Hoe onderneem je als je lijf steeds minder meewerkt? In deze inspirerende aflevering van Ziek Succesvol praat ik met ondernemer, spreker en voormalig circusdirecteur Alex Sijm.

Ondanks de progressieve spierziekte HSP blijft Alex vol gas geven: op het podium, in zijn bedrijf én in het leven. We praten over:

• Hoe hij creatieve oplossingen vindt als zijn lichaam grenzen aangeeft
• Waarom ‘kan niet’ voor hem geen optie is
• Hoe hij omgaat met verlies én blijft dromen
• Wat ondernemen op je eigen voorwaarden écht inhoudt

Deze aflevering is voor iedereen die wél wil, maar niet altijd kán, en zoekt naar een nieuwe manier van doorgaan. Want volgens Alex is liggen blijven geen optie.

▶︎ Toegankelijkheid: wil je de podcast luisteren met transcript, ga dan naar: www.houhetluchtig.nl/podcast
▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt haar tweede succesvolle ondernemingen. Vanwege haar energiebeperking doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken.
▶︎ Volg haar op Instagram @fennavankerckhoven of ga naar www.houhetluchtig.nl
▶︎ Start direct met de gratis 5-daagse mailtraining “Beperkte Energie, Onbeperkt Succes”: schrijf je hier in.

Wat als je lijf niet altijd meewerkt, maar je hoofd bruist van de ideeën?

Welkom bij een nieuwe aflevering van Ziek Succesvol met Thijs de Lange — oftewel: Thijs Doet. Thijs is allesbehalve in één hokje te stoppen. Hij is dagvoorzitter, adviseur, tekstschrijver en theaterman in hart en nieren. Met humor, scherpte en liefde voor taal weet hij mensen te raken én te verbinden. Maar achter zijn veelzijdige carrière schuilt ook een verhaal van vallen, opstaan en slim kiezen.

In deze aflevering vertelt Thijs openhartig over: zijn reis van podiumdier naar ondernemer, hoe hij zijn energie slim inzet en grenzen bewaakt, omgaan met een lijf dat niet altijd meewerkt. En natuurlijk: wat ‘Ziek Succesvol’ zijn voor hem betekent.

Een eerlijk gesprek over zichtbaar zijn, jezelf serieus nemen als ondernemer en je eigen spelregels bepalen, ook als je lichaam soms een ander tempo vraagt. Laat je inspireren door iemand die laat zien: ondernemen kan op zoveel manieren. Zolang je maar doet wat bij jóu past.

▶︎ Toegankelijkheid: wil je de podcast luisteren met transcript, ga dan naar: www.houhetluchtig.nl/podcast
▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt haar tweede succesvolle ondernemingen. Vanwege haar energiebeperking doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken.
▶︎ Volg haar op Instagram @fennavankerckhoven of ga naar www.houhetluchtig.nl
▶︎ Start direct met de gratis 5-daagse mailtraining “Beperkte Energie, Onbeperkt Succes”: schrijf je hier in.

Wat als luisteren je grootste kracht blijkt te zijn? In deze aflevering van Ziek Succesvol hoor je het inspirerende verhaal van Ferry Molenaar — podcastmaker, ondernemer en oprichter van FERRY.FM.

Toen hij zijn baan in de radiowereld verloor, stond hij ineens met lege handen. Maar Ferry besloot te doen waar hij goed in is: luisteren. En dat bracht hem verder dan hij ooit had gedacht. Ferry is vanaf zijn geboorte slechtziend en later volledig blind geworden. Waar anderen kijken, luistert hij. Die scherpe luistervaardigheid gebruikt hij nu om podcasts te maken op topniveau.

We praten over: ondernemen na een plotselinge carrièreswitch, hoe luisteren zijn grootste troef werd, toegankelijkheid in de media- en podcastwereld en natuurlijk: wat 'Ziek Succesvol' zijn voor hem betekent Een aflevering over veerkracht, kansen zien én durven vertrouwen op je eigen kracht — ook als het leven anders loopt dan gepland.

▶︎ Toegankelijkheid: wil je de podcast luisteren met transcript, ga dan naar: www.houhetluchtig.nl/podcast
▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt haar tweede succesvolle ondernemingen. Vanwege haar energiebeperking doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken.
▶︎ Volg haar op Instagram @fennavankerckhoven of ga naar www.houhetluchtig.nl
▶︎ Start direct met de gratis 5-daagse mailtraining “Beperkte Energie, Onbeperkt Succes”: schrijf je hier in.

Wat als je van de ene op de andere dag slechthorend wordt en ontdekt dat de wereld om je heen helemaal niet zo toegankelijk is als je dacht? Hoe ga je om met de obstakels en het gevoel buitengesloten te worden – en hoe maak je er je kracht van?

In deze aflevering van Ziek Succesvol spreek ik met Fleur van Puijenbroek. In 2019 veranderde haar leven drastisch toen ze plots ernstig slechthorend werd. Dit bracht niet alleen persoonlijke en professionele uitdagingen met zich mee, maar gaf haar ook een nieuwe missie: strijden voor toegankelijkheid en inclusie.

