Sigurjón Ernir og Símona ræða hér æsku, uppeldi og þróun í hreyfingu. Þau fara yfir hlaup, styrktarþjálfun og hvernig UltraForm varð til gegnum hlaupafjarþjálfun hjá Sigurjóni sem er en í fullu fjöri. Sigurjón og Símona fara einnig yfir hópatíma UltraForm og hvernig fyrirkomulag er í tímum jafnt sem skokkhóp og hlaupafjarþjálfun.

---------------------------------------------- Instagram hjá Sigurjóni: https://www.instagram.com/sigurjonernir/

Instagram hjá Símonu: https://www.instagram.com/simonavarei/ UltraForm æfingastöð  Heimasíða: UltraForm.is

Instagram hjá UltraForm https://www.instagram.com/ultraform.is/