
Sign up to save your podcasts
Or
Geir Ómarsson er ein af bestu þríþrautaköppum hér á landi og á í dag hraðasta tíma íslendings í þríþraut sem hann tók í Barcelona 2017, en þar kláraði hann 3.9 km sund - 180 km hjól og 42,2 km hlaup á 8:34:39 klst. Hann kláraði sundið á 58:31 min - hjólið á 4:38:42 klst og hjóp svo maraþon á 2:57:11 klst. Sigurjón og Geir fara yfir víðan völl og ræða æfingar, næringu og margt fleira í hlaðvarpsþættinum. ------------------------------------------------------------------ Instagram reikningur hjá Geir:
https://www.instagram.com/geiromarsson/
____________________________________________________________________________________________
Instagram hjá Sigurjóni Erni: https://www.instagram.com/sigurjonernir/ UltraForm æfingastöð
www.ultraform.is
Geir Ómarsson er ein af bestu þríþrautaköppum hér á landi og á í dag hraðasta tíma íslendings í þríþraut sem hann tók í Barcelona 2017, en þar kláraði hann 3.9 km sund - 180 km hjól og 42,2 km hlaup á 8:34:39 klst. Hann kláraði sundið á 58:31 min - hjólið á 4:38:42 klst og hjóp svo maraþon á 2:57:11 klst. Sigurjón og Geir fara yfir víðan völl og ræða æfingar, næringu og margt fleira í hlaðvarpsþættinum. ------------------------------------------------------------------ Instagram reikningur hjá Geir:
https://www.instagram.com/geiromarsson/
____________________________________________________________________________________________
Instagram hjá Sigurjóni Erni: https://www.instagram.com/sigurjonernir/ UltraForm æfingastöð
www.ultraform.is
223 Listeners
133 Listeners
88 Listeners
25 Listeners
76 Listeners
30 Listeners
19 Listeners
8 Listeners
25 Listeners
13 Listeners
4 Listeners
5 Listeners
2 Listeners
0 Listeners
6 Listeners