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🧠Wie speichert der Körper Erinnerungen? Wo speichert der Körper Trauma? Das Körpergedächtnis, – Erinnerungen im Körper -, ist die Summe aller Erfahrungen, die durch Wahrnehmung, Beziehungen und kulturelle Einflüsse entstanden sind. Traumaerinnerungen werden im Körper für immer „hinterlegt“, die dann bei Triggern uns „entgegenkommen“ und oft verschüttete Erinnerungen und Empfindungen. Erfahre in diesem Video, wie das Körpergedächtnis funktioniert und wo der Körper Traumata speichert. Anhand von 3 Fallbeispielen zeigen wir, wie körperorientierte Traumatherapie helfen kann.🧠Theorie des Körpergedächtnisses: Heute geht man davon aus, dass traumatisierte Menschen im Gehirn und Körper eine implizite Erinnerung an traumatische Ereignisse haben. Gedächtnisinhalte im Körper werden dabei über Sinnesorgane aufgenommen, und unsere Eindrücke immer im Verbund mit Emotionen, Gedanken und Bewegungsmustern als implizite abgespeichert. Auf Deine Kommentare freue ich mich,Heilsame GrüßeGabriella____________________________________________________________
Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA® (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht? Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl...
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👉Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…
🧠Freeze als hochfunktionales Einfrieren oder „Highfunctional Freeze“ genannt, gehört zu den häufigsten Zuständen im Nervensystem bei Entwicklungstrauma und Komplextrauma. Erkenne die Warnsignale Deines Nervensystems rechtzeitig, um Shutdowns, Burn-outs und Dekompensationen zu vermeiden und Dich mit Selbstregulationstechniken wieder zu stabilisieren!
In diesem Video erfährst Du die 5 Früherkennungssignale im Nervensystem für hochfunktionales Einfrieren. Entdecke, wie komplexe PTBS und Dissoziation unsere Reaktionen beeinflussen können und wie wir diese selbstwirksam regulieren.Ich freue mich auf Deine Rückmeldungen und sende Dir heilsame Grüße, Gabriella
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Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA® (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht? Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________👉Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…
In diesem Video spreche ich über die sozialen Ängste als Traumafolge bei Entwicklungstrauma und die Symptome einer sozialen Phobie nach dem ICD-11 (6B04). Erfahre mehr über die Therapiemöglichkeiten und den Umgang mit Schamgefühlen bei sozialer Phobie. Denn: hättest Du gedacht, dass soziale Ängste mit Entwicklungstrauma zusammenhängen? Das Wichtigste über soziale ÄNGSTE, Ursachen, Symptome bei sozialer Phobie.
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👉PDF-Download: https://www.ganeshashala.com/gabriell...___________________________________________________________
Du bist Traumabetroffene oder Angehörige und willst durch körperorientierte Traumatherapie mehr Heilung endlich mit weniger Frust erfahren und gleichzeitig Dein Nervensystem heilen und Deine Arbeitsfähigkeit nachhaltig bewahren? Dann sichere Dir hier kostenfrei ein persönliches Analysegespräch mit Gabriella: https://www.ganeshashala.com/_______________________________________________________In meiner Mission bei GANESHASHALA® (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht? Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________👉Du hast soeben Deine Diagnose erfahren oder Dich in einem der Videos wiedererkannt und möchtest eine endlich wirksame und wissenschaftlich fundierte Traumabegleitung? Als Traumabetroffene oder Angehörige willst Du die Nervensystem-Regulation erlernen und die Kontrolle über Dein Leben zurückerlangen? Dann besuche unser kostenloses Trauma-Forum und schließe Dich unserer Community an: https://www.ganeshashala.com/online-t…
Die Bindung zu unseren Eltern, Geschwistern, Partnern und eigenen Kindern spielt eine entscheidende Rolle in unserem Leben. Doch was passiert, wenn diese Bindungen durch traumatische Erfahrungen beeinflusst sind? Die vier giftigen Kreise von Traumabonding – zu den Eltern, Geschwistern, Partnern und eigenen Kindern – zeigen eindrucksvoll, wie tiefgreifend die Auswirkungen von Traumata sein können. Jeder dieser Kreise hat seine eigenen Dynamiken und Mechanismen, die sich auf das Nervensystem und das Gehirn auswirken.Entwicklungstrauma und komplexe PTBS sind tiefgreifende Themen, die oft im Verborgenen schlummern. Wo sie sich eindeutig und klar zeigen, sind unsere Beziehungen.
Ich sende dir heilsame Grüße, Gabriella
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In meiner Mission bei GANESHASHALA® (Zuhause vom Neubeginn) geht es darum, Menschen auf ihrem Weg zur ganzheitlichen Traumabewältigung zu unterstützen. Wir helfen Dir dabei, die Kontrolle über das eigene Leben zurückzugewinnen und Selbstliebe sowie Selbstachtung zu kultivieren. Mit unserer einfühlsamen Begleitung, Mentoring und Körperpsychotherapie bieten wir individuelle Unterstützung bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Was uns einzigartig macht? Unsere Akademie wurde von Überlebenden für Überlebende gegründet – aus meiner Herzensmission heraus. Zahlreichen Klient:innen konnten wir bereits auf ihrem Heilungsweg zur Seite stehen und ihnen Hoffnung schenken. Zu den Testimonial-Videos: • Gabriella Rist Erfahrungen | Entwickl... _______________________________________________________
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Heute möchte ich ein wunderbares Interview mit Michaela Huber auf meinem Trauma-Kongress aus dem Jahr 2022 zur Verfügung stellen. Es ist ein wunderbar-herzliches und ermutigendes Gespräch für Deine weitere Traumaheilung❣️🙏 Michaela Huber spricht über Sinn, Glück und Traumaheilung. Was nimmst Du aus diesem Gespräch für Dich mit?
