年末から寝込んでしまったというてきとうイソノ。きちんとアーサーは「特に新年の抱負がない」と言いますが…。年末年始に読まれた「長生き」にまつわる記事も紹介します。

※番組内で「板チョコって90グラムぐらい？」と話していますが、現在は50～60グラムが多いとのことでした。

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・長生きしたいなら「自転車通勤」するべき　18年間の研究で明らかに

https://forbesjapan.com/articles/detail/76077

・生物学者が解説　100歳以上生きる人の「奇妙」な習慣、健康法と共通点

https://forbesjapan.com/articles/detail/76224

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