走出森林Out of the woods

第三期，我们聊聊职业和大学规划。

各位听众朋友们，欢迎回到我们的第三期节目！今天，我们要谈谈一个贴近生活、备受关注的话题——职业规划。一说起职业规划，你是否想起招聘季网申页面上100字的论述题，父母老师过年过节的诘问，抑或是夜深人静时的人生思考？其实职业规划不等于长辈的建议安排，也不是过于宏阔抽象的理想，而是一条需要脚踏实地探索，不断思考调整后慢慢走出来的路。它就像一根定海神针，让我们在变动的大环境中获得一点自我的确定性。

无论你是刚刚踏入职场的小白，还是刚上大学对职业和大学规划充满迷茫的大学生，本期节目都将为你解锁一些关键的职业规划秘籍。

所以，大家别走开，准备好迎接职业规划的新篇章！让我们一起在这个冒险充满未知的旅程中，找到属于自己的职业之光。Stay tuned，这将是一场为大学生量身定制的职业规划冒险！

【时间轴】

00:00 如何找到平衡：茫茫旷野，拥抱自由or手握地图，按图索骥

03:32 没有一段经历会被辜负：人生永远在变化，拥抱不确定性也是一种不错的职业选择

08:28 职业规划也是人生规划：适配的技能很重要，但展现综合能力和人的特质有时比技能更重要

11:16 校园招聘vs.社会招聘：聊聊各自的特性和彼此的异同

16:16 职业规划突破口：如何找到职业偶像，这到底有多重要

19:28 职业规划表：打怪升级的大学规划

【本期配乐】

卡农（经典钢琴版）dylanf

【拥抱不确定性】

• 职业发展道路就像茫茫旷野，既要有一定的自由去探索自己感兴趣的，也需要手握地图，去思考潜在的职业可能性，尽量减少沉没成本
• 当职业规划并没有按照我们所想的方法进行的时候，也要有拥抱不确定性的勇气，去做动态和变化的职业规划与选择

【综合能力vs技能】

• 硬技能和业务知识固然重要，但是综合能力也许是HR在招聘过程中更加考虑的一部分，特别是社会招聘
• 我们在申请岗位的时候不妨想一想哪些综合能力是公司所看重的，所适配的，我们应该通过怎样的方式去培养我们身上的这些特质

【校园招聘需要的能力和突破口】

• 讲个好故事

如何让面试官在简历筛选或者面试的过程中快速发现闪光点，storytelling就显得特别的重要！你需要通过一个个故事告诉面试官你具备哪些特质或者闪光点，让面试官知道你就是那个适配的人。无论尝试怎样的职业规划路线，只要能够讲出好的故事，都是让人眼前一亮的职业道路！

• 找位职业偶像

找到职业偶像也是一个很好的职场突破口！尝试在领英，社交媒体或者利用大学资源找职场前辈约coffee chat，会受益匪浅～

职业偶像的两种类型

Ø 非常垂直，深耕在一个领域

Ø 非常广泛，敢于尝试不同职业领域

【大学规划建议】大一：尽可能拓展自己的广度，多去了解不同的领域。对自己之前不感兴趣的领域也保持开放的心态，也许会有不一样的收获大二：慢慢有了一个大概的职业方向，可以开始尝试多跟该领域的人进行聊天，比如约个coffee chat 去更深层次了解这个领域大三、大四：目标为求职，提前了解招聘流程和岗位信息，努力将学生思维转换成职场思维，目标为学术道路，不断去深耕充电

溯洄从之，道阻且长。无论规划多么充分，实际和理想总是有差距和不同。因此，除了职业规划，也不妨想想职业规划的最终目的。

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【本期内容】

第二期，我们聊聊学校和专业的选择。

近几年，许多专业都被打上“天坑专业”的标签，出现了四大天坑专业“生化环材”、“劝人学医，天打雷劈”等等说法。近几年，就业市场遇冷，择业、择校被摆在了更突出的位置上。前段时间，张雪峰有关新闻专业的论调就掀起了互联网的广泛讨论。

如果你在升学的人生岔口上，面对众多高校和名目繁杂的专业有些困惑和犹豫，不妨来听听这一期播客——已经度过一年研究生生活后，我们回望过去的选择，总结了一些“过来人”的经验，与大家探讨。同时，也欢迎大家在评论区和我们分享你知道的宝藏小众专业，打开专业选择的想象力，一起开启不设限的人生！