Met haar bedrijf MNMW (Met Name MensenWerk) helpt Fleur organisaties bij het creëren van een sociaal veilige en inclusieve werkomgeving. We praten over haar ondernemersreis, de slechte toegankelijkheid die ze tegenkomt en hoe ze zich inzet om inclusie de norm te maken.

Benieuwd naar Fleur’s inzichten en ervaringen? Luister nu! 🎧

▶︎ Wil je de podcast luisteren met transcript, ga dan naar: www.houhetluchtig.nl/podcast

▶︎ Wie is Fenna?
Fenna is businesscoach en ze leidt haar tweede succesvolle onderneming. Vanwege haar energiebeperking doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar slimmer te werken.

▶︎ Volg haar op Instagram @fennavankerckhoven of ga naar www.houhetluchtig.nl

▶︎ Start direct met de gratis 5-daagse mailtraining “Beperkte Energie, Onbeperkt Succes”: Schrijf je hier in.

▶︎ Wil jij ook een Toegankelijke Podcast? Kijk dan op www.ferry.fm voor de mogelijkheden.

In deze aflevering heb ik een heel bijzondere gast: Marianne van den Bos. Marianne is al jaren dé boekhoudexpert als het aankomt op het ondersteunen van ondernemers die starten vanuit een WIA- of WGA-uitkering. Zelf ben ik een ondernemer met minder energie, maar ik heb geen uitkering. Wel krijg wel wekelijks vragen over dit onderwerp, maar ik weet dat ik niet de juiste persoon ben om antwoord te geven.

Daarom stuurde ik Marianne een berichtje, en gelukkig wilde ze haar kennis en ervaringen delen. Of je nu al bezig bent met ondernemen vanuit een uitkering of nog twijfelt over je eerste stap, deze aflevering zit bomvol waardevolle inzichten. Marianne deelt praktische tips, haar eigen ervaringen, en hoe zij anderen helpt om hun ondernemersdromen waar te maken. Veel luisterplezier!

P.S. De boodschap van deze podcast is erg sterk en ik weet dat veel mensen veel aan dit gesprek gaan hebben, helaas is de audio niet top, maar ik publiceer ‘m alsnog :).
P.S.S. Kom in contact met Marianne: www.demarboekhouding.nl
P.S.S.S. Je weet wat je wilt: freelancen en je eigen agenda bepalen. En nu wil je leren hoe je dat doet, ondernemen op jouw voorwaarden. Ben jij klaar om je ondernemer “kriebeltje” te gaan onderzoeken? Dan is de online training Ziek Snel Starten ideaal voor jou: lees hier alles!

▶︎Zorgeloos richting je WIA keuring? Bekijk dan hier de online cursus die jou binnen 1 dag verder helpt; lees meer & start direct*.

▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt twee succesvolle ondernemingen. Vanwege haar energiebeperking doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken. Meer weten?

▶︎ Volg haar op Instagram @fennavankerckhoven of ga naar www.houhetluchtig.nl

▶︎ Start direct met de gratis 5-daagse mailtraining “Beperkte Energie, Onbeperkt Succes”: schrijf je hier gratis in.

*Let op, dit is een affiliate linkje.

Hoe bouw je een succesvol bedrijf terwijl je leeft met een chronische pijn? Gerrianne, ondernemer, VA en auteur van 'Op mijn voorwaarden', deelt hoe zij het roer omgooide en zichzelf opnieuw uitvond.

We praten over het stellen en bewaken van grenzen, eerlijk zijn tegen opdrachtgevers over je gezondheid en waarom trouw blijven aan jezelf de sleutel is tot duurzaam ondernemen. Na negen jaar loondienst besloot Gerrianne in 2022 haar eigen pad te kiezen. Ondanks de uitdagingen van haar chronische aandoeningen – waar ze al sinds haar negende mee leeft – bleef ze denken in mogelijkheden.

Ze vertelt openhartig hoe het ondernemerschap haar helpt balans te vinden tussen ambitie en zelfzorg, én hoe ze met pijn en vermoeidheid blijft focussen op wat wél kan. Laat je inspireren door haar krachtige mindset en praktische tips om ook jouw ondernemerschap vorm te geven, op jouw voorwaarden!

▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt twee succesvolle ondernemingen. Vanwege haar chronische ziekte(s) doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken. Meer weten?

▶︎ Volg haar op Instagram @fennavankerckhoven of ga naar www.houhetluchtig.nl

▶︎ 5-daagse GRATIS Mail Training: Beperkte Energie, Onbeperkt Succes:  www.houhetluchtig.nl/stappenplan-werkroutine

Lise van Wijk is influencer met ruim 90 duizend volgers op Instagram en is actief als fotografe. Een ‘ADHD’er die het internet iets te leuk vindt’, zoals ze het zelf zegt. Sinds haar 12e loopt ze al met een camera in haar hand. Lise zag al vroeg in dat fotografie de pauzeknop van het leven is. Ook vindt ze het belangrijk om zichzelf uit te spreken op social media en om mensen te helpen.

