
Sign up to save your podcasts
Or
Kristjana Hildur Gunnarsdóttir er íþróttafræðingur, kennar, þjálfari og mikil keppnismanneskja.
Kristjana hefur náð gríðarlega góðum árangri í þrekkeppnum sem reyna á samhæfingu, úthald, styrk og snerpu. Kristjana á í dag einn besta árangur konu í sínum aldursflokk í þrekkeppni sem kallast Hyrox. Sigurjón og Kristjana fara yfir allt frá æsku og uppeldi yfir í þrekmótarröðina sem var vinsæl hér á Íslandi og núna síðast keppnina Hyrox.
Instagram hjá Kristjönu Hildi https://www.instagram.com/kristjanaagunnars/
Námskeiðið Heilsurækt fyrir konur í Sporthúsins:
https://www.sporthusid.is/namskeid/heilsuraekt-fyrir-konur
---------------------------------------- Instagram hjá Sigurjóni Erni: https://www.instagram.com/sigurjonernir/ UltraForm æfingastöð
ultraform.is
Kristjana Hildur Gunnarsdóttir er íþróttafræðingur, kennar, þjálfari og mikil keppnismanneskja.
Kristjana hefur náð gríðarlega góðum árangri í þrekkeppnum sem reyna á samhæfingu, úthald, styrk og snerpu. Kristjana á í dag einn besta árangur konu í sínum aldursflokk í þrekkeppni sem kallast Hyrox. Sigurjón og Kristjana fara yfir allt frá æsku og uppeldi yfir í þrekmótarröðina sem var vinsæl hér á Íslandi og núna síðast keppnina Hyrox.
Instagram hjá Kristjönu Hildi https://www.instagram.com/kristjanaagunnars/
Námskeiðið Heilsurækt fyrir konur í Sporthúsins:
https://www.sporthusid.is/namskeid/heilsuraekt-fyrir-konur
---------------------------------------- Instagram hjá Sigurjóni Erni: https://www.instagram.com/sigurjonernir/ UltraForm æfingastöð
ultraform.is
223 Listeners
133 Listeners
88 Listeners
25 Listeners
76 Listeners
30 Listeners
19 Listeners
8 Listeners
25 Listeners
13 Listeners
4 Listeners
5 Listeners
2 Listeners
0 Listeners
6 Listeners