【时间轴】

00:21-5:29  国内择校经验：“漫天撒网”、搜集信息

05:30-19:05  海外申请经验：中美专业差异、排名的意义、城市选择

20:10-26:34  专业调整和转专业经验

26:35-29:12  大学的专业与实际的行业的距离（选择新传的初心与现实）

31:00-35:57  聊聊那些高门槛专业和小众专业

【本期配乐】

片头曲&片尾曲：Twin Musicom – Bounce Ball

【关于我们】

🌳 高考并不直接通向理想的应许之地。进入大学生活后，我们往往发现自己走入了一片迷雾四起的森林。丛林里分出许多岔路，你是否也感到犹豫、踌躇、迷茫？你是否也在磕磕绊绊中探寻未来的方向？🤔

🎧《走出森林》是一档帮助你掌握大学通关秘籍，脱离内卷焦虑的播客栏目。我们想通过圆桌和访谈的形式，聚焦校园生活、个人成长和职场发展的重要议题，带你在大学里打怪升级，帮助迷茫踌躇的你走出森林，与你一同见证密林那边的广阔风景～💪

推荐您使用小宇宙、喜马拉雅收听，您也可以在以下平台解锁每期内容的“划重点”笔记和更多附加信息，通过评论区或邮箱把您的想法和期待告诉我们！

💚微信公众号：走出森林

♥️小红书：@努力成长的布织心（此处鸣谢@布织心~）

📮联系邮箱：[email protected]

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走出森林第一期博客来啦！

频道介绍

🌳 高考并不直接通向理想的应许之地。进入大学生活后，我们往往发现自己走入了一片迷雾四起的森林。丛林里分出许多岔路，你是否也感到犹豫、踌躇、迷茫？你是否也在磕磕绊绊中探寻未来的方向？🤔

🎧《走出森林》是一档帮助你掌握大学通关秘籍，脱离内卷焦虑的播客栏目。我们想通过圆桌和访谈的形式，聚焦校园生活、个人成长和职场发展的重要议题，带你在大学里打怪升级，帮助迷茫踌躇的你走出森林，与你一同见证密林那边的广阔风景～💪

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♥️小红书：@努力成长的布织心（此处鸣谢@布织心~）

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本期内容

这一期，我们就来聊聊暑假平时可以做些什么～

虽然选这个主题是7月份的事情，但是大家为了这个主题做了很多前期的准备，所以让录制时间推迟到了8月份，但是这些事情不仅仅可以暑假做，周末和空余的时间也都可以做，让这些事情变得细水长流，现在让我们一起来看看吧，也欢迎大家在评论区下方分享自己的Leisure time！

【时间轴】

00:00：主播自我介绍

04:26：暑假可以做什么总览

06:12：暑假的那些有用的事儿

15:41：暑假的那些无用的事儿

20:26：暑假的那些具有仪式感的事儿

24:50：结尾

Highlights

【主播介绍】

• 布织心

全网通用网名绿色小老头(infj)+射手座喜欢说走就走，然后吟诗一首爱折腾的文艺女青

• 悬铃木

家乡和念大学的城市两边都有法国梧桐INFJ+双鱼脑洞星人+白日梦科学家

• 随风飘

因输入法对本人MBTI后三个字母SFP的联想词条得名半吊子艺术家曾在或正在成都、广州、上海、阿姆斯特丹等地生活

• 尤加利

ENTJ+白羊：喜欢天马行空和井井有条大自然爱好者钉子户上学选手+大学走读生

暑假可以做什么？

【有用实际的事情】

1. 做饭

学习做饭，真的很重要——“民以食为天”，不仅能填饱自己的肚子，还是很好的社交方式，谁不愿意交一个会做美食的朋友呢？

2. 旅行+探索世界

旅行攻略小窍门：无痕游览比价机票+使用天巡Skyscanner去购买廉价机票和查看转机信息

3. 学车：建议大家在高三暑假就去学车，因为时间会比较充分

学车小窍门：如果去国外上学的朋友其实可以在国内学完车以后到国外考驾照，相对会更加简单。此外自动挡的简单程度大于手动挡

*有用工具推荐

1. 学习做饭的资源推荐

kitchen stories (想做西餐的朋友们可以参考一下这个App)小红书（中西餐甜点饮料都可以）

2. 旅行计划的资源推荐

旅行目的地推荐：孤独星球（现已停更，但仍然有选择旅行目的地的参考意义）+小红书旅行计划：石墨文档，飞书文档，手机日历做计划账单：账单AA小程序+旅行记账小程序

【“无用”的事情】

1. 简单创个小业：做一些说走就走大胆的事情

2. 做一些文艺的事情：写小说歌词，画画，烘培

3. 沉浸式文艺青年：看剧，看书，看电影

【具有仪式感的事情】

1. 记日记：帮助大脑梳理记忆

2. 拍照拍vlog：可以把照片保存到百度网盘，这样既不占内存也不会丢失～

本期配乐

片头曲：Zachariah Hickman-Leaning On the Everlasting

片尾曲：久石让-Summer

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