Waar ze zich onder andere over uitspreekt zijn thema’s die spelen in de maatschappij. De combinatie van foto- en videografie én zichzelf durven uitspreken combineert ze op haar kanalen. Daar laat ze ook openlijk zien dat ze een scoliose heeft, ze daaraan geopereerd is en ze laat zien hoe het is om te leven met ADHD.

▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt twee succesvolle ondernemingen. Vanwege haar chronische ziekte(s) doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken. Meer weten?

▶︎ Volg haar op Instagram ⁠@fennavankerckhoven⁠ of ga naar ⁠www.houhetluchtig.nl⁠

▶︎ 5-daagse GRATIS Mail Training: Beperkte Energie, Onbeperkt Succes:  ⁠www.houhetluchtig.nl/stappenplan-werkroutine⁠

Jiska Ogier en ik (Fenna van Kerckhoven) bespreken de vooroordelen rondom werken met een handicap en hoe werkgevers juist kunnen profiteren van diversiteit. Deze podcast aflevering is anders dan dat je gewend bent, omdat wanneer deze aflevering online komt is het de Week van Toegankelijkheid, het thema dit jaar is ‘een toegankelijke werkplek’. Een thema dat mij nauw aan het hart gaat en waar ik graag aandacht aan wil geven.  En dit doe ik niet alleen, maar  samen met Jiska Ogier. Jiska is ondernemer, spreker en ervaringsprofessional. Ze is opgeleid tot jurist en brengt haar kennis over wet- en regelgeving in verbinding met haar ervaring met het hebben van een fysieke handicap.  Informatie die we benoemen:  ▶︎ Onderzoek 1: Accenture onderzocht een paar jaar geleden de effecten, maar diverse bedrijven bleken 30% meer winst te maken.  ▶︎ Onderzoek 2: Team Camerabeeldspecialisten bij de politie juist mensen in dienst met autisme, omdat zij een enorm oog voor detail hebben en zich lang op één taak kunnen concentreren.  ▶︎Website Jiska Ogier: https://www.jiskaogier.nl/ ▶︎ Blog van Jiska over energie & smartphones: https://www.jiskaogier.nl/energiebeperking/
▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt twee succesvolle ondernemingen. Vanwege haar chronische ziekte(s) doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken. Meer weten? ▶︎ Volg haar op Instagram ⁠@fennavankerckhoven⁠ of ga naar ⁠www.houhetluchtig.nl⁠ ▶︎ 5-daagse GRATIS Mail Training: Beperkte Energie, Onbeperkt Succes:  ⁠www.houhetluchtig.nl/stappenplan-werkroutine⁠

“Ik werd wakker met een ei in mijn nek, nadat ik naar de huisarts was geweest, ging ik gewoon naar mijn werk.”, vertelt Lenneke, auteur van twee boeken en bekend van Pillen en Prosecco.
Van een leidinggevende functie in de commerciële wereld naar een ziekenhuisbed, dat was zeker niet het plan. Drie maanden na de diogenes viel alles een voor een alles uit aan de linkerkant van haar lichaam. Toen kwam het echt binnen; dit is niet zomaar even uitrusten. 
Ze vergelijkt haar leven met een chronische aandoening wel eens met reizen zonder eindbestemming. 
Maar haar zoektocht naar een beter leven eindigde met het vinden van rust, met stoppen met doorzetten, stoppen met vechten, stoppen met aanpassen om ondanks alles het leven dat ze kende vol te houden.
▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt twee succesvolle ondernemingen. Vanwege haar chronische ziekte(s) doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken. Meer weten? ▶︎ Volg haar op Instagram ⁠@fennavankerckhoven⁠ of ga naar ⁠www.houhetluchtig.nl⁠ ▶︎ 5-daagse GRATIS Mail Training: Beperkte Energie, Onbeperkt Succes:  ⁠www.houhetluchtig.nl/stappenplan-werkroutine⁠

“In loondienst voelde ik de vrijheid niet om op mijn manier te werken, maar als ondernemer vind ik het lastig om prioriteiten te stellen, dat werkt elkaar soms wel tegen", vertelt Daphne hoe ze het ondernemen met ADD ervaart.
Ze was al ondernemer en toen kreeg ze pas de diagnose ADD, waardoor er veel puzzelstukjes op hun plek vielen. 
Nu is ze alweer ruim 6 jaar ondernemer, wat door haar ADD erg goed bevalt. Ze onderneemt vooral op gevoel en gebruikt hierin heel erg sterk haar empathische vermogen.
▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt twee succesvolle ondernemingen. Vanwege haar chronische ziekte(s) doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken. Meer weten? ▶︎ Volg haar op Instagram @houhetluchtig of ga naar www.houhetluchtig.nl ▶︎ Schrijf je in op de Luchtig Leven nieuwsbrief: www.houhetluchtig.nl/nieuwsbrief ▶︎ Download het gratis stappenplan ‘Zo vind je jouw werkroutine met minder energie’: www.houhetluchtig.nl/stappenplan-werkroutine