Ziek Succesvol

Ziek Succesvol

By Fenna van KerckhovenBusinessEntrepreneurship
Download on the App Store

Ziek Succesvol episodes

  • 30 worden: 3 Lessen Over Ondernemen, Gezondheid & Persoonlijke Groei

    Wat zou je je twintiger-zelf vertellen? Ik ben 30 geworden deze week, en ik leef mijn droom leven. In deze aflevering deel ik de drie belangrijkste lessen uit mijn twenties:

    → Waarom ondernemen een spiegel is die je dwingt naar jezelf te kijken→ Hoe ik leerde hardlopen met een longaandoening (tegen alle verwachtingen in)→ Waarom ik stopte met zelfhulpboeken om eindelijk naar mezelf te luisteren

    Eerlijk, kwetsbaar en herkenbaar voor iedereen die worstelt met groeien, durven en thuiskomen bij zichzelf.

    Perfect voor jou als je worstelt met ondernemen, twijfelt aan wat je lichaam aankan, of constant zoekt naar zelfverbetering maar nooit tevreden bent.

    30 worden voelt niet eng. Het voelt als thuiskomen.

    🔗 Meer van Fenna:

    Instagram: @fennavankerckhoven

    Website: houhetluchtig.nl

    LinkedIn: linkedin.com/in/fennavankerckhoven

    🎁 GRATIS TRAINING: Beperkte Energie, Onbeperkt SuccesWil je meer structuur en strategie om met beperkte energie toch resultaat te boeken? Volg mijn gratis training waarin ik je stap voor stap meeneem in hoe je jouw business inricht op basis van jouw energie, niet andersom.

    → Meld je hier aan: klik hier.

    11 min
  • 3 business boektips die écht werken voor ondernemers met minder energie

    Er is nog geen businessboek geschreven voor ondernemers met minder energie. Dus deel ik zelf wat werkt, uit de boeken die er al zijn.

    In deze aflevering vertel ik over drie tips uit bekende productiviteitsboeken die ik dagelijks gebruik als ondernemer met een chronische ziekte. Geen theoretische verhalen, maar concrete strategieën die écht werken als je energie beperkt is.

    Wat je leert:✅ De ene vraag die je dag focus geeft, ook op dagen met minder energie (uit: Het Enige Ding)✅ Hoe je je week inplant op basis van energie in plaats van uren (uit: Feel Good Productivity)✅ Waarom minder werken betere resultaten oplevert (uit: Slow Productivity)

    📚 Boeken uit deze aflevering:

    • Doe Één ding — Gary Keller → link naar bol.com*
    • Feel Good Productivity — Ali Abdaal → link naar bol.com*
    • Slow Productivity → Cal Newport → link naar bol.com*

    → Nog meer businessboek tips vind je in een artikel op mijn website: klik hier.

    🔗 Meer van Fenna:

    • Instagram: @fennavankerckhoven
    • Website: houhetluchtig.nl
    • LinkedIn: linkedin.com/in/fennavankerckhoven

    💬 Vond je deze aflevering waardevol?Deel hem met een ondernemer die dit ook nodig heeft. En laat me weten: welke tip ga jij toepassen?

    🎁 Gratis training: Beperkte Energie, Onbeperkt SuccesWil je meer structuur en strategie om met beperkte energie toch resultaat te boeken? Volg mijn gratis training waarin ik je stap voor stap meeneem in hoe je jouw business inricht op basis van jouw energie, niet andersom.

    → Meld je hier aan: klik hier.

    *affiliate linkje

    15 min
  • Van burn-out en Crohn naar ondernemersvrijheid - met Lizanne van Esch
    In deze aflevering van Ziek Succesvol spreek ik met Lizanne van Esch, specialist in workflows, automatisering en procesoptimalisatie.
     
    Lizanne (lizannevanesch.nl) liep in 2020 volledig vast: een overvol hoofd, tijdgebrek, hoge werkdruk, een burn-out en een opvlamming van haar ziekte van Crohn maakten duidelijk dat het roer om moest. Ze ontdekte hoe slimme systemen en automatisering niet alleen rust, maar ook ruimte voor groei en vrijheid creëren.
     
    We hebben het over:
    • Haar persoonlijke reis van burn-out naar balans
    • Hoe je je bedrijf slimmer kunt inrichten met workflows en automatisering
    • Ondernemen met een chronische ziekte (Crohn) en energie managen
    • Wat ‘Ziek Succesvol’ voor Lizanne betekent
    Deze aflevering is voor jou als je wilt leren hoe je slimmer kunt ondernemen, je energie beter wilt bewaken en meer vrijheid in je business en leven wilt ervaren.

