走出森林Out of the woods

焦虑开始成为这个时代的主题词。我们好像变成了童年游戏里的贪吃蛇，埋头寻找下一颗豆子，也只能看到下一颗豆子。

Serena却勇敢地从这个框架中跳出来，坦然地把控自己的人生节奏。有创造力的、有想象力的、勇敢的，这是她对于自己的期待。如今，从主持人到创业者，她成为了梦想中的样子。

本期节目，让我们和Serena一起聊聊兴趣、工作和创业，跳出焦虑，一边享受，一边搞钱！

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从18岁第一次出门远行开始，Serena踏上了自己独自解锁世界的旅程。从本科的美国大农村，到研究生的伦敦洛杉矶双城记，她总是期待着把自己放到不同的文化和社会环境之中，去开启各种人与世界的奇妙缘分。

她从小便展现出对于声音的热爱与天赋。从中文主持到双语主持，她从没落下从小到大每一次的主持机会，也在一次次的大小场合中，逐渐发现了语言对于她性格的塑造与影响。从旋律到歌曲，从聆听到演唱，音乐也成为了她人生的挚友，给予了她许多启示，也伴随她度过了无数印象深刻的瞬间。

发现了自己对于媒体领域的热爱，她开始探索更多自己身上的隐藏技能，也慢慢意识到，曾经心有所属的主持道路也不会是自己的全世界，她期待拥抱一个更加多元的自己，也乐于把对于主持的投入变成今后人生众多副本中的一个，去体会其他可能性。

面对如今蓬勃发展的人工智能领域，她也分享了自己的思考。她认为，即使内容可以被生产，但是创意和情感是人类难以被机器复制的东西，也是最为珍贵和有意义的东西。她期待，我们的未来能够见证更多人类智慧的火花。

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本次访谈分为上下两期。第一期节目主要围绕Serena的多元教育经历与她在主持、音乐等声音相关领域的成就、认知与未来规划展开；第二期节目将更多探索她在文字、加入初创公司与女性成长方面的经历与体会。欢迎大家订阅并持续收听！

【时间轴】

00:00  栏目介绍

01:10  Serena的故事

02:58  Serena眼中的自己

04:10  跨越地球的求学之旅

08:41  和主持相爱相生的故事

19:55  音乐也是人生不可分割的一部分

24:36  对于Serena来说，声音是一种地位独特的艺术

27:43  AI时代何去何从

30:10  本期回顾与下期预告

BGM by Roman Kostiuk from Pixabay

【了解更多】

Serena的公众号：赛赛看世界

把人生比作游戏，我们会不停地经历关卡，完成任务实现成就。有的人自嘲为NPC玩家，做着算不上有趣的事情，过着和大多数人相似的生活，奔赴着大同小异的目标。但其实每个人都有为自己人生掌舵的权利，能活成自己故事里的主角，只是很多时候我们没有勇气相信这些潜力。

本期嘉宾花卷选择开启人生新副本，在国内攻读硕士学位期间前往荷兰交换一个学期。全新的生活环境中，文化差异、日常琐事、旅途风景等好的坏的都接踵而至。在和花卷的对谈中，我们分享荷兰高校的学习体验，广交各国朋友、游历欧洲的感想，以及提供给未来留学/交换生活的建议，希望给正在收听的你提供一些帮助~

节目将分为上下两期，上期节目中主要分享荷兰高校体验，以及游玩欧洲、庆祝圣诞和跨年夜的难忘体验；下期将深入文化层面，从个人经验出发分享对于出国交换和海外生活的看法，并提供最实用的衣食住行tips！

*花卷的小红书账号：@夜弦

Life can be compared to a game, where we pass through levels, complete tasks, and achieve goals. Some people see themselves as NPC players, doing dull things, living a life similar to the others, and pursuing similar goals. However, everyone has the right to take charge of their own life and live as the protagonist in their own story. Unfortunately, many times we lack the courage to believe in our own potential.

Our guest Huajuan chose to start a new chapter of her life studying in the Netherlands for a semester while pursuing a master's degree in China. In this new environment, she encountered both positive and negative aspects all together. In this conversation, we shared the experiences of studying at a Dutch university, our thoughts on making international friends and traveling in Europe, as well as suggestions for studying abroad, providing helpful insights for our listeners.