Teile gerne Deine Erfahrungen oder stelle Fragen, wenn Du magst,heilsame Grüße, Eure Gabriella 🌷____________________________________________________________
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Oft sind es frühkindliche Traumata, die uns im Erwachsenenalter angreifbar machen. Neuesten Studien belegen, dass wir sogar durch das Arbeitsumfeld an PTBS* erkranken können.Eine "gewöhnliche" PTBS unterscheidet sich gravierend von komplexer PTBS d.h. Kindheitstraumata bzw. Entwicklungs- oder #Bindungstrauma. Viele Irrtümer kursieren in den Köpfen, die es uns Betroffenen noch schwerer machen, damit im Berufsleben und Alltag umzugehen.Ich sende dir heilsame Grüße, Gabriella 🌷
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Kindheitstraumata, dysfunktionale und missbräuchliche Erziehung führen zu starken Veränderungen im Gehirn und führen zu diversen Erkrankungen wie ADHS, HSP, Depressionen, Ängste, Dissoziationen, Konzentrations- und Gedächtnisprobleme. 7 Funktionen des🧠GEHIRNS, die durch Entwicklungstrauma SCHADEN genommen haben [kPTBS] stelle ich in diesem Video vor. ADHS, HSP, Autismus, Angststörungen oder Depressionen können durch Trauma in der Kindheit entstehen. Diese sieben Funktionen haben sowohl im Erwachsenenalter als auch als Kind einen erheblichen Einfluss auf die Lebensqualität.Auf Deine Kommentare freue ich mich,Heilsame GrüßeGabriella____________________________________________________________
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Entwicklungstrauma entstehen und die Selbstregulation somit bereits in frühen Jahren zerstört wird heute widmen wir uns genau diesem Thema, das tief in die Wurzeln unserer Existenz greift und oft im Schatten bleibt!Stell Dir vor, ein Kind wächst in einem Umfeld auf, das nicht sicher ist. Es erlebt Vernachlässigung, Missbrauch oder emotionale Kälte. Diese Erfahrungen hinterlassen unsichtbare Narben, die weit über die psychische Ebene hinausreichen. Sie greifen in die tiefsten Schichten unseres Körpers und hinterlassen Spuren, die sich oft erst Jahre später zeigen.Unser Körper erinnert sich an das, was unser Geist vielleicht verdrängt hat. Die ständige Alarmbereitschaft, die ein traumatisiertes Kind empfindet, führt zu einer dauerhaften Aktivierung des Stresssystems. Die Hormone, die in stressigen Situationen ausgeschüttet werden, wie Adrenalin und Kortisol, sind in einem gesunden Körper kurzzeitig hilfreich. Doch bei chronischem Stress, wie er durch anhaltende Traumata verursacht wird, schaden sie uns. Sie greifen das Immunsystem an, beeinträchtigen die Verdauung und stören den Schlaf. So entstehen körperliche Erkrankungen, die wir oft nicht mit unseren frühkindlichen Erlebnissen in Verbindung bringen.
Die Fähigkeit zur Selbstregulation – die Fähigkeit, unsere Emotionen, Gedanken und körperlichen Reaktionen zu kontrollieren – wird in diesen frühen Jahren geformt. Ein Kind, das in einem liebevollen und stabilen Umfeld aufwächst, entwickelt diese Fähigkeit natürlicherweise. Aber für ein Kind, das Trauma erlebt, ist dies anders. Es lernt, ständig auf der Hut zu sein, immer bereit für die nächste Gefahr. Diese ständige Wachsamkeit zerstört die Möglichkeit zur Selbstregulation.Das Resultat? Ein Leben, in dem der Körper ständig im Überlebensmodus ist. Muskelverspannungen, chronische Schmerzen, Migräne, Verdauungsprobleme – das sind nur einige der körperlichen Symptome, die Menschen mit Entwicklungstrauma häufig erleben. über Deinen Kommentar freue ich mich sehr und sende dir heilsame Grüsse, Gabriella.
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In diesem Video erfährst Du 6 verborgenen Symptome von Entwicklungstrauma und kPTBS, die nur Trauma-Insider d.h. Betroffenen wirklich bekannt sind.
Fühlst Du Dich manchmal unverstanden, wie ein Alien und alleine mit deinen inneren Kämpfen? Die Verletzungen aus deiner Vergangenheit sind nicht immer offensichtlich, aber sie beeinflussen jeden Aspekt Deines Lebens.Erfahre auf diesem Kanal alles über Entwicklungstrauma und alte Überlebensstrategien, die unser Nervensystem beeinflussen. Lerne von Gabriella Rist, Traumaexpertin und erfahre, wie Du Entwicklungstrauma heilen kannst und zu einem glücklicheren und gesünderen Leben findest. Kennst Du Dein Trauma oder weißt Du davon? Finde es jetzt heraus und beginne den Heilungsprozess.➡️
Ich sende dir heilsame Grüße, Gabriella
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❗Emotionales Essen (binge eating) als Traumafolgestörung wurde mittlerweile in die ICD-11 aufgenommen und beschrieben. Aus diesem Video erfährst Du über Ursachen, Trigger und Zusammenhänge zum Entwicklungstrauma und Teil dissoziatives Handeln. Ich freue mich über Deine Erfahrungen und Kommentare und die Community.Heilsame GrüßeGabriella ____________________________________________________________
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