Wo lenkst du eigentlich deine Aufmerksamkeit hin - auf Probleme, oder auf das, was du dir wirklich wünschst?

In dieser Folge erfährst du, warum Selbstreflektion über viele Jahre mein Selbstvertrauen geschwächt hat und was ich dir heute raten würde, wenn du dich als Künstlerin weiter entwickeln willst.

Diese Folge ist für dich, wenn…

...Du das Gefühl hast nicht gut genug zu sein und du selbst schon das optimieren Leid bist

...Du dich endlich selbstbewusst und frei als Kreative fühlen willst

...Dir immer wieder die Power ausgeht, obwohl du doch bewusst bist und dir Auszeiten und Pausen gönnst.

Du willst noch tiefer einsteigen in das Thema Selbstführung und Energie?

Dann komm zum nächsten Creative Heart Circle am 29.1. - Thema: Creator’s Power - Kontrolle loslassen & Chaos umarmen

Hier entlang zum Circle

Du möchtest mehr spannende Impulse für dein kreatives Projekt oder brauchst dabei Unterstützung es mit der Welt zu teilen?

Dann folge mir gerne bei Instagram⁠ @lisa.scheler⁠ oder entdecke meine Angebote ⁠hier⁠. Ich freue mich von dir zu hören.

Was nimmst du dir aus dieser Folge mit? Teile so gerne deine Aha Momente und Gedanken hier bei Spotify oder Instagram.

Von Herz zu Herz,

deine Lisa

In dieser Folge spreche ich mit Helen Mültner, Autorin, Sozialpädagogin und Gründerin vom Familiendorf.

In Helen's Brust schlagen zwei Herzen: Die gemeinschaftliche Kinderbetreuung (kurz GeKi) und das Schreiben.

Die dreifache Mama schreibt seit ihrer Jugend Geschichten und hat inzwischen einige Kinder- und Jugendromane im Selbstverlag veröffentlicht.

Wir sprechen darüber, was es bedeutet, mutiger zu sein als die Angst und sich der Frage zu stellen: Was verpasse ich, wenn ich meine Träume nie verwirkliche?

Diese Folge ist für dich, wenn du schon oft mit dem Gedanken gespielt hast loszugehen für deine Träume, und dich die Angst vorm Scheitern immer wieder davon abhält.

Viel Freude beim anhören.

Vernetze dich unbedingt mit Helen über:

Website Helen Mültner

Familiendorf Würzburg

Helen bei Instagram

Helen bei Youtube

Du möchtest mehr spannende Impulse für dein kreatives Projekt oder brauchst dabei Unterstützung es mit der Welt zu teilen?

Dann folge mir gerne bei Instagram @lisa.scheler oder entdecke meine Angebote hier. Ich freu mich von dir zu hören.

Was nimmst du dir aus dieser Folge mit? Teile so gerne deine Aha Momente und Gedanken hier bei Spotify oder Instagram.

Von Herz zu Herz,

deine Lisa

Aus Kreativ Verbunden wird der Zweifellos Podcast!

Mit frischem Namen starten wir in die neue Staffel und ich freu mich so sehr, dass du da bist!

Thema der Folge: Scheitern

Wie fühlt sich eigentlich Scheitern an? Und wie hab ich das für mich geshifted? Hol dir ein paar Impulse ab, die dich immer dann aktivieren, wenn du mit deinem Herzensprojekt zweifelst und das Gefühl hast nicht voran zu kommen.

Hattest du schon mal das Gefühl gescheitert zu sein und wie bist du damit umgegangen? Schreib mir gerne hier in die Kommentare oder über Instagram @lisa.scheler

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Zeit, die für mich als Mama und als Künstlerin super schwierig war.

Überall liest man von Eltern Burnout, hohen Erwartungen und Stress.

Wie alles im Leben können die Gründe ganz vielfältig sein, die dazu führen, dass wir als Eltern in diesen krassen Funktionsmodus kommen. 

Was also, wenn es eigentlich eine Kreative Blockade ist? 

Wenn das was fehlt nicht mehr Zeit oder Unterstützung ist - sondern die Verbindung zur eigenen Schöpferkraft?