This conversation is divided into two parts. In the first episode, Huajuan mainly shared her feelings about Dutch universities, as well as her traveling in Europe and the unforgettable memories of celebrating Christmas. In the second episode, Huajuan shared her thoughts on exchanging abroad based on personal experiences and provided some useful tips on everyday life.

*Huajuan’s RED account: @夜弦

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欢迎各位听众朋友继续这段旅程，上期节目中花卷分享了她对荷兰高校的感受，以及游玩欧洲、庆祝圣诞的难忘体验，本期我们将深入讲述研究生期间交换的考虑，在荷兰半年的收获，并为考虑或即将前去学习生活的朋友提供生活出行小建议。花卷坦言，出行前曾经对交换的选择有所犹豫，但她在即将回国时认为不虚此行，希望这些心声对踌躇的你有所启发。

In the last episode, Huajuan shared her feelings about Dutch universities, as well as her unforgettable experience of traveling in Europe and celebrating Christmas. In this episode, we will talk in depth about the considerations of exchange during graduate school and what she gained from the 6 months in the Netherlands. We also provide life and travel tips for friends who are considering or about to go there to study and live. Huajuan admitted that she had hesitated, but when she was about to return to China, she believed that the trip was worthwhile. May her sharing inspire those in the same situation.

【时间轴】

00:00 上期回顾和本期预告

00:40 研究生交换的“正经”和“不正经”原因

03:58 出国是对世界的祛魅

06:09 语言障碍、文化差异乃至冲突，我要融入吗？

11:13 阿姆和罗马的“狂轰”跨年夜

14:13 从圣诞到欧洲中心主义

16:43 站在交换的尾声回望

24:52 安全问题：自己是第一责任人

27:53 荷兰+欧陆吃穿生活tips

35:56 日常&旅行支出盘点

41:54 结尾

【BGM】

By Ruwin from Pixabay

【配图】

By ArtTower and lavnatalia  from Pixabay（头图）

【了解更多】

• 荷兰冬季油炸小吃：Oliollen

• 政府租房补贴 Housing allowance in the Netherlands：www.government.nl

把人生比作游戏，我们会不停地经历关卡，完成任务实现成就。有的人自嘲为NPC玩家，做着算不上有趣的事情，过着和大多数人相似的生活，奔赴着大同小异的目标。但其实每个人都有为自己人生掌舵的权利，能活成自己故事里的主角，只是很多时候我们没有勇气相信这些潜力。

本期嘉宾花卷选择开启人生新副本，在国内攻读硕士学位期间前往荷兰交换一个学期。全新的生活环境中，文化差异、日常琐事、旅途风景等好的坏的都接踵而至。在和花卷的对谈中，我们分享荷兰高校的学习体验，广交各国朋友、游历欧洲的感想，以及提供给未来留学/交换生活的建议，希望给正在收听的你提供一些帮助~

节目将分为上下两期，上期节目中主要分享荷兰高校体验，以及游玩欧洲、庆祝圣诞和跨年夜的难忘体验；下期将深入文化层面，从个人经验出发分享对于出国交换和海外生活的看法，并提供最实用的衣食住行tips！

*花卷的小红书账号：@夜弦

Life can be compared to a game, where we pass through levels, complete tasks, and achieve goals. Some people see themselves as NPC players, doing dull things, living a life similar to the others, and pursuing similar goals. However, everyone has the right to take charge of their own life and live as the protagonist in their own story. Unfortunately, many times we lack the courage to believe in our own potential.

Our guest Huajuan chose to start a new chapter of her life studying in the Netherlands for a semester while pursuing a master's degree in China. In this new environment, she encountered both positive and negative aspects all together. In this conversation, we shared the experiences of studying at a Dutch university, our thoughts on making international friends and traveling in Europe, as well as suggestions for studying abroad, providing helpful insights for our listeners.

This conversation is divided into two parts. In the first episode, Huajuan mainly shared her feelings about Dutch universities, as well as her traveling in Europe and the unforgettable memories of celebrating Christmas. In the second episode, Huajuan shared her thoughts on exchanging abroad based on personal experiences and provided some useful tips on everyday life.

