Zwangerschap Week voor Week – De Nourish to Grow Podcast

Leuk dat je alweer luistert naar WEEK 26 van mijn zwangerschap!

Oeh en deze week was dat even schrikken! Ik belandde met hevige maagpijn in het ziekenhuis, waarna er allerlei testen volgden. Gelukkig bleek er niets aan de hand te zijn en kon ik met een gerust hart weer naar huis, maar geschrokken was ik wel!

Dankbaar dat alles nog goed gaat met onze kleine liefde in mijn buik en dat hij/zij nog goed mag groeien🙏🏼

Daarnaast wat positievers deze week, namelijk: de zuurdesem workshop van Laura  https://www.instagram.com/laurabeijn/?img_index=1 & Katerina https://www.instagram.com/roisin_sourdough/ 🌟

Echt een aanrader!

Vond jij dit een leuke aflevering? Abonneer je dan op deze podcast! Vond je het echt super leuk? Geef dan wat liefde en wat sterren aan deze podcast💜

Leuk dat je alweer luistert naar WEEK 25 van mijn zwangerschap!

In deze aflevering verontschuldig ik mij voor het al heel lang niet uploaden van de podcast haha, maar we gaan er weer voor!

Deze week genoten van een heerlijke groeiende buik, suikerrijke crompoucen (waar ik enorm van kan genieten), het IPL Business Event (business waarin ik werk met de essentiële oliën) en de opname van de podcast met Laura Beijn over wasbare luiers.

Zo ontzettend vereerd voel ik mij dat ik achter de lens van Laura mocht kruipen met dit te gekke resultaat: https://www.instagram.com/p/Cz_mVXkI5Gm/?img_index=1

In deze podcast tip ik ook GRUTTO, wil jij €10 korting op jouw pakket? Ga dan naar de website en gebruik de code NOURISH10: https://www.grutto.com/nl

Last but not least tip ik Cilly Juices, echte gezonde sappen die het 10000x makkelijker maken om als zwangere (en niet zwangere) je groenten binnen te krijgen. Echt mijn life saver: https://cillyjuices.com/

Vond jij dit een leuke aflevering? Abonneer je dan op deze podcast! Vond je het echt super leuk? Geef dan wat liefde en wat sterren aan deze podcast💜

Leuk dat je alweer luistert naar WEEK 24  van mijn zwangerschap!

Aanhakend op de vorige aflevering wil ik nog even wat meer uitleg geven over het belang van Omega-3 en Choline.

Daarnaast is het deze week wél gelukt om een cacaoceremonie bij te wonen, waarbij ik vooral de connectie met ons kindje wilde leggen. Zo vroeg ik hem/haar of het een jongen of een meisje was. Of ik antwoord heb gekregen? Dat hoor je in deze aflevering!

Vond jij dit een leuke aflevering? Abonneer je dan op deze podcast! Vond je het echt super leuk? Geef dan wat liefde en wat sterren aan deze podcast💜

Leuk dat je alweer luistert naar een nieuwe aflevering van de Nourish to Grow: Pregnancy Edition Podcast!

Vandaag hebben we onze tweede gast alweer in deze podcast, namelijk: LAURA BEIJN van HET LUIERHUIS over WASBARE LUIERS.

Laura is niet meer actief in de wasbare luierwereld, maar vertelt vol passie en enthousiasme over dit onderwerp en wauw wat weet ze er veel van af!!🥰

Laura is geboortefotograaf en maakt prachtige plaatjes, meteen een mooie tip. Kijk hier voor haar website: https://laurabeijn.nl/

Meer info? Stuur  dan een berichtje via Instagram naar Laura:
https://www.instagram.com/laurabeijn/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

Vond jij dit een leuke aflevering? Abonneer je dan op deze podcast! Vond je het echt super leuk? Geef dan wat liefde en wat sterren aan deze podcast💜

Leuk dat je alweer luistert naar WEEK 22  van mijn zwangerschap!
Kort maar krachtig: ik heb energie, ik sport veel en heb onwijze ZOET cravings!

Pindakaas met hagelslag is mijn favoriet, gevolgd door het chocolade croissantje van Le Fournil, daarna het bananenbrood van Coffee District, maar ook deelde ik een heel leuk recept in samenwerking met VITALS.