    ▶︎ Toegankelijkheid: wil je de podcast luisteren met transcript, ga dan naar: www.houhetluchtig.nl/podcast
    ▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt haar tweede succesvolle ondernemingen. Vanwege haar energiebeperking doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken.
    ▶︎ Volg haar op Instagram @fennavankerckhoven of ga naar www.houhetluchtig.nl
    ▶︎ Start direct met de gratis 5-daagse mailtraining “Beperkte Energie, Onbeperkt Succes”: schrijf je hier in.
    40 min
  • Hybride werken met een beperking – Wouter Smit over écht inclusief werk en gedeelde verantwoordelijkheid
    Hybride werken wordt vaak gepresenteerd als dé oplossing voor mensen met een chronische ziekte of beperking. Maar klopt dat beeld wel? In deze aflevering van Ziek Succesvol spreek ik met Wouter Smit, onderzoeker aan de Hogeschool van Amsterdam bij het Work Lab, gespecialiseerd in duurzaam en inclusief werk.

    Zelf leeft hij met een mobiliteitsbeperking en weet dus precies hoe de theorie van hybride werk botst met de praktijk. We praten over:
    • Wat goed werk écht betekent: werk dat goed is, goed doet én goed voelt
    • Waarom hybride werken niet altijd werkt voor mensen met een kwetsbare gezondheid
    • Welke rol gedeelde verantwoordelijkheid speelt in duurzaam werkplezier
    • Hoe werknemers zélf slimme werkafspraken kunnen maken
    • En wat leidinggevenden en organisaties te doen hebben om ruimte te maken voor échte inclusie
    Een waardevol gesprek voor ondernemers, werknemers én managers die willen bouwen aan werk dat wérkt, ook op lange termijn.

    🎧 Luister nu en ontdek hoe je hybride werk toegankelijk én eerlijk maakt voor iedereen.

    ▶︎ Toegankelijkheid: wil je de podcast luisteren met transcript, ga dan naar: www.houhetluchtig.nl/podcast
    ▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt haar tweede succesvolle ondernemingen. Vanwege haar energiebeperking doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken.
    ▶︎ Volg haar op Instagram @fennavankerckhoven of ga naar www.houhetluchtig.nl
    ▶︎ Start direct met de gratis 5-daagse mailtraining “Beperkte Energie, Onbeperkt Succes”: schrijf je hier in.
    41 min
  • Van doodsvonnis naar levensmissie - Chermaine over ondernemen, overleven en radicale zelfliefde
    Wat doe je als je op je 25e hoort dat je nog maar één jaar te leven hebt? Chermaine Kwant besloot dat dit niet haar einde zou zijn, maar het begin van een missie.

    In deze indrukwekkende aflevering van Ziek Succesvol deelt Chermaine haar reis: van leven met een zeldzame ziekte tot het ontvangen van donorlongen, van patiënt naar spreker, coach en ondernemer. We praten over:
    • Hoe ze haar doodsvonnis omzette in een levensmissie
    • Waarom ‘beter worden’ iets anders is dan genezen
    • Hoe ze vrouwen helpt die ‘te veel’ zijn volgens de wereld, maar precies goed in hun eigen kracht
    • Wat gezondheid als vrijheid voor haar betekent
    • En hoe zij haar plek op het podium opeiste, ondanks twijfel
    Een rauw en rebels gesprek over lef, longen en leiderschap. Voor iedereen die leeft met een beperking en tóch wil floreren als ondernemer of mens.

    🎧 Luister nu naar dit krachtige verhaal van hoop, wilskracht en radicale keuzes.

    ▶︎ Toegankelijkheid: wil je de podcast luisteren met transcript, ga dan naar: www.houhetluchtig.nl/podcast
    ▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt haar tweede succesvolle ondernemingen. Vanwege haar energiebeperking doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken.
    ▶︎ Volg haar op Instagram @fennavankerckhoven of ga naar www.houhetluchtig.nl
    ▶︎ Start direct met de gratis 5-daagse mailtraining “Beperkte Energie, Onbeperkt Succes”: schrijf je hier in.
    39 min
  • “Kan niet bestaat niet” - Ondernemen met lef, beperking én een missie met Alex Sijm
    Hoe onderneem je als je lijf steeds minder meewerkt? In deze inspirerende aflevering van Ziek Succesvol praat ik met ondernemer, spreker en voormalig circusdirecteur Alex Sijm.