*Huajuan’s RED account: @夜弦

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花卷在荷兰交换期间，深入体验到了课堂形式与教学方式的独特性——鼓励关注个体，让学生成为课堂的主导者。包容不仅体现在校园中，更刻进了荷兰人的DNA里，成为他们所自豪的一个标签。但花卷也对她所经历的文化现象进行了思考，认为完全的社会“融合”还有待达成。

除此以外，她对于阿姆斯特丹最深刻的印象当属天气，尤其秋冬阴雨连绵狂风大作，因其“槽点满满”而在人群中轻松开启话题。乌云也镶着金边，圣诞节和跨年夜是秋季学期怜悯的礼物。花卷去逛了圣诞集市，和室友们共同准备圣诞晚餐，并首次庆祝了节日。还在斗兽场前欣赏了漫天烟火，和人群一起迎接了2024年。欧洲的生活方式让花卷直言“物欲都降低了”，除了旅游几乎不花大钱，她认为丰俭由人，有限的预算也足够日常生活。

During her exchange in the Netherlands, Huajuan deeply immersed herself in the unique classroom dynamics and teaching methodologies, which emphasize individual attention and empower students to take the lead. Tolerance isn't just evident on campus but is ingrained in the Dutch DNA, a badge of pride for its people. However, Hanamaki also reflects on the cultural nuances she encountered, recognizing that complete social integration remains a work in progress.

Moreover, her most vivid memory of Amsterdam revolves around its weather, particularly the relentless rain and wind during autumn and winter, sparking conversations about its flaws. Yet, amidst the gloomy clouds, Christmas and New Year's Eve emerge as beacons of joy during the autumn semester. Hanamaki fondly recalls her visit to the Christmas market, preparing Christmas dinner with roommates for the first time, and witnessing the sky ablaze with fireworks in front of the Colosseum as she welcomed 2024 amidst the crowd.

The European lifestyle, she admits, has tempered her material desires, with minimal expenditure beyond travel, believing frugality suffices for daily life on a limited budget.

【时间轴】

00:00 引入

00:52 嘉宾介绍

01:04 荷兰大学：聊聊天就把课上了？

10:23 少数族裔占多数，阿姆是名副其实的包容自由之都吗？

16:40 不知道谈什么就聊天气吧，烈日狂风暴雨总有一款话题适合你

22:18 北欧和意大利之旅

29:18 交换生日常生活+旅游到底要花多少钱

31:33 孤独又特别的冰岛

33:40 秋季学期限定：逛集市过圣诞

40:00 结语及下期预告

【BGM】

By Ruwin from Pixabay

【配图】

By ArtTower and lavnatalia  from Pixabay（头图）

随风飘拍摄

【了解更多】

“初恋” 圣诞集市 Christmas Market Haarlem：www.visithaarlem.com

如果说，斜杠青年也有等级，那本期节目的嘉宾Olivia应该算是满级选手了。

“不是——科学家、制片人、教练、设计师、演讲者。

是——创意斜杠玩家。”

在她的个人网站上，她是这样介绍自己的。

回归（homecoming）、动量（momentum）、重力（gravity）。Olivia选择了使用三个名词来描述自己至今的生活旅程。她觉得，这代表了她对于自我发现、保持前进的动力以及寻找内心平静的追求。

本期节目中，Olivia分享了她学习之余参与的多个学生组织和实习项目。目前，她所参与的项目与混合现实技术和人工智能有些相关。她通过自己的设计，给人们带来更加身临其境的体验，甚至能够帮助患者实现病痛的缓解或辅助治疗。作为一个连接起医学领域和创意领域的桥梁，她很欣喜看到自己正在做出的积极改变。

最后，Olivia分享了她对于少数族裔女性赋能的看法，以及自己未来的展望。她希望能够继续探索、学习并在多个领域内创造影响力。

If there were levels to being a 'multi-hyphenate,' then our guest Olivia would surely be considered a top-tier one.

“Not a — scientist, producer, instructor, designer, or speaker.

But a — creative multi-hyphenate.”

This is how she introduces herself on her personal website.

