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Gesund leben – wie das geht, haben wir uns in der letzten Episode angeschaut.

Ruhe und Aufstehen, Entspannen und Laufen, Stille sein und Musizieren, Fasten und Essen – in alle Bereiche des Lebens müssen wir Gott mit einbeziehen. Um ihn dreht sich alles und an ihm soll sich unser Leben ausrichten.