    Ondanks de progressieve spierziekte HSP blijft Alex vol gas geven: op het podium, in zijn bedrijf én in het leven. We praten over:
    • Hoe hij creatieve oplossingen vindt als zijn lichaam grenzen aangeeft
    • Waarom ‘kan niet’ voor hem geen optie is
    • Hoe hij omgaat met verlies én blijft dromen
    • Wat ondernemen op je eigen voorwaarden écht inhoudt
    Deze aflevering is voor iedereen die wél wil, maar niet altijd kán, en zoekt naar een nieuwe manier van doorgaan. Want volgens Alex is liggen blijven geen optie.

    ▶︎ Toegankelijkheid: wil je de podcast luisteren met transcript, ga dan naar: www.houhetluchtig.nl/podcast
    ▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt haar tweede succesvolle ondernemingen. Vanwege haar energiebeperking doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken.
    ▶︎ Volg haar op Instagram @fennavankerckhoven of ga naar www.houhetluchtig.nl
    ▶︎ Start direct met de gratis 5-daagse mailtraining “Beperkte Energie, Onbeperkt Succes”: schrijf je hier in.
    36 min
  • Thijs Doet: over zichtbaar zijn, slim ondernemen en je grenzen bewaken
    Wat als je lijf niet altijd meewerkt, maar je hoofd bruist van de ideeën?

    Welkom bij een nieuwe aflevering van Ziek Succesvol met Thijs de Lange — oftewel: Thijs Doet. Thijs is allesbehalve in één hokje te stoppen. Hij is dagvoorzitter, adviseur, tekstschrijver en theaterman in hart en nieren. Met humor, scherpte en liefde voor taal weet hij mensen te raken én te verbinden. Maar achter zijn veelzijdige carrière schuilt ook een verhaal van vallen, opstaan en slim kiezen.

    In deze aflevering vertelt Thijs openhartig over: zijn reis van podiumdier naar ondernemer, hoe hij zijn energie slim inzet en grenzen bewaakt, omgaan met een lijf dat niet altijd meewerkt. En natuurlijk: wat ‘Ziek Succesvol’ zijn voor hem betekent.

    Een eerlijk gesprek over zichtbaar zijn, jezelf serieus nemen als ondernemer en je eigen spelregels bepalen, ook als je lichaam soms een ander tempo vraagt. Laat je inspireren door iemand die laat zien: ondernemen kan op zoveel manieren. Zolang je maar doet wat bij jóu past.

    ▶︎ Toegankelijkheid: wil je de podcast luisteren met transcript, ga dan naar: www.houhetluchtig.nl/podcast
    ▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt haar tweede succesvolle ondernemingen. Vanwege haar energiebeperking doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken.
    ▶︎ Volg haar op Instagram @fennavankerckhoven of ga naar www.houhetluchtig.nl
    ▶︎ Start direct met de gratis 5-daagse mailtraining “Beperkte Energie, Onbeperkt Succes”: schrijf je hier in.
    42 min
  • Luisteren als superkracht; hoe Ferry Molenaar naar podcast-ondernemer groeide
    Wat als luisteren je grootste kracht blijkt te zijn? In deze aflevering van Ziek Succesvol hoor je het inspirerende verhaal van Ferry Molenaar — podcastmaker, ondernemer en oprichter van FERRY.FM.

    Toen hij zijn baan in de radiowereld verloor, stond hij ineens met lege handen. Maar Ferry besloot te doen waar hij goed in is: luisteren. En dat bracht hem verder dan hij ooit had gedacht. Ferry is vanaf zijn geboorte slechtziend en later volledig blind geworden. Waar anderen kijken, luistert hij. Die scherpe luistervaardigheid gebruikt hij nu om podcasts te maken op topniveau.

    We praten over: ondernemen na een plotselinge carrièreswitch, hoe luisteren zijn grootste troef werd, toegankelijkheid in de media- en podcastwereld en natuurlijk: wat 'Ziek Succesvol' zijn voor hem betekent Een aflevering over veerkracht, kansen zien én durven vertrouwen op je eigen kracht — ook als het leven anders loopt dan gepland.

    ▶︎ Toegankelijkheid: wil je de podcast luisteren met transcript, ga dan naar: www.houhetluchtig.nl/podcast
    ▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt haar tweede succesvolle ondernemingen. Vanwege haar energiebeperking doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken.
    ▶︎ Volg haar op Instagram @fennavankerckhoven of ga naar www.houhetluchtig.nl
    ▶︎ Start direct met de gratis 5-daagse mailtraining “Beperkte Energie, Onbeperkt Succes”: schrijf je hier in.
    43 min
  • Van Uitsluiting naar Inclusie na Plots Slechthorend met Fleur van Puijenbroek
    Wat als je van de ene op de andere dag slechthorend wordt en ontdekt dat de wereld om je heen helemaal niet zo toegankelijk is als je dacht? Hoe ga je om met de obstakels en het gevoel buitengesloten te worden – en hoe maak je er je kracht van?