Homecoming. Momentum. Gravity. Olivia has chosen these three nouns to describe her life journey so far. She believes they represent her pursuit of self-discovery, the drive to keep moving forward, and the search for inner peace.

In this episode, Olivia shares her involvement in multiple student organizations and internship projects beyond her studies. Currently, the projects she is a part of relate to mixed reality technology and artificial intelligence. Through her design work, she provides people with a more immersive experience and even helps patients alleviate pain or assists in their treatment. As a bridge between the medical field and the creative sector, she is delighted to see the positive changes she is making.

Lastly, Olivia shares her views on empowering minority women and her aspirations for the future. She hopes to continue exploring, learning, and creating an impact across various fields.

本次访谈分为上下两期。第一期节目主要围绕Olivia专注于航天生理学和心理学的本科经历，以及她目前关于健康游戏设计的研究生项目展开；第二期节目将更多探索她在虚拟现实、增强现实等媒介交互方面的经历。欢迎大家订阅并持续收听！

This interview is divided into two parts. The first part mainly revolves around Olivia's undergraduate experience focusing on aerospace physiology and human factors psychology, as well as her current graduate program on media arts, games, and health. The second part of the program explores more of her experiences in multi-media interactions such as virtual reality and augmented reality. Welcome to subscribe, and stay tuned for more!

Timeline——

00:00  Podcast Introduction

01:26  Recap of the Last Episode and Preview of This Episode

02:07  Experience at the SMART VR Center

07:39  Gains from the Ganek Immersive Studio

09:58  Origins of Interest in XR

11:43  How to Deal with the Advent of the AI Era

14:33  Much More as a Multi-hyphenate

21:47  Speaking of the Future

26:40  Heartfelt Words to Herself and Others

29:39  Always Embrace the Truest Version of Yourself

31:25  Closing Remarks

BGM—— 

by Zakhar Valaha from Pixabay

Else——

Olivia’s Personal Website: www.oliviasiu.com

SMART-VR Center – USC SensoriMotor Assessment and Rehabilitation Training in Virtual Reality Center: sites.usc.edu.

Ganek Immersive Studio – a USC School of Cinematic Arts studio: www.instagram.com

如果说，斜杠青年也有等级，那本期节目的嘉宾Olivia应该算是满级选手了。

“不是——科学家、制片人、教练、设计师、演讲者。

是——创意斜杠玩家。”

在她的个人网站上，她这样介绍自己。

回归（homecoming）、动量（momentum）、重力（gravity）。Olivia选择了使用三个名词来描述自己至今的生活旅程。她觉得，这代表了她对于自我发现、保持前进的动力以及寻找内心平静的追求。

本期节目中，Olivia分享了她如何一步步成为斜杠青年。

本科的时候，出于家人的言传身教与对于人体奥秘的好奇，她专注于航天医学和人体心理学，了解宏观至天空、微观至人体内部种种有意思的事情。逐渐发现了自己在创意领域的兴趣后，她决定在研究生阶段通过学习游戏设计这个媒介，更好表达她对于健康领域的种种关心以及自己的倡议。现在，延伸的游戏设计场景与和同学的互动让她明白，叙述其实也可以是医学治疗的一种手段，

毕业后，她决定暂时离开校园，去到一个真实的职场环境体验不一样的人生视角。但是，她依旧相信，未来她也有可能出现在其他任何场景，体验更多的角色。

If there were levels to being a 'multi-hyphenate,' then our guest Olivia would surely be considered a top-tier one.

“Not a — scientist, producer, instructor, designer, or speaker.

But a — creative multi-hyphenate.”

This is how she introduces herself on her personal website.

Homecoming. Momentum. Gravity. Olivia has chosen these three nouns to describe her life journey so far. She believes they represent her pursuit of self-discovery, the drive to keep moving forward, and the search for inner peace.

In this episode, Olivia shares how she became a multi-hyphenate step by step.

During her undergraduate years, driven by her family's influence and a curiosity about the mysteries of the human body, she focused on aerospace physiology and human factors psychology, exploring the intriguing aspects of the macro universe to the microcosms within the human body. As she gradually discovered her interest in the creative fields, she decided to express her concern for health and her own initiatives more effectively by studying game design with a focus on health during her graduate program. Now, the extended scenarios of game design and interaction with classmates have made her realize that narrative can also serve as a form of medicine.

