Die ganzheitliche Blutanalyse geht über das bloße Zählen von oberflächlichen Werten hinaus. Mein Interviewgast Ludwig erklärt, warum herkömmliche Tests oft nur die Oberfläche zeigen und wie eine ganzheitliche Blutanalyse Dir dabei hilft, Deinen kompletten Gesundheitszustand zu verstehen. Dabei geht es nicht nur um einzelne Werte, sondern um das Zusammenspiel von Hormonen, Mineralien, Stressfaktoren und der Ernährung.

Zu oft messen wir unsere Gesundheit nur an der Spitze, ohne die leisen Impulse zu beachten, die uns sagen, ob wir wirklich im Gleichgewicht sind. So wie im Alltag die Anziehungskraft zu uns selbst und unserem Partner schwindet, verlieren auch unsere Körperfunktionen ihre feinen Nuancen, wenn wir sie nur oberflächlich betrachten.

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Zu oft verlieren wir die Anziehungskraft – nicht nur zu unserem Partner, sondern auch zu uns selbst. Der Alltag wird schnell, unsere Sinne stumpfen ab, wir funktionieren nur noch, anstatt zu fühlen.

Doch wahre Verbindung entsteht nicht durch Routinen, sondern durch Präsenz. Wann haben wir das letzte Mal wirklich hingesehen? Wann haben wir unseren Partner nicht nur wahrgenommen, sondern richtig gefühlt? Und was passiert, wenn wir uns erlauben, wieder in unsere eigene Sinnlichkeit und Kraft zu kommen – jenseits von Perfektion, jenseits von Erwartungen?

Anziehung beginnt in uns. Sie entsteht nicht durch äußere Veränderungen, sondern durch innere Arbeit. Wenn wir uns selbst mit Liebe und Achtsamkeit begegnen, wenn wir uns spüren, dann verändert sich alles: unsere Ausstrahlung, unser Selbstbild, unsere Beziehung.

Denn wahre Schönheit liegt nicht in Make-up oder Kleidern, sondern in dem Licht, das wir in uns tragen. Lass es leuchten.

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Zu oft verstecken wir uns hinter einer Maske – aus Angst vor Ablehnung, vor Kritik oder weil es leichter erscheint, zu funktionieren, anstatt wirklich hinzusehen. Doch wahre Stärke liegt nicht darin, perfekt zu wirken, sondern sich mit all seinen Emotionen und Herausforderungen zu zeigen.

Warum fällt es uns so schwer, ehrlich mit uns selbst und anderen zu sein? Warum unterdrücken wir Schmerz, anstatt ihn zu fühlen? Und was passiert, wenn wir uns erlauben, einfach wir selbst zu sein – ohne Filter, ohne Fassade?

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Ich habe mich dazu entschlossen Aslan zu vermitteln. Diese Entscheidung fiel mir extrem schwer, weil Aslan in den letzten Monaten, in meinem Leben, eine sehr wichtige Rolle gespielt hat. Wenn du dir diese Folge anhörst erfährst du nicht nur warum ich Aslan vermitteln werde sondern ich möchte dich auch um deine Unterstützung bitten um für Aslan und Bruni ein neues Zuhause zu finden.

Alles Liebe

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Elf Monate sind vergangen, seit ich die letzte Podcastfolge aufgenommen habe, und heute fühlt sich mein Leben leichter an.

In dieser Episode teile ich mit dir, was in dieser Zeit passiert ist, warum es mir heute sooo gut geht wie noch nie, wie ich mein Jahr 2023 erlebt habe und welche Herausforderungen ich in den letzten Monaten gemeistert habe, die wir alle irgendwann bewältigen sollten, um ein leichtes Leben führen zu können.

Ich wünsche dir von Herzen ein gesundes und glückliches neues Jahr.

Alles Liebe

Zu den Episoden:

Mein neues Leben Teil 1.​

Mein neues Leben Teil 2.​

Mein neues Leben Teil 3.​

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Früher habe ich nur im Tempo gelebt. Ich wollte immer höher - weiter - schneller. Diesen Druck oder diesen Kampf habe ich heute nicht mehr. Heute darf ich in Stille, in Ruhe und Frieden einfach in einem Gefühl von Leichtigkeit leben, weil ich auf die Signale meines Körpers höre und diese Gefühle spüren kann. Fang an auf dich zu achten und für dich zu leben dann wirst auch du dieses Gefühl von Leichtigkeit spüren können.

Alles Liebe

Zusammenfassung der Episode:

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Erst wenn der Körper streikt, merken wir, was das einzig Wichtige im Leben ist, unsere Gesundheit! Deine Gesundheit ist das Wichtigste, was du in deinem Leben hast. Gib deinem Körper, was er verdient, missachte ihn nicht.

Auf einer Skala von 1 bis 10 wie gesund fühlst du dich heute?

Ich hatte ein Date, ein Date mit mir selbst. In diese Episode gebe ich dir sehr tiefe Einblicke wie ich das alte Jahr beendet habe. Verschwende deine Energie und deine Zeit nicht für irgendwelche Vorsätze, unerreichbare Ziele und irgendwelche strickten Pläne die du in 2023 umzusetzen willst. Hör rein und starte richtig in das neue Jahr 2023.

Alles Liebe

Zusammenfassung der Episode:

Sieben Fragen die ich mir selbst gestellt habe:

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In dieser Episode stelle ich dir fragen, die dir noch nie gestellt wurden und die du dir selber vielleicht noch nie gestellt hast. Diese Fragen habe ich mir selbst bereits gestellt und beantwortet. Du bekommst tiefe Einblicke in mein Journaling Tagebuch, die dich inspirieren und dir helfen werden, dass du im neuen Jahr für dich losgehst!

Alles Liebe

Zusammenfassung der Episode:

Acht Fragen für Journaling:

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Diese Episode ist der Start in einen Dreiteiler in dem ich dich an die Hand nehme und wir uns gemeinsam bis ans Ende diesen Jahres auf eine Reise begeben werden. In dieser Episode stelle ich dir die wichtigste Frage von allen: Was war deine wertvollste Erkenntnis in diesem Jahr?

Schreib mir eine Nachricht und lass es mich wissen!

Alles Liebe

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