Go check it out: https://www.instagram.com/reel/Cz8OiLsIj6_/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Vond jij dit een leuke aflevering? Abonneer je dan op deze podcast! Vond je het echt super leuk? Geef dan wat liefde en wat sterren aan deze podcast💜

Leuk dat je alweer luistert naar WEEK 23  van mijn zwangerschap!

Zwangerschapsdementie, vergeetachtigheid, ik kan je vanaf deze week er alles over vertellen. 

Deze weken merk ik dat het wat meer een flat line wordt. Dit is niet erg, juist heel fijn! Geen hoge pieken, diepe dalen, maar even een steady geluid van mijn kant.

En over die vergeetachtigheid? Daar lachen we dan maar om!

Vond jij dit een leuke aflevering? Abonneer je dan op deze podcast! Vond je het echt super leuk? Geef dan wat liefde en wat sterren aan deze podcast💜

Leuk dat je alweer luistert naar WEEK 21  van mijn zwangerschap!
Deze aflevering ga ik van ziek zijn, naar rust om mij weer op te laden. Het is een rollercoaster de zwangerschap, maar ik leer er steeds beter mee omgaan.

In deze aflevering heb ik het over de hectiek rondom de bezichtigingen van ons huis, waarna ik besluit weer terug te keren naar rust en vertragen.
Ik voel dankbaarheid voor deze zwangerschap, maar dit is niet altijd zo geweest.
Ik hoop dat dit een reminder mag zijn aan jou dat jij je zo mag voelen als dat jij je voelt.💜

Tevens ben ik ONWIJS blij dat ik de borstkolf van WoW MOM (https://wowmomofficial.com/en) heb mogen ontvangen! Echt te gek! Ik wil onwijs graag borstvoeding gaan geven en mij hier nog meer in verdiepen. Het begin is er!

Vond jij dit een leuke aflevering? Abonneer je dan op deze podcast! Vond je het echt super leuk? Geef dan wat liefde en wat sterren aan deze podcast💜

Leuk dat je alweer luistert naar WEEK 20 van mijn zwangerschap!
Deze aflevering ga ik vanuit een positieve energieke week, naar een laag in mijn immuunsysteem week haha!

In deze aflevering deel ik veel tips omtrent gezondheid, zwangerschapsleggings en de lekkerste kaasjes voor de zwangere vrouw bij L'amuse.

De yoga wear waar ik het over had is van de: https://theviewyoga.com/
Ik draag een maat M van de Vida Legging en Iris top.

Verder heb ik het over het merk PLNKTN als het over Marine Fytoplankton gaat. Mocht je dit willen proberen kan je met de code SOPHIE15 op hun website korting krijgen🙏🏼

Vond jij dit een leuke aflevering? Abonneer je dan op deze podcast! Vond je het echt super leuk? Geef dan wat liefde en wat sterren aan deze podcast💜

Leuk dat je alweer luistert naar WEEK 19 van mijn zwangerschap!
Deze aflevering zit ik heerlijk in mijn energieke en positieve vibe!

Tevens in deze aflevering een tipje voor een kinderwagen

Oja én de 20 weken echo!

ENJOY

Vond jij dit een leuke aflevering? Abonneer je dan op deze podcast! Vond je het echt super leuk? Geef dan wat liefde en wat sterren aan deze podcast💜

Leuk dat je alweer luistert naar een nieuwe aflevering van de Nourish to Grow: Pregnancy Edition Podcast!

Vandaag hebben we onze allereerste gast in deze podcast, namelijk: VITALS VOEDINGSSUPPLEMENTEN !

Vitals' Bolke legt uit wat het belang is van verschillende voedingsstoffen en voedingssupplementen tijdens de zwangerschap.

Ben jij benieuwd what's in it for you? Luister dan zeker even tot het eind af voor een te gekke kortingscode!

Meer info? Stuur mij dan een berichtje via Instagram of mail [email protected]

Vond jij dit een leuke aflevering? Abonneer je dan op deze podcast! Vond je het echt super leuk? Geef dan wat liefde en wat sterren aan deze podcast💜