After graduation, she decided to temporarily leave the academic environment to experience a different perspective on life in a real-world professional setting. However, she still believes that in the future, she might be found in any number of scenarios, embracing many more roles.

本次访谈分为上下两期。第一期节目主要围绕Olivia专注于航天生理学和心理学的本科经历，以及她目前关于健康游戏设计的研究生项目展开；第二期节目将更多探索她在虚拟现实、增强现实等媒介交互方面的经历。欢迎大家订阅并持续收听！

This interview is divided into two parts. The first part mainly revolves around Olivia's undergraduate experience focusing on aerospace physiology and human factors psychology, as well as her current graduate program on media arts, games, and health. The second part of the program will explore more of her experiences in multi-media interactions such as virtual reality and augmented reality. Welcome to subscribe and stay tuned for more!

Timeline——

00:00  Podcast Introduction

01:27  Introduction of Olivia

03:06  Olivia's Self-Perception

05:32 Gradually Becoming a Multi-hyphenate

07:12  Undergraduate Journey as a Multi-hyphenate

11:07 The Sudden Arrival of COVID-19

12:56  So Much More Beyond Academics

16:45  Master's Journey Multi-hyphenate

31:52  Still as a Multi-hyphenate in the Future?

33:59  Recap of This Episode and Preview of the Next

BGM——

by Zakhar Valaha from Pixabay

Else——

Olivia’s Personal Website: www.oliviasiu.com

SMART-VR Center – USC SensoriMotor Assessment and Rehabilitation Training in Virtual Reality Center: sites.usc.edu.

Ganek Immersive Studio – a USC School of Cinematic Arts studio: www.instagram.com

最近，考研、考公成绩陆续发布。有人因为取得了理想成绩而欢喜，有人则因为未知的前路而忧虑。然而，成功并不由一个数字定义，生活还有许多可能性等待我们去探索。

这期节目邀请了两位曾经或正在支教的朋友来分享支教的经历和感受。小福蝶在大四毕业后参与了西部计划，刚刚结束在宁夏为期一年的支教；一阵风仍然在云南参与为中国而教第二年的支教。

在这段不长不短但意义非凡的日子里，她们与基层教育展开了真实的摩擦和碰撞，重新审视了自己关于教育的想法，也收获了珍贵的情谊和真实的触动。

本次访谈分为上下两期。上期围绕两人参与的项目情况、支教地的生活以及与当地教育系统的关系展开，下期则会聊到和学生相处的故事、支教后的个人变化和这段经历对于教育观念的影响。欢迎大家订阅并持续收听！

【时间轴】

00:12 上期回顾和本期提要

00:31 和学生的关系

04:49 印象深刻的学生

15:10 短视频应用对学生的影响

22:35 支教带来的变化和收获

32:07 未来规划

34:54 尾声

【BGM】

Mozart Sonata for Piano Four-Hands in C major, K. 521

【内容提要】

支教老师通常能与学生建立与当地老师不同的新型师生关系。学生们更愿意把支教老师当作倾诉对象和朋友。面对调皮的学生，会采取提醒、参与课堂互动以及课后谈话等方式，避免和学生发生冲突。

支教地的学生们喜欢使用快手、抖音等网络平台，这一方面能扩大他们的视野，同时也要求老师和家长采取正确的引导措施，给教育带来了新的挑战。

支教生活给两位嘉宾带来了变化。比如，在生活上，一阵风学会了如何在短时间内做好一顿饭，平衡工作和其它琐事。同时，两人都对基层教育有了更加深刻的认识。最后，在未来的规划上，虽然她们可能不会从事传统教育，但可能会探索创新型教育。

最近，考研、考公成绩陆续发布。有人因为取得了理想成绩而欢喜，有人则因为未知的前路而忧虑。然而，成功并不由一个数字定义，生活还有许多可能性等待我们去探索。

这期节目邀请了两位曾经或正在支教的朋友来分享支教的经历和感受。小福蝶在大四毕业后参与了西部计划，刚刚结束在宁夏为期一年的支教；一阵风仍然在云南参与为中国而教第二年的支教。