Diese Folge ist für dich, wenn du:

… erschöpfte Mama bist und dich fragst, wo die alte Version von dir hin ist

…dir wünschst mehr Kreativität in deinem Leben zu haben, aber der Mama Alltag einfach zu voll ist

…Pausen machst und dich hinterher irgendwie nicht erholt fühlst - Hallo Gedankenkreisen!

Mein neuer Minikurs Malpause ist noch bis zum 14.7. zum Angebotspreis von 27€ zu haben!

Ein Minikurs für kreative Mamas die fühlen: ich will endlich wieder kreativer sein. Ich will meine Kunst im Alltag ausleben, ohne Stress und schlechtes Gewissen.

Malpause nimmt dich Schritt für Schritt mit auf die Reise zu dir selbst.

Denn alles beginnt mit diesem ersten Schritt.

Jetzt Malpause kaufen!

Das Gespräch mit Amélie ist nicht nur augenöffnend und hochpolitisch - sondern macht auch Gänsehaut. Der Alltagsspagat einer 4-fach Mutter zwischen Oper und Windeln wechseln zeigt: Es ist auch 2025 noch nicht einfach Kunst und Familie zu vereinbaren. Amélie ist außerdem Mitglied beim Netzwerk "Bühnenmütter" und macht in dieser Folge deutlich: Zusammen ist man nicht nur weniger allein, sondern auch stärker.

Diese Folge ist für dich, wenn:

... du Künstlerin bist und fühlst, dass du deine Berufung nicht aufgeben willst

... du Gleichgesinnte suchst, die ähnliche Erfahrungen als Mutter in Kreativberufen machen

... du dich nicht entscheiden willst zwischen Kunst und Familie

Viel Spaß beim Hören! Ich freue mich über Kommentare oder Fragen.

Folge mir auch gerne auf Instagram: ⁠⁠@lisa.vanessa.scheler

Connecte dich hier mit Amélie Sator auf Instagram

Hier findest du die Bühnenmütter auf Instagram

Die sagenumwobene Vereinbarkeit: Gibt es sie überhaupt? Sollten wir Eltern lauter werden? Und was bleibt uns, zwischen all den Un-Möglichkeiten des Alltags? Darum soll es in dieser Folge gehen. Live und echt aus meinem Alltag als kreative Mama (und mit Sounduntermalung meines Spaziergangs).

Diese Folge ist für dich, wenn:

... du Mama bist und dich oft fragst, wie du Kunst & Kind unter einen Hut bekommen sollst

... sich Vereinbarkeit für dich oft wie ein schlechter Scherz anhört

... du spürst, dass du gar nicht ohne Kreativität kannst und mehr davon willst

Viel Spaß beim Hören! Ich freue mich über Kommentare oder Fragen.

Folge mir auch gerne auf Instagram: @lisa.vanessa.scheler

Was ist eigentlich ein Art Journal? Und wie können wir unsere Seele öfter mal kreativ spielen lassen? Diesen und weiteren Fragen gehe ich gemeinsam mit Maren auf die Spur.

Diese Folge ist für dich, wenn:

… du dich für's Art Journaling interessierst

… es dir schwer fällt dein Art Journal regelmäßig zu füllen

… du lernen willst, dein Art Journal für deine Selbstfürsorge zu nutzen

Viel Spaß beim Hören! Ich freue mich über Kommentare oder Fragen. Lass 5 Sterne da, wenn dir die Folge gefallen hat.

Folge mir auch gerne auf Instagram: ⁠@lisa.vanessa.scheler

Maren findest du hier:

Instagram unter: @marens.bastelfarbstube

Tiktok unter marensartjournalthemen

Oder in ihrem Shop

Es gibt keine hässlichen Bilder! - oder etwa doch?

In dieser Folge nehme ich dich mit auf einen kreativen Spaziergang. Ich gehe der Frage nach, was unsere Sehgewohnheiten prägt und wie wir liebevoll mit missglückten Bildern umgehen können.

Diese Folge ist für dich, wenn:

… du dich als Künstler:in weiterentwickeln willst

… dir kreative Pannen unangenehm sind

… du lernen willst, spielerisch mit Fehlern umzugehen

Viel Spaß beim Hören! Ich freue mich über Kommentare oder Fragen.

Folge mir auch gerne auf Instagram: @lisa_scheler