Lífstílslæknarnir Kjartan og Tekla hafa brennandi áhuga á öllu sem við kemur heilsu og hafa kafað djúpt í tengingu mataræði og efnaskiptaheilsu og vinna í dag við að aðstoða fólk með sína heilsu í gegnum fyrirtækið Sound Health.

Í spjallinu fóru þau Kjartan og Tekla yfir helstu efnaskiptasjúkdóma, hvernig þeir koma til, hversvegna þeir eru að aukast hratt og hvað við getum gert til að snúa slíkri þróun við hægt og rólega.

----------------------------------------------------------

Heimasíða Sound Health: https://www.soundhealth.is/ Facebook síðan félag Lífstílsækninga: https://www.facebook.com/groups/182698381383309

Tekla - Instagram:

https://www.instagram.com/teklahrund/?hl=en

Kjartan - Instagram:

https://www.instagram.com/kjartanloftsson/?hl=en

------------------------------------------------------

Instagram hjá Sigurjóni Erni: https://www.instagram.com/sigurjonernir/ UltraForm æfingastöð ultraform.is

Instagram hjá UltraForm

https://www.instagram.com/ultraform.is/https://www.instagram.com/teklahrund/?hl=enhttps://www.instagram.com/teklahrund/?hl=en