
Sign up to save your podcasts
Or


Aníta og Þórfríður hafa verið að keppa í hinum ýmsu fjallahlaupum jafnt sem Hyrox keppnum. Sigurjón fer um víðan völl með dömunum og ræðir meðal annars fitnesskeppnir/tímabil hjá Anítu Rós og lífstílinn kringum það samhliða þjálfun hjá henni og vinsælu bossaprógrammi. Hlaupahópinn Frískir Flóamenn þar sem Þórfríður þjálfar samhliða vinnu í sjúkraþjálfun og slitgigtarskóla. Ásamt fjölda öðrum skemmtilegum áskorunum hjá þeim vinkonum. ----------------------------------------------------------
Þórfríður - Instagram:
https://www.instagram.com/thorfridur/
Aníta - Instagram:
https://www.instagram.com/anitafitlif/
------------------------------------------------------
Instagram hjá Sigurjóni Erni: https://www.instagram.com/sigurjonernir/ UltraForm æfingastöð ultraform.is
Instagram hjá UltraForm
https://www.instagram.com/ultraform.is/
By Sigurjón SturlusonAníta og Þórfríður hafa verið að keppa í hinum ýmsu fjallahlaupum jafnt sem Hyrox keppnum. Sigurjón fer um víðan völl með dömunum og ræðir meðal annars fitnesskeppnir/tímabil hjá Anítu Rós og lífstílinn kringum það samhliða þjálfun hjá henni og vinsælu bossaprógrammi. Hlaupahópinn Frískir Flóamenn þar sem Þórfríður þjálfar samhliða vinnu í sjúkraþjálfun og slitgigtarskóla. Ásamt fjölda öðrum skemmtilegum áskorunum hjá þeim vinkonum. ----------------------------------------------------------
Þórfríður - Instagram:
https://www.instagram.com/thorfridur/
Aníta - Instagram:
https://www.instagram.com/anitafitlif/
------------------------------------------------------
Instagram hjá Sigurjóni Erni: https://www.instagram.com/sigurjonernir/ UltraForm æfingastöð ultraform.is
Instagram hjá UltraForm
https://www.instagram.com/ultraform.is/

472 Listeners

3 Listeners

89 Listeners

19 Listeners

13 Listeners

74 Listeners

30 Listeners

20 Listeners

11 Listeners

14 Listeners

6 Listeners

4 Listeners

5 Listeners

21 Listeners

10 Listeners