Und das ist natürlich, absolut und ohne Zweifel richtig!

... Zumindest, wenn man der passenden „Low-Fat“-Diät glaubt. Das tun wir aber nicht. Denn Fette und deren Unterscheidungen sind so komplex, dass wir darüber sprechen mussten.

Zudem erfahrt ihr heute, was euch wirklich „fett“ macht und warum Fett auch etwas Großartiges ist!

Ihr habt Fragen oder Anregungen? Dann immer her damit! 👇🏽

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