Es común encontrar personas desanimadas y decepcionadas con la vida. Pero hay una gran diferencia entre la decepción y el desánimo. Las decepciones son pasajeras, mientras que el desánimo es una decisión que tomamos. Muchas veces, nos desanimamos por las derrotas que experimentamos, pero como dijo Robert South: “La derrota no debería ser una fuente de desánimo, sino más bien un fresco estímulo”.

El desánimo, en su definición más simple, es la "falta de ánimo", es decir, la ausencia de valor y coraje. Por eso, al enfrentarlo, debemos hacernos algunas preguntas clave: ¿Qué me está robando el ánimo? ¿Qué me está quitando el valor y la motivación para seguir adelante? ¿Cuáles son las causas de mi desánimo? Al responder, te darás cuenta de que la mayoría de las veces, estas respuestas están relacionadas con dos factores principales: las personas y las circunstancias. Si dependes de ellos como tu fuente de ánimo, estarás en un ciclo constante de desánimo.

No obstante, existe una solución: la "dependencia en Dios". Él es quien te puede animar, sustentar y levantar. Permite que sea tu fuente de ánimo en todo momento.

La Biblia dice en 1 Pedro 5:7, “7 Pongan todas sus preocupaciones y ansiedades en las manos de Dios, porque él cuida de ustedes” (NTV).