在这段不长不短但意义非凡的日子里，她们与基层教育展开了真实的摩擦和碰撞，重新审视了自己关于教育的想法，也收获了珍贵的情谊和真实的触动。

本次访谈分为上下两期。上期围绕两人参与的项目情况、支教地的生活以及与当地教育系统的关系展开，下期则会聊到和学生相处的故事、支教后的个人变化和这段经历对于教育观念的影响。欢迎大家订阅并持续收听！

【时间轴】

00:00 引言

00:47 嘉宾自我介绍

01:27 所在项目的情况

07:39 支教前的经验积累

12:44 支教开始后的心情和生活

22:04 教学计划的安排

24:17 与当地老师的关系

26:07 和支教地教育理念的差异

36:11 尾声及下期预告

【BGM】

Mozart Sonata for Piano Four-Hands in C major, K. 521

【内容提要】

首先，两位嘉宾分享了自己所在支教项目的情况，包括项目宗旨、选拔流程、岗前培训、队员背景等信息。支教队员的背景各不相同，其中有曾在学校实习的，也有不具备相关经验的，但是两个项目都提供了岗前培训。

刚到支教地时，大家可能会感到忐忑，担心管不住学生。但随着时间的推移，生活变得规律，作息时间固定，精力得到充分利用。在支教过程中，虽然会面临很多挑战，但只要心里有目标，就能应对各种困难。

支教老师与当地老师相互配合，开展教学工作，但在教育理念上存在一定程度的冲突。比如，当地老师的教育方式引发了志愿者们的质疑。此外，支教老师也面对着提高成绩的挑战。一方面，有些学生基础薄弱，学习能力差，很难跟上教学进度。为了帮助这些学生，教师开始尝试单独教授拼音和日常教学计划，但效果不佳。另一方面，当地教育系统对成绩的要求也从本地教师部分传导给了支教老师。

还记得寒假前考完最后一门课的松弛，满心欢喜地拉上行李箱，从宿舍的小床转移到自己家里的大床。还记得年前最后一个工作日，下班的时候，满心欢喜地期待着这样一个长长的假期。然而，我们又一次回到了那个熟悉的校园，那个熟悉的工位，接续上了之前离开的轨道，也接续上了之前的社会角色。

但是，人生没有回头路，生活也不会回到从前。在日常与重复中，我们更需要努力寻找生活的意义。这一期，让我们跟随着Lemeng的声音，一起探索她在荷兰求学、工作、生活的经历与反思，一起探讨成长、社会、女性等议题。

本次访谈分为上下两期。第一期节目主要围绕Lemeng在荷兰的学习生活展开，第二期节目更多探索了她在攀岩、跨国旅行、心理咨询与个人成长方面的内容。欢迎大家订阅并持续收听！

【时间轴】

00:00 系列节目介绍、上集回顾及本集简介

01:57 旅行的经历与其对生活的意义

06:54 自愿成为大厨？饮食在日常生活中扮演的角色

10:56 与攀岩的爱恨情仇

17:03 社会生活中的种种思考

21:04 对于松弛感的理解与追求

24:04 当心理咨询走进生活

27:42 我们的存在由每时每刻构成

30:04 用自己的节奏生活

35:15 结束语

【BGM】

Carpe Diem by Kevin MacLeod

回顾本科和硕士学习之间的那个夏天，Lemeng分享了种种印象深刻的记忆，以及这段经历如何改变了她对生活的看法，并影响了她的选择。她谈到了记录生活稍纵即逝的时刻，以及在记住与忘却之间的平衡。

作为一个攀岩爱好者，lemeng还分享了这项运动如何给她带来快乐和社区感。此外，她讨论了在荷兰的日常生活中参与的活动，以及从中感受到的赋能，和拥抱不确定性的勇气。

本期节目还涉及了心理咨询在个人成长中的作用，以及以自己的节奏生活的意图，强调了自我接纳和爱的重要性。

这次与Lemeng的谈话是一个多层次的叙述。这是一次难得的机会，一起庆祝从脆弱中获得的力量，从多元经历中获得的智慧，以及在不断变化的世界中不断学习和适应的美丽。

【了解更多】

Lemeng推荐的阅读资料 | Lemeng's Recommended Reading Material:

