Teitur hefur unnið, lifað og hrærst í líkamsræktarbransanum í mörg ár og starfar í dag sem einkaþjálfari hjá World Class. Teiti þykir gaman að skora á sjálfan sig og gerði sér lítið fyrir og keppti í hálfum járnkarli núna fyrir stuttu sem hann kláraði með stæl.

Hálfur Iron man = 1.9 km sund - 90 km hjól og 21,1 km hlaup.

Sigurjón og Teitur snerta á ansi mörgum þáttum tengt heilsu í góðu spjalli sem allir ættu að hafa gaman af.

------------------------------------------------------ Instagram hjá Teiti:

https://www.instagram.com/teiturara/

------------------------------------------------------

Instagram hjá Sigurjóni Erni: https://www.instagram.com/sigurjonernir/ UltraForm æfingastöð ultraform.is

Instagram hjá UltraForm

https://www.instagram.com/ultraform.is/