカウントまで：https://instagram.com/jiga_es_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=

（※こちらはSpotify以外の方向けに配信しています。音楽ありで聴きたい方は是非Spotifyで！）こんばんは。7月最後の配信です。変わらず暑い日々が続きますが皆さんどうか体調にお気をつけください。夏はイベントも多く出かけたい気持ちになりがちですが、ほどほどに。さて今週はヨウスケから「自己紹介」について自問自答していきます。自己紹介と言っても、決まったフォーマットの、名前や年齢などの表面的な情報ではなくって、「私は〇〇な人間ですよ」という内側の部分を、いつどのタイミングで伝えるべきなのか分からない　という話です。初対面から相手に間違った印象を与えたくないのでかなり重要だと思うのですが、そんなの相手からすると知ったこっちゃないよな　と、考えてしまうわけです。新たな環境で苦しむ自問自答、是非お聴きください。（目安　オープニング：開始〜10分、コーナー：10分〜20分、本編：20分〜）※リクエストやご要望はこちらのアカウントまで：https://instagram.com/jiga_es_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=

（※こちらはSpotify以外の方向けに配信しています。音楽ありで聴きたい方は是非Spotifyで！）こんばんは。お祭りのシーズンに突入してますが、みなさんは花火大会など行かれましたか？当番組はそんな日の行き帰りにも聴けるように本日も配信いたします。さて今回は「混雑」の自問自答というテーマでミキヤが話しています。通常、混雑というのはなるべく避けたいものだと思います。しかし、好きなお店、いいなと思ったお店がガラガラに空いてるのはどうでしょうか。それはそれでもしかして少し嫌なのでは…？今回は、そんな「なぜ混雑してて欲しい」と思うのかに焦点を当てた自問自答です。行列待ちの際に是非お聴きください。（目安　オープニング：開始〜10分、コーナー：10分〜20分、本編：20分〜）※リクエストやご要望はこちらのアカウントまで：https://instagram.com/jiga_es_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=

（※こちらはSpotify以外の方向けに配信しています。音楽ありで聴きたい方は是非Spotifyで！）こんばんは。三連休の真ん中、いかがお過ごしでしょうか。暑い日が続きますが、遠出やお出かけをされてる方も多いのではないでしょうか。家を出る時、みなさん毎日考えているであろう、「何着ていこうかな」と考える時間。今回はそんな時間にふと感じた自我とエスについてヨウスケから話しています。何を着よう　ということは、それなりに選択肢があるわけです。しかし、服を持っている＝服が好きというわけではないんです。そしてまさにヨウスケはこの自問自答を通して、服が好きなわけではないのでは…？と、なってしまったわけです。鏡の前で毎日悩んでいるあなた、是非お聴きください。（目安　オープニング：開始〜10分、コーナー：10分〜20分、本編：20分〜）※リクエストやご要望はこちらのアカウントまで：https://instagram.com/jiga_es_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=

（※こちらはSpotify以外の方向けに配信しています。音楽ありで聴きたい方は是非Spotifyで！）こんばんは。前回配信、上半期音楽振り返り回はいかがでしたか。聴いていただいてる皆さんとは少しばかり被っていたのではないかと思います。今回は通常回ということで、ミキヤが「髪型」について自問自答しています。このテーマはお互い収録以外で話していたことはあるんですが、今回改めて自問自答という形で話しています。今までしてこなかった髪型に挑戦しているというミキヤ、実はこれまでにも結構いろんな髪型に挑戦しているんです。髪型を変えるというのはイメチェンとも言われるようにその人の印象を大きく変えます。印象を変えるというのは怖い部分もあるため、そこに対する自我とエスの葛藤が生まれます。ずっと同じ髪型だな、髪型変えたいけど怖いなという方、ぜひ聴いてみてください。（目安　オープニング：開始〜10分、コーナー：10分〜20分、本編：20分〜）※リクエストやご要望はこちらのアカウントまで：https://instagram.com/jiga_es_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=

（※こちらはSpotify以外の方向けに配信しています。音楽ありで聴きたい方は是非Spotifyで！）こんばんは。7月最初の配信ということで、無事2023年の上半期を乗り切ったボクたちの、音楽振り返り回です。半期ごとの恒例企画として実施しているこちらの企画ですが、今回で7回目？を迎えます。前回あたりから箔がついてきた（？）と自分たちの中で意識しているこの企画ですが、今回もお互い3曲ずつを選曲しています。ルールは2023年の1月〜6月の間にリリースされた楽曲ということのみ。皆さんは3曲選ぶならどんな曲になりますか？ぜひ想像しながら聴いてみてください！※リクエストやご要望はこちらのアカウントまで：https://instagram.com/jiga_es_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=

（※こちらはSpotify以外の方向けに配信しています。音楽ありで聴きたい方は是非Spotifyで！）こんばんは。6月最後の配信です。今回は東京移住を前にした準備期間中に感じたテーマについてヨウスケが自問自答しています。皆さんも、「せっかくだから」〇〇しておこう　と考えたことはないですか？もちろんそれ自体が悪いというわけは全くないのですが、移住直前の名古屋での生活で、やたらと「せっかく名古屋にいるし」と考えることが多かったんです。せっかくだからあの店に行こう、あれを食べようなど。でも、果たしてそれって本当にしたいことなのか？という疑問が湧いてきてしまったというお話です。誰もに当てはまる自問自答だと思うので、ぜひ聴いてみてください。ミキヤとヨウスケの違いもわりと出てるかも！です！（目安　オープニング：開始〜10分、コーナー：10分〜20分、本編：20分〜）※リクエストやご要望はこちらのアカウントまで：https://instagram.com/jiga_es_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=

（※こちらはSpotify以外の方向けに配信しています。音楽ありで聴きたい方は是非Spotifyで！）こんばんは。みなさまお久しぶりです。3週間ぶりの配信、今回からリモート収録でよろしくやっていきますので、引き続きお見守りください。ヨウスケの東京移住のタイミングで、実はミキヤもバタバタしていたんです。というのも、3週連続で結婚式に参加するという過密スケジュール。その中の一つに弟の結婚式があり、今回はその弟の結婚式に参加して感じた「兄弟」というテーマで自問自答していきます。兄の皆さんは弟と接する時には常に「お兄ちゃん」という自我が、自分の中にいるようです。そんな自我がある中での結婚式で何を感じたのか。兄弟という不思議な関係性に関する自問自答です。ハートウォーミングストーリー、ぜひお聴きください。（目安　オープニング：開始〜10分、コーナー：10分〜20分、本編：20分〜）※リクエストやご要望はこちらのアカウントまで：https://instagram.com/jiga_es_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=

（※こちらはSpotify以外の方向けに配信しています。音楽ありで聴きたい方は是非Spotifyで！）こんばんは。5月最後、つまり、対面での収録最後の配信です。あっという間ですね。前回がミキヤからヨウスケに送る自問自答ということで、今回はヨウスケが移住前の1ヶ月間で感じたことについて、自問自答？しています。まとまりがなくつらつらと話していますが、たくさんのお世話になった人に会ったことで感じられたこと、部屋の片付けを通して感じられたこと、もらい泣きをして感じられたことを話しています。とにかくもらい泣きしたけど、なんでもらい泣きしたんだろう？ってところがミソかと！対面での最後の収録、是非お聴きください。※大事なお知らせ：移住の準備に伴い、2週間お休みをいただきます。次回配信は6月18日！リモート収録をお楽しみに。（目安　オープニング：開始〜10分、コーナー：10分〜20分、本編：20分〜）※リクエストやご要望はこちらのアカウントまで：https://instagram.com/jiga_es_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=