    In deze aflevering van Ziek Succesvol spreek ik met Fleur van Puijenbroek. In 2019 veranderde haar leven drastisch toen ze plots ernstig slechthorend werd. Dit bracht niet alleen persoonlijke en professionele uitdagingen met zich mee, maar gaf haar ook een nieuwe missie: strijden voor toegankelijkheid en inclusie.

    Met haar bedrijf MNMW (Met Name MensenWerk) helpt Fleur organisaties bij het creëren van een sociaal veilige en inclusieve werkomgeving. We praten over haar ondernemersreis, de slechte toegankelijkheid die ze tegenkomt en hoe ze zich inzet om inclusie de norm te maken.

    Benieuwd naar Fleur’s inzichten en ervaringen? Luister nu! 🎧

    ▶︎ Wil je de podcast luisteren met transcript, ga dan naar: www.houhetluchtig.nl/podcast

    ▶︎ Wie is Fenna?
    Fenna is businesscoach en ze leidt haar tweede succesvolle onderneming. Vanwege haar energiebeperking doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar slimmer te werken.

    ▶︎ Volg haar op Instagram @fennavankerckhoven of ga naar www.houhetluchtig.nl

    ▶︎ Start direct met de gratis 5-daagse mailtraining “Beperkte Energie, Onbeperkt Succes”: Schrijf je hier in.

    ▶︎ Wil jij ook een Toegankelijke Podcast? Kijk dan op www.ferry.fm voor de mogelijkheden.
    43 min
  • Boekhoudexpert Marianne over starten met ondernemen vanuit een WIA- of WGA-uitkering
    In deze aflevering heb ik een heel bijzondere gast: Marianne van den Bos. Marianne is al jaren dé boekhoudexpert als het aankomt op het ondersteunen van ondernemers die starten vanuit een WIA- of WGA-uitkering. Zelf ben ik een ondernemer met minder energie, maar ik heb geen uitkering. Wel krijg wel wekelijks vragen over dit onderwerp, maar ik weet dat ik niet de juiste persoon ben om antwoord te geven.

    Daarom stuurde ik Marianne een berichtje, en gelukkig wilde ze haar kennis en ervaringen delen. Of je nu al bezig bent met ondernemen vanuit een uitkering of nog twijfelt over je eerste stap, deze aflevering zit bomvol waardevolle inzichten. Marianne deelt praktische tips, haar eigen ervaringen, en hoe zij anderen helpt om hun ondernemersdromen waar te maken. Veel luisterplezier!

    P.S. De boodschap van deze podcast is erg sterk en ik weet dat veel mensen veel aan dit gesprek gaan hebben, helaas is de audio niet top, maar ik publiceer ‘m alsnog :).
    P.S.S. Kom in contact met Marianne: www.demarboekhouding.nl
    P.S.S.S. Je weet wat je wilt: freelancen en je eigen agenda bepalen. En nu wil je leren hoe je dat doet, ondernemen op jouw voorwaarden. Ben jij klaar om je ondernemer “kriebeltje” te gaan onderzoeken? Dan is de online training Ziek Snel Starten ideaal voor jou: lees hier alles!

    ▶︎Zorgeloos richting je WIA keuring? Bekijk dan hier de online cursus die jou binnen 1 dag verder helpt; lees meer & start direct*.

    ▶︎ Wie is Fenna? Fenna is businesscoach en leidt twee succesvolle ondernemingen. Vanwege haar energiebeperking doet ze dit parttime, maar wel met een fulltime salaris. Door niet méér, maar wel slimmer te werken. Meer weten?

    ▶︎ Volg haar op Instagram @fennavankerckhoven of ga naar www.houhetluchtig.nl

    ▶︎ Start direct met de gratis 5-daagse mailtraining “Beperkte Energie, Onbeperkt Succes”: schrijf je hier gratis in.

    *Let op, dit is een affiliate linkje.
    55 min

About Ziek Succesvol

From the publisher's feed

Welkom bij een nieuwe aflevering van Ziek Succesvol de Podcast, mijn naam is Fenna van Kerckhoven en in de podcast leer je alles over een bedrijf creëren dat werkt voor jou én jouw…