Migrant Academics’ Narratives of Precarity and Resilience in Europe

(www.openbookpublishers.com)

还记得寒假前考完最后一门课的松弛，满心欢喜地拉上行李箱，从宿舍的小床转移到自己家里的大床。还记得年前最后一个工作日，下班的时候，满心欢喜地期待着这样一个长长的假期。然而，我们又一次回到了那个熟悉的校园，那个熟悉的工位，接续上了之前离开的轨道，也接续上了之前的社会角色。

但是，人生没有回头路，生活也不会回到从前。在日常与重复中，我们更需要努力寻找生活的意义。这一期，让我们跟随着Lemeng的声音，一起探索她在荷兰求学、工作、生活的经历与反思，一起探讨成长、社会、女性等议题。

本次访谈分为上下两期。第一期节目主要围绕Lemeng在荷兰的学习生活展开，第二期节目将更多探索她在攀岩、跨国旅行、心理咨询与个人成长方面的内容。欢迎大家订阅并持续收听！

【时间轴】

00:00  系列节目介绍

04:25  嘉宾介绍

05:32  Lemeng眼中的自己

10:59  Lemeng在荷兰的学习、生活与种种其他

41:21  内容总结与下期预告

【BGM】

Carpe Diem by Kevin MacLeod

漂浮的、疲惫的、脆弱而有力量的。Lemeng用三个发人深省的词来描述自己。

作为被誉为“欧洲衡水”的阿姆斯特丹大学的学生，Lemeng分享了她的学习体验和日常研究。例如，她讲到民族志研究如何带来对于世界的新见解，以及不同教育经历带给她的不同感受。

同时，Lemeng坦率地谈到了她如何面对文化冲击和知识体系的差异，诸如关于移民、环保、社会福利和欧洲叙事等话题。她描述了弥合这些“缝隙”的过程，这期间也充满了顿悟和改观的时刻。

这次与Lemeng的谈话是一个多层次的叙述。这是一次难得的机会，一起庆祝从脆弱中获得的力量，从多元经历中获得的智慧，以及在不断变化的世界中不断学习和适应的美丽。

【了解更多】

Lemeng推荐的阅读资料：

Migrant Academics’ Narratives of Precarity and Resilience in Europe

(www.openbookpublishers.com)

这期节目，我们邀请了嘉宾Amber来跟大家聊聊她在美国留学期间找工、做自媒体博主以及自我成长的故事。

Amber刚刚毕业于南加大Annenberg传媒学院，就读专业DSM（数字社交媒体）。她也是一个超级活跃的自媒体博主，在小红书上分享着求职找工干货、在南加大的留学生活，以及输出自己在成长中的观点看法。此外，Amber也不断在走出自己的舒适圈、经济思想双独立，在留学期间做了好几份实习，最终顺利在秋招中斩获了理想offer！

本次访谈分为上下两期，第一期节目主要围绕Amber的自媒体流量秘诀和求职干货展开，本期节目将更多探讨她的搞钱思路和成长故事。

【时间轴】

00:00  上集回顾及本集内容简介 

01:43  聊聊如何经济独立和培养搞钱思维

11:04  聊聊安娜堡的网红项目

19:33  月亮和六便士的讨论

22:39 结束语

【内容提要】

本次访谈中，Amber首先探讨了她在留学生活中打了10份工的搞钱思路。她是一个经济思想双独立的女生，除了赚钱以外，Amber也在考虑从打工中收获的意义，不是为了打工而打工，而是在乎收入和成长本身。

Amber也分享了成长的故事：一步一步探索自己的热爱，从entertainment行业为起点，逐渐找到自己所喜欢的职业。

此外，Amber也讨论了安娜堡的网红项目CMGT（传媒管理）、DSM（数字社交媒体）和CDS（传播数据科学），对南加大传媒项目感兴趣的朋友可以关注一下哦！她还聊到对月亮和六便士（理想和现实）的讨论。现实很残酷，但也很酷～