En este episodio comenzamos el ciclo de conversaciones y nuestro primer invitado es Alex Allendes un Psicólogo y Maratonista amateur Chileno.

Los temas a tratar en este capítulo son el autoconocimiento, la motivación, el aprendizaje, las rutinas, los objetivos y mucho más, desde la vereda de la experiencia como corredor y como profesional.

Está orientado este episodio a los runners que se inician fundamentalmente, pero también encontraran información útil para los que ya tienen experiencia.

Pasen a disfrutar !!!

Si tienen alguna consulta a Alex, puede contactarlo en:

www.instagram